Health 版 (精华区)

发信人: Lunix (加洲旅馆), 信区: Health
标  题: 吃药时间学问多！
发信站: 哈工大紫丁香 (Mon Aug 12 15:14:50 2002) , 转信

大部份的病人，拿到药以后的第一个问题是，我该什么时候吃药？如果没有办法 得到进一
步的信息，大概就径自决定是「饭后」吃了。 因为多数人认为，药品是会伤害肠胃的，所
以最好饭后吃。其实，这个观念是很粗浅的，以前信息不足， 或是，更重要的，根本没人
有时间教育病人用药的正确观念，所以就一概而论最省事。什么时候是吃药的正确时间？
影响吃药的时间因素很多，有时候是考虑让 药品能够顺利的，及时的在肠胃道吸收；有时
候是为了让药品安全的进入血液，不要事先让肝脏破坏太多；有时候是为了减少药品对肠
胃的伤害；有时候是为了 错开其他同时使用的药品，避免生成相互作用；有时候是为了避
免该项药品的副作用，而选择在一个对病人不利影响最少的时间服药。 大部份的病人，会
将吃药的时间与日常生活作息时刻关联起来，例如饭前、饭后或睡前等。但是，许多人对
饭前饭后的概念并不清楚。例如，把饭前解释为吃饭 之前那一刻，把饭后解释为吃完饭立
刻吃药才算数。其实，标准的「饭前服药」是指吃完饭后至少两小时，或是吃饭前一小时
吃药，也就是肚子几乎空了的时候。 
所谓「饭后服药」，是指随餐或随食物服用，或是饭后一小时内服用，也就是肚子里还有
食物的时候。 
所以，真正的关键是「空腹」或「随餐」的观念。当然，还有一些药品会指定准 确的服药
时间，例如，饭前三十分钟，像某些止吐消胀药，某些降三酸甘油药，或是抗肠胃痉挛剂
等；某些药品必须随食物一起吃才能发挥作用，例如消化素； 某些药品应在饭后一小时吃
效果最持久，例如使用普遍的制酸剂（胃药）。还有一些药品应与全脂牛奶或含脂肪食物
一起服用，吸收会更 ，例如维他命D，维他 命E与某些治疗灰指甲的药物。反之，也有药
品最好不要与牛奶一起服用，例如四环素与某个常用的泻剂。不过，如果药品真的让病人
觉得肠胃十分难受，也只 好全部改成随食物一起吃 了，或是在肚子半空半满的时候服药
。具有催眠或镇静作用的药品常会建议睡前服用，以免影响白天的工作。如果用药原因正
是为了治 疗失眠，通常应该在卧床前半小时吃药才能及时发挥药效。另外，有些药品具有
 兴奋作用，例如某些气喘药或治疗过动儿的药物，反而应当在下午以前把当日的 药吃完
，以免干扰睡眠。每天吃一次的利尿剂，最理想的时间需避开夜晚，以免 干扰睡眠，如果
服用利尿剂是为了降血压，由于一天当中血压最高的时间约为黄 昏左右，所以可以在下午
吃药。 
医药界还有一群人正在研究「生物时钟学」，希望了解生理或病理与身体时钟的关系，企
图找出最理想的治病时间或用药时间。例如新的降胆固醇的药品，乃是利用抑制某个合成
胆固醇的酵素而发挥药效，有人发现该酵素在夜晚活动力特强，所以可能在晚上吃药效果
最好。另外，人体胃酸分泌在半夜最厉害，因此有胃肠溃疡的人，晚上睡前最好服一次胃
药，甚至有学者主张，应该全量都留在夜晚吃。预防心绞痛发作的贴片，虽然每二十四小
时贴一片即可，但是如果一天当中贴足二十四小时，很快会失去药效，所以每天要取下至
少八到十二小时。



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