Psychology 版 (精华区)

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标  题: 勇敢说出我有抑郁症
发信站: BBS 哈工大紫丁香站 (Mon May  9 13:33:53 2005)

勇敢说出我有抑郁症
本报记者　王鹏 
　　崔永元在《艺术人生》节目中说：“我得的是抑郁症，而且是很严重的抑郁症，重度
。”观众在吃惊之余，也对崔永元能够坦然面对疾病的勇气感到钦佩。
　　得了抑郁症，敢于说出来，这不光是有勇气，也是其摆脱困境，走向康复迈出的第一
步。北京回龙观医院副院长邹义壮博士告诉记者，根据目前的统计，只有5％的抑郁症患者
得到了正确有效的治疗，80％的病人根本就没有去就诊过。而因此给我国造成的损失占所
有健康问题总负担的6.9％，超过所有的传染病负担。
　　邹义壮博士在分析患者为什么不及时就诊的原因时认为，最大的障碍来自于社会对抑
郁症病人的歧视和误解。对于抑郁症病人，得了病后有种心理恐惧，怕一旦说出来，被人
轻视或说成是“精神病”，而且往往怕单位同事和领导知道，怕领导知道后，对自己有歧
视或者不再信任，自己的事业前途就断送了。
　　其实抑郁症病人并不是“失败者”，很多病人事业上很成功，很有才华和能力，他们
中间有很多是出色的作家、艺术家、官员、企业家、演员和记者，但是当他们患上抑郁症
后，如果不敢承认，得不到有效治疗，就会开始变得能力下降、激情不再、对生活和事业
乃至对自己的好朋友都失去兴趣，悲观厌世，甚至自杀。抑郁症病人决不是“疯子”，抑
郁症是和感冒、心脏病一样的病。研究表明，抑郁症不是单纯的心理问题，60％以上有其
生物学原因，即人的大脑内分泌的化学物质发生变化，造成神经传导递质水平发生改变而
引起的。得了感冒、心脏病不怕直说，那么得了抑郁症也应该大胆地说出来！抑郁症并不
可怕，只要积极治疗就可预防，治愈后也不会有后遗症。
　　世界卫生组织精神卫生处顾问、美国哈佛大学社会医学系副教授、北京心理危机研究
与干预中心执行主任Phillips博士说，我们所说的种种让抑郁症病人敢于说出疾病，走进
医院的建议，是针对轻度病人的。而对于中度以上尤其是重度病人，他自己往往不会说出
自己有病，更别说会去治疗了。他所感到的只有无穷无尽的痛苦，感到身陷其中而难以自
拔。这时，病人在精神上坚信，自己的这种痛苦是永久存在的，而且坚信痛苦是没法解决
的，没人能帮他。他会渐渐觉得只有结束自己的生命是唯一解除痛苦的方法，并且他会逐
渐对此深信不疑，最终走向自杀。
　　因此，家人和朋友对病人的关心是最重要的，关键时候要强迫他去就医。对病人的开
导要讲技巧，千万不要简单粗暴地否定他的感受且批评他，要试着渐渐改变他对痛苦感的
看法，给他希望，告诉他虽然他感觉“看不到出路”，但是“只要我们一起努力，是完全
可以找到出路的。”


    《健康时报》 (2005年04月28日 第七版)

  

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  其实世界上有人和你一样。


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