Health 版 (精华区)

发信人: uu (殆), 信区: Health
标  题: 维生素B13（乳酸清）
发信站: 哈工大紫丁香 (2004年04月26日15:26:20 星期一), 站内信件





                             维生素B13（乳酸清）
基本知识 
促进叶酸及维生素B12的代谢；
尚未有正式的建议每日摄取量。    


效用 
预防肝病及未老先衰；
有助于对多种硬化症的治疗。
 缺乏症 
 研究未发现有关维生素B13的缺乏症。 
富含维生素B13的食物 
 根茎类蔬菜、乳浆、酸奶或炼乳的液态部分。  
营养补品 
   有以乳清酸的形式出售的补品。
副作用
到目前为止，人们对维生素B13所知有限，因此尚没有有关例证指引。    
维生素B13之敌    水和阳光。  
建议    对于维生素B13的研究仍然不足，因此未能作任何建议。



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               真正的风度，就是做最自然的自己，做最自然的事。

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