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发信人: elf (人间精灵), 信区: Reading
标  题: 成功之钥17
发信站: 哈工大紫丁香 (Thu Oct 17 16:25:29 2002) , 转信

控制你的注意力

控制注意力和自我暗示 

    在讨论自律的章节中，我曾强调周遭的环境会影响你对成功的努力 。为你的利益塑造
周遭环境最好的方法之一，就是自我暗示的过程。 

    自我暗示可在有意识和无意识的情况下发生，无论你的 思想或言辞是积极或是消极的
，都会被储存在你的记忆中。 

    你有意集中注意的对象，会变成你环境中的主要影响因素，如果你一直想着贫穷或是
贫穷的物质迹象的话，那些影响 因素，就会经由自我暗示印到你的潜意识上。 

    如果你还是一直想着贫穷的话，那潜意识就会调适你的 思想，并使它接受贫穷是不可
避免的情况，最后你的思想就会 产生一种“贫穷意识”，这就是为什么有那么多人抱怨他
们生 活在贫穷之中的原因了。 

    如果你的中心思想是成功和安全的话，那么自我暗示的 原理，也会以同样方式发生作
用，结果就是使你产生“成功意 识”。 

    如果你能将你的注意力集中在一个具有积极性的明确目 标上，并强迫它成为你的中心
思想(以每天的思想习惯作为管 道)时，你就是在调适你的潜意识，以便为实现目标贡献力
量。 

    当你控制注意力使它集中在你的明确目标上时，你就可 以以它作为媒介，积极地运用
自我暗示的原理，除此之外别无 运用自我暗示的方法。 

    经过控制和未被控制的注意力之间，有很大的差异，你可以使你的思想充满能满足你
欲望的思想，也可以不管它，并任 凭它充塞着会造成你不愿看到结果的思想。 

    思想是不会停止活动的——即使在睡觉时它依然处于活 动状态，它不断地对进入思想
的影响因素发生反应。控制注 意力的目的，在于为达成明确目标有所助益的思考一直保持
 忙碌，如果你不控制你的注意力时，你的思想就会充斥着消极 影响因素。 





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※ 来源:．哈工大紫丁香 http://bbs.hit.edu.cn [FROM: 61.158.43.12]