Psychology 版 (精华区)

发信人: sczd (潇潇), 信区: Psychology
标  题: 生气的学问
发信站: 紫 丁 香 (Fri May 21 20:06:37 1999), 转信

生气的学问--另一种修身养性

     生气有碍健康这话没错，而且是经过科学戏验证了的事实。但人们是不
 是能做到因有碍健康就不生气呢？我看值得怀疑。

 　　能真正做到不生气的，有这几种人：死人、白痴、圣人，我是凡人，自
 然是做不到非凡人能做之事。有人有气不敢生时就装死人；有人明明有气却
 骗自己不生气的那是白痴；至于分明气得要死了，还装出一付圣人的样子，
 那他就是暨死人和白痴于一身的了。

 　　有人的地方就一定有气，什么样的人就能产生什么样的气，人越多，气
 也越多。谁都避免不了生气，没人能控制气的产生，但人却能控制如何面对
 生气，择气而生，生什么气、生不生气、怎么个生法、和怎么处理这气。

 　　生气是一种学问，也是一种艺术，气一来，不到你不生。

 　　不想生气就没气生了？就能保自己真的不生气？你能这么听自己的话？
 在生气时拼命对自己说："我可不能生气,生气会伤身,我绝不生气……不生
 气……不生气……"有用么？不知别人有没有用，我试过，还试过好多回，
 但没一回有用，越不想气就越气，最后还是大气一场，最终大放气一场，气
 出完了才明白,有气就得放气,把气一放了之,自然没气,没了气这么简单的道
 理。

 　　我相信有气就出的人一定长命过这种人的。林黛玉和王熙凤都是因有气
 不得出而活活气死的，而韦小宝就是不同于她们，这是我要看了金庸的《麓
 鼎记》后得到的启发，我在捧腹大笑之余更是欣赏韦小宝对生气的处理方法
 之高明和实在，有些甚至堪称艺术了。想想倒是那种明明有气，气得要命，
 还口口声声喊着为了健康而不生气的人，我是要担心他们因有气不得出而最
 终活活让气给撑死。许多事实际上很简单，但人们往往要以不简单对之，到最后搞得一团糟。

 　　我不轻易就能生起气来，但不想生气的人往往又特别容易生气。

 　　对付生气的方法很简单，关键在于先要决定哪些气该生、值得生，择个
 值得生的气来大生一回气，这气不仅能生得有名，出气时自然也会"出气有
 名"了，这样生气生得很潇洒，能生出个人风格来。

 　　择气之后就是如何出气的问题。如果说生气是一种避无可避的事，那不
 如就把出气当作一种艺术吧。

 　　出气的方法很多，但要懂如何出气出得有风采，出得让旁人拍手喝采还
 是个学问，许多人光图一时痛快，胡乱出气，匆忙间出了气也出得不痛快，
 甚至出错气后令自己后悔。对什么气就有什么样的方法去出，在出气的过程

 中，只要方法正确，不但能出气，还能增长学识，变"气"为"趣"，这样
 出气不仅能出得痛快，更能爽爽地使给气你的人漂亮的"回气"，还令他有
 气出不得，只能咬牙切齿地猛掐他自己的手指，以后再也不敢气你。

 　　这样生气、出气但对已对人有利，就成了修身养性啦!

 　　所以，生气在我看来也是修身养性的一种，只要懂生气，会出气，把生
 气转为乐趣来认真享受，这样的生气不但不会有碍健康，还能修身养性。

 　　然，不懂生气,又不懂出气的人，最好不要选择这种修身养性的方法，小
 心走火入魔！


--
※ 来源:．紫 丁 香 bbs.hit.edu.cn．[FROM: vilab.hit.edu.cn]