Psychology 版 (精华区)

发信人: grace (幽格格), 信区: Psychology
标  题: 如何纠正拖拉的习惯  
发信站: 哈工大紫丁香 (Sun Dec  5 13:24:00 1999), 转信


　　有些人在学习、做事时总是拖拖拉拉、磨磨蹭蹭，一点简单的事也要拖上半天时间
。这对于年青人来说是个极为有害的坏习惯，它会使你的许多计划落空，办事效率低下
，白白浪费大量宝贵时间，也易增加思想负担，招致别人不满。这些人往往以：不急，
等会再做：，或＇等会再学＂为借口，将现在该做的事拖到将来，将今天该完成的任务
挨到明天。然而正如一首《明日歌》里所说的：＂明日复明日，明日何其多，我生待明
日，万事成蹉跎。＂那么怎样才能改正这一不良习惯呢？
　　要充分认识到其危害，不要将它看作一种无所谓的习惯。一个学生会因这而不能按
时或按质完成学习任务，影响进步；一个经理会因这坐失良机；一个指挥员会贻误战机
；一个医生会因拖拉而危及病人的生命。如果年青时不加以及时纠正，习惯成了自然，
会带来许多本来可以避免的麻烦，因此，必须早加以根除。不宜掉以轻心。吸之任之。

　　妥善地安排好该的事情的先后顺序。由于杂乱无章与拖拉是有一定联系的，有的人
遇到几件事，不知从何下手而犹豫不决，延误时间。要学会区别事物的轻重缓急，按其
重要性与紧迫性依次排队，然后按部就班地处理，以免浪费时间和精力。 最好为自己规
定一个完成某具体事情的期限，限期督促自己完成。自我控制力较差的人，也不妨将其
计划告知家里人或同学，这样，一方面自尊心可敦促你抓紧时间，履行诺言，同时，万
一自己拖拉的旧病复发，也可及时得到另人的提醒与督促，从而逐渐增强自觉性。
　　不要避重就轻。避重就轻虽可得到一时的舒服，但到头来会日积月累，难上加难。
反正都得做的事，有时不妨先处理棘手的问题或事物，先难后易可使自己得到鼓舞，那
剩余的其他任务也就迎刃而解了。
　　不必为追求十全十美而裹足不前。有些人就是因为怕做得有很完美，望而却步，拖
着不办，其实，想到的也该做的事情最好是立即行动，有些事是需要在学习或工作的实
践过程中去完善的，避免因顾虑重重而迟疑不决。 如果能去掉拖拉这一枷锁，这样将会
体验到更多的快乐，避免许多自讨的烦恼，其面貌会得到很大的改观，也就可变被动为
主动了。

--
※ 来源:·BBS 水木清华站 bbs.net.tsinghua.edu.cn·[FROM: 166.111.7.200]

--
※ 修改:·lovenatural 於 12月07日21:18:55  修改本文·[FROM: 218.9.150.34]
☆ 来源:．哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn．[FROM: zouyong.bbs@bbs.net.]