Health 版 (精华区)

发信人: mikimoto (mikimoto), 信区: Health
标  题: 【养生药膳】四物鸡排
发信站: 哈工大紫丁香 (Sun Oct 19 00:39:31 2003), 站内信件

【说明】四物补血，不仅女性月经来时可吃，男生食用也可增强体力。 

【功效】女性月经来时可调补顺畅，男生食用可增强体力。 

【材料】当归2钱、川芎1钱、鸡排一块、地黄2钱、葱一支 

【做法】1.药材加两碗水熬高汤，大火开后转小火约煮到剩0.8碗时，去渣留汁。 
        2.煎鸡排至两面呈金黄色，倒入高汤及调味料，小火煮约五分钟，带鸡排入味，
洒上葱花即可。 

--

※ 来源:．哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn [FROM: 211.22.33.83]