Health 版 (精华区)

发信人: boxer (阿臭), 信区: Health
标  题: 药膳4
发信站: 紫 丁 香 (Sat May 16 09:41:31 1998), 转信

第四章  食疗中药

第一节  谷物类
        粳米
        粟米
        小麦
        荞麦
        高梁
        黄大豆
        绿豆
        黑芝麻

第二节  水果类
        苹果
        香蕉
        梨
        桃子
        西瓜
        葡萄
        橘
        山楂

第三节  干果类

        胡桃仁
        甜杏仁
        栗子
        榧子  
        松子
        落花生
        榛子
        向日葵子

第四节  蔬菜类

        冬瓜
        南瓜
        丝瓜
        芹菜
        菠菜
        芫荽
        大蒜
        山药
        萝卜
        胡萝卜  
        藕
        毛笋
        蘑菇

第五节  调料类

        酒
        食盐
        醋
        酱  
        落花生油
        胡椒
        肉桂
        蜂蜜
        冰糖
        葱白
        姜

第六节  禽兽类

        猪肉
        羊肉
        狗肉
        乌骨鸡
        鹌鹑肉
        雁肉
        雀肉
        燕窝

第七节  水产类

        鲤鱼
        鲫鱼
        鳝鱼
        鳖肉
        蟹
        海参
        田鸡
        海带

第八节  其他

        荠菜
        马齿苋
        豆腐
        鹌鹑蛋
        牛奶
        茶叶
--


^_* ^_^  ^_* ^_^  ^_* ^_^  ^_* ^_^   ^_*  ^_^  ^_*  ^_^


--------------快乐不需要什莫理由

※ 来源:．紫 丁 香 bbs.hit.edu.cn．[FROM: 202.118.228.83]