Psychology 版 (精华区)

发信人: lovenatural (enenen~这不是啃的鸡这根本就不是啃的鸡~~), 信区: Psychology
标  题: [合集] 老师：一旦心里有事情，辗转难眠，有时通宵达旦~~
发信站: 哈工大紫丁香 (Sat Sep  3 18:24:12 2005), 站内

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  crystalshi (Crystal.S)           于  (Thu Aug 25 18:46:24 2005)  说道:

老师：我是今年05硕士，因为新换了专业，总担心学不好，有时不知道从何下手，连着几
天一直无法入睡~~有时候也是昏昏沉沉的半醒半睡状态~~~我应该怎么改变这种心理状态？
？


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  lovenatural (enenen~这不是啃的鸡这根本就不是啃的鸡~~) 于  (Sat Aug 27 11:44:16 2005)  说道:

严格的说这个和心理健康有些关系，我就试着说一下吧，但不一定对。

漫漫进入状态就好了，换专业不简单，既然已经成功就要相信自己的实力，

有了信心，还有毅力，什么困难都能战胜！

【 在 crystalshi (Crystal.S) 的大作中提到: 】
: 老师：我是今年05硕士，因为新换了专业，总担心学不好，有时不知道从何下手，连着几
: 天一直无法入睡~~有时候也是昏昏沉沉的半醒半睡状态~~~我应该怎么改变这种心理状态？
: ？
: ...................



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  Gforce ()第三个代表|终老D2→一种习惯。考研考验() 于  (Sat Aug 27 13:32:06 2005)  说道:

love老师说得挺对
【 在 lovenatural (enenen~这不是啃的鸡这根本就不是啃的鸡~~) 的大作中提到: 】
: 严格的说这个和心理健康有些关系，我就试着说一下吧，但不一定对。
: 漫漫进入状态就好了，换专业不简单，既然已经成功就要相信自己的实力，
: 有了信心，还有毅力，什么困难都能战胜！
: ...................



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  belia (和岁月一起改变)           于  (Tue Aug 30 22:10:44 2005)  说道:

我们两个的状态很像，
但是我是不停的给自己加码那种，
我经常半夜做梦就是在做课题，
然后做着做着就醒了，就再也睡不着了。
我最近的效率很低，
我很难受，身体上也出现反应，流鼻血，拉肚子，感冒。
虽然我也知道让我作完课题完全没有问题，
但是我还是没办法让自己放松下来。

【 在 crystalshi (Crystal.S) 的大作中提到: 】
: 老师：我是今年05硕士，因为新换了专业，总担心学不好，有时不知道从何下手，连着几
: 天一直无法入睡~~有时候也是昏昏沉沉的半醒半睡状态~~~我应该怎么改变这种心理状态？
: ？
: ...................



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  crystalshi (Crystal.S)           于  (Thu Sep  1 18:39:16 2005)  说道:

看来你比我还严重，昨晚我又失眠了，半夜起来又看了会书~~感觉整个脑袋挨不在枕头上
，
然后，我今天就一直在想，现在才22岁，for this case，还能等到老了吗？呵呵~~





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  crystalshi (Crystal.S)           于  (Thu Sep  1 18:39:58 2005)  说道:


不过，还是非常谢谢老师的指点~~或许只能慢慢调节了~