Psychology 版 (精华区)
发信人: lovenatural (浪漫风暴★你牵走我的心), 信区: Psychology
标 题: 一般备忘录of 04.4.27
发信站: 哈工大紫丁香 (2004年04月27日21:48:23 星期二), 站内信件
吃香蕉有助于改变抑郁的性格
科学研究表明,不吃早饭或者心情郁闷的人容易得感冒
美丽而又自信的笑容是可以通过对着镜子反复练习获得的!
请偶尔用双手堵住您的两只耳朵,保持10~20s,
然后您将进入一个宁静到可以感觉到自己心跳的"世界"……
这样有助于集中注意力和建立自信等好处,如果配合闭目养神的话相信效果更佳!
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天使飞走了
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