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发信人: wingfly (清风), 信区: Emprise
标  题: 陈家沟的武术
发信站: 紫丁香 (Fri Apr 21 11:09:13 2000) WWW-POST

唐豪关于陈家太极拳的起源提出了他的看法。他认为陈家太极拳是陈家
沟九世陈王廷研究了戚继光《纪效新书·拳经捷要篇》中收录的拳法三十二
　　传到陈家沟的武术的种类，从《陈氏拳械谱》中可以看出。
　　《陈氏拳械谱》至今已发现了四种，分别为“两仪堂本”、“文修堂本”、
“三省堂本”和陈子明汇编本“。其中，“三省堂本”被唐豪收在他著的
《戚继光拳经》一书中发表了，其余三种被徐哲东收在他著的《太极拳考信
录》中。
　　根据《陈氏拳械谱》所载，陈家沟有下列武术。

　　一、拳法
　　1. 头套拳（十三势）
　　2. 二套拳
　　3. 三套拳（大四套拳）
　　4. 四套拳（红拳·太祖下南唐）
　　5. 五套拳
　　6. 长拳（一百单八势）
　　7. 炮捶（二套炮捶、十五炮走拳）
　　8. 短打
　　9. 散手
　　10.挤手（练法、成法）
　　11.略手
　　12.摅手
　　13.三十六滚跃
　　14.金刚十八拿法

　　二、器械类
　　1. 单刀
　　2. 双刀
　　3. 双剑
　　4. 双锏
　　5. 八枪
　　6. 八枪对刺法
　　7. 十三枪
　　8. 桓侯张翼德四枪
　　9. 二十四枪
　　10.二十四枪练法
　　11.盘罗棒
　　12.春秋刀
　　13.盘罗棒练法
　　14.旋风棍
　　15.大战朴镰
　　
　　上述这些众多的拳法和器械练法，未必是在一个时期内都同时练的，而
是根据时代和练者不同而稍有出入。这从《陈氏拳械谱》各个版本内容有差
异可以看出来。
　　拳法到十四世陈长兴时期（清乾隆年间）已经几乎失传，只有十三势的
头套和炮捶这两种拳还有人练。
　　这个头套拳和炮捶都流传到了现在，并被后世命名为太极拳，还产生了
许多种类，即同样是这个头套拳，但现在人们练的多少各有不同。
　　关于器械练法，都是在什么时期进行的，也不清楚。但从史料看，用枪
法的时候多。

陈家太极拳的发展
　　清乾隆年间（1736-1795），陈长兴传的太极拳不久被同族人陈有本把
老式拳难度大的复杂的技术加以简化和改造而创编了一个新式拳，并把老式
的称为“老架式”，把陈有本改编的称为“新架式”，以示区别。
　　另外，陈清萍（1795-1868）从陈有本学了“新架式”，以后他并未改
变拳技原则，只是又创编了一套每个技法都加“圈”的新式拳。这套拳动作
紧凑，所以称为“小架式”；又因是从陈有本的“新架式”产生出来的，所
以有时也称为“新架式”，从而往往和陈有本的“新架式”混同。
　　陈清萍婚后从陈家沟迁至附近的赵堡镇住，并教拳，所以他改编的“小
架式”也被称为“赵堡架”，传给了王屹当等人。
　　因此，陈家太极拳流传下来的有三种套路，既“老架式”、“新架式”
和“赵堡架”（小架式）。
　　武术界一般都认为这三种套路各成一派，各传各的。实际上，据生在河
南并自幼从陈家十六世陈延熙学过拳的杜毓泽先生说，这三种套路并非个个
独成一派，而是陈家沟教拳时“先学老架式，后学新架式“，或者“先学老
架式，后学赵堡架”这样分阶段练的。
　　徐纪认为：“老架式以身领手的拳势多，而新架式以手领身的拳势多”。
这也就是说，老架式以身动运劲到手为主，把重点放在练功上；而新架式缩
小身体动作，以迅速发劲为主，把重点放在实战用法上。练武有个原则，就
是开始时动作架式要大，要开展，力求正确，以后则要逐渐缩小，变成小架。
上述三种太极拳套路就是根据这个原则编创的，但从根本上来说三者实际上
是完全相同的。
　　另外，陈家现在尚传有一路“炮捶”。此拳柔少刚多，本来是不当作太
极拳的，它也不是太极拳。但最近被人们称为陈家太极拳的“第二路拳”，
这就和原来的陈家沟的二套拳容易混同了。

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