Psychology 版 (精华区)

发信人: mandyhit (积极向上的生活), 信区: Psychology
标  题: 倾诉为什么能让人轻松？？
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年06月13日07:48:09 星期五), 站内信件

说法1.语言实际上是一种偶像反应，和自我意识是相对应的。所以外在幸福比较强烈的人
往往喜欢将自己的内心感受用语言表达出来，在社交行为中属外向性格。由于这是一种偶
像反应，性格外向的人往往自我意识比较差，没有什么主见，随风摇摆，见风驶舵。可以
推想，一个缺乏自我意识毫无主见的人要通过大量的语言告诉人们做人的道理，就会出现
令人讨厌的行为---说教。 
　　自我意识对语言的使用程度是很低的，它常常根据人的外在行为特征和反应来判断事
实真相。儿童和成人看待世界的是不同的。如果一个人很悲伤，他可能会强装笑颜，儿童
对他的内心状况可能毫无察觉，但却很难骗过成人。这是因为儿童的自我意识尚未发育成
长，他无法依靠自我意识来对事实真相进行客观地判断，主观性很强，很容易被语言内容
所左右，常常只知其然而不知其所以然。自我意识能绕过语言这层“表皮”，从而客观地
观察现实世界。可以说，优秀的领导或心理医师一定具有很强的自我意识。领袖人物的自
我意识几乎占据了他精神的全部。在接收同样信息量的情况下，自我意识强的人眼光会更
加犀利，头脑更加清醒，决策更加准确。我想由于福尔摩斯比华生医生的自我意识要强得
多，使华生表现得象个傻瓜。 
　　自我意识越强，独立性就越强，但活得也越“累”；要想活得轻松，可以减弱自我意
识---通过语言向别人倾诉、说教，这样偶像得到增强，心理压力就减轻的许多，从而获得
更多的安全感。 

说法2.语言=偶像  偶像与“自我意识对语言的使用程度是很低的”中的自我意识成反比，
即语言多则自我意识少，人就轻松了。“厉害的人”自我意识强，所以痛苦，是这样理解
吗？
 如果是，那么对于一个自我意识差的人，一但他语言。自我意识就更弱，他就更轻松了。
一个自我意识差的人肯定比自我意识强的人轻松。人一语言就会轻松。
 还有没有更简单的提法？望赐教

说法3.  言语是个体联系他人与社会的纽带.倾诉是人的一个基本需要,大约隶属于"被尊重
的需要".
倾诉,其实也是一种创造过程.人的社会化是从语言社会化开始的,人们在倾诉时不是简单的
描述,而是一种灵活的创造,在创造中重塑自己的人格 

说法4.把“我”抽象成一个观察点，以自己为观察点来判断自己的特征，就无法判断它的
客观性。这时候必须要有一个脱离“我”的另一个观察点（第三方），才有可能客观评价
“我”的特征。我表达的是这个意思。
举个例子：日常习惯动作，就是别人都知道，而自己却不知道的一种行为。
回 凌不为：
语言只是偶像的反映（语言本身不等于偶像），如能同使试纸变红的是酸性物质一样（红
色本身也不等于酸性物质）。偶像和自我意识都是人心理结构方面的概念，而语言则是人
对外表达信息的一种方式，它们之间不应该存在等号，但语言是能够反映出一个人的偶像
特征的。如果一个人喜欢对另一个人更多地使用语言（倾诉），那么这个人的倾诉行为实
际上的在增强自己的偶像“强度”，偶像增强也不等于自我意识必然减弱，它仅仅表明来
自外界的压力可以更多地分配给自身的偶像，使自我所承受的压力减轻。
自我意识强的人，他所承受的压力主要由他的自我来承担，而不是依赖他的偶像。由于偶
像不存在痛苦概念（可以参看〈痛苦的本质〉一帖），自我意识强的人能更多地体会到来
自压力的“痛苦”。
另外，“人一语言就会轻松”是有前提条件的，那就是倾诉的对象必须能够为自己承担“
压力”的人，一般他应或多或少地具备某些偶像特征。在公众面前的演讲，也具有这种倾
诉效果，因为公众是个人心理偶像的一个化身。

说法5.人具有生物属性与社会属性。社会属性是人是否是心理健康的重要标志之一，也即
社会功能，一旦社会交往（倾诉可以被认为是交往的一种方式）出现了，那么它的健康性
也就显现出来了。。。。。 
--
如果你是对得，那么你的世界也是对得；

※ 来源:·哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn·[FROM: 202.118.239.193]