Psychology 版 (精华区)

发信人: grace (忧昙花), 信区: Psychology
标  题: 心理健康的情绪标准
发信站: 哈工大紫丁香 (Tue Aug 22 17:46:55 2000), 转信

发信人: iFarmer (开拓者), 信区: Mentality       
发信站: BBS 水木清华站 (Sat Aug 19 23:30:37 2000)

 心理健康的情绪标准包括以下几个方面：

    1.情绪是由适当的原因引起的：欢乐的情绪是由可喜的现象引起的；悲哀的情
绪是由不愉快事件或不幸的事情愤怒是由于挫折所引起。一定的事物引起相
应的情绪是情绪健康的标志之一。如一个人受到挫折反而高兴。受人尊敬反
面愤怒，是情绪不健康的表现。
    2.情绪的作用时间随客观情况变化为转移：在一般情况下，引起情绪的因
素消失之后，其情绪反应也应逐渐消失。
情绪稳定：情绪稳定表明个人的中枢神经系统活动处于相对的平衡状况，反映了中枢神
经系统活动的协调。一个人情绪经常很不稳定，变化莫测，是情绪不健康的表现。
    3.心情愉快：这是情绪健康的另一个重要标志。愉快表示人的身心活动的和谐与满意
。愉快表示一个人的身心处于积极的健康状态。一个人经常情绪低落，总是愁眉苦脸，
心情有苦闷，则可能是心理不健康的表现。一个人在生活的道路上难免发生挫折或不幸
，例如亲友的病故，情绪悲哀，这当然是正常的情绪反应。
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不早了，真该播种了。

            


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