Badminton 版 (精华区)

发信人: taofeike (学会使用·符号:))), 信区: Badminton
标  题: [合集]晨练
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年10月17日10:15:19 星期五), 站内信件


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 ersy (Green Mouse)                   于 2003年10月15日08:33:46 星期三 说道:

  昨晚回寝室后跳绳1000个，今早大体育场跑步6圈，感觉舒服极了
  最近感到又有发福趋势，腿有点迈不开，动作臃肿
  可能是十一那几天吃多了，呵呵，赶紧遏制住
  to球友：入秋凉爽胃口好，体能锻炼莫忘了

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 wugang (屁屁爱死 倒霉发呆中)         于 2003年10月15日08:42:25 星期三 说道:

ft..昨天吃烤肉了....
【 在 ersy (Green Mouse) 的大作中提到: 】
:   昨晚回寝室后跳绳1000个，今早大体育场跑步6圈，感觉舒服极了
:   最近感到又有发福趋势，腿有点迈不开，动作臃肿
:   可能是十一那几天吃多了，呵呵，赶紧遏制住
:   to球友：入秋凉爽胃口好，体能锻炼莫忘了

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 XFORCE (火月)                        于 Wed Oct 15 09:12:02 2003 说道:

好建议，呵呵，锻炼！

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 wqin (盼望着暖风^_^)                 于 2003年10月15日12:46:17 星期三 说道:

跳绳是不是比较有利于打羽毛球啊？
【 在 ersy (Green Mouse) 的大作中提到: 】
:   昨晚回寝室后跳绳1000个，今早大体育场跑步6圈，感觉舒服极了
:   最近感到又有发福趋势，腿有点迈不开，动作臃肿
:   可能是十一那几天吃多了，呵呵，赶紧遏制住
:   to球友：入秋凉爽胃口好，体能锻炼莫忘了

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 ersy (Green Mouse)                   于 2003年10月15日13:19:59 星期三 说道:

  是，不过最好跳“连二”，呵呵
【 在 wqin (盼望着暖风^_^) 的大作中提到: 】
: 跳绳是不是比较有利于打羽毛球啊？
: 【 在 ersy (Green Mouse) 的大作中提到: 】
: :   昨晚回寝室后跳绳1000个，今早大体育场跑步6圈，感觉舒服极了
: :   最近感到又有发福趋势，腿有点迈不开，动作臃肿
: :   可能是十一那几天吃多了，呵呵，赶紧遏制住
: :   to球友：入秋凉爽胃口好，体能锻炼莫忘了

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 taofeike (taofeike)                  于 2003年10月15日13:19:59 星期三 说道:

nod
国家队的跳绳都是巨牛！
一般都是双摇，甚至三摇
【 在 wqin (盼望着暖风^_^) 的大作中提到: 】
: 跳绳是不是比较有利于打羽毛球啊？
: 【 在 ersy (Green Mouse) 的大作中提到: 】
: :   昨晚回寝室后跳绳1000个，今早大体育场跑步6圈，感觉舒服极了
: :   最近感到又有发福趋势，腿有点迈不开，动作臃肿
: :   可能是十一那几天吃多了，呵呵，赶紧遏制住
: :   to球友：入秋凉爽胃口好，体能锻炼莫忘了

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 ersy (Green Mouse)                   于 2003年10月15日13:30:08 星期三 说道:

  以前ppmm跳过一次三摇
【 在 taofeike (taofeike) 的大作中提到: 】
: nod
: 国家队的跳绳都是巨牛！
: 一般都是双摇，甚至三摇
: 【 在 wqin (盼望着暖风^_^) 的大作中提到: 】
: : 跳绳是不是比较有利于打羽毛球啊？

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 weiliqiu (因为憋屈＝郁闷，所以我郁闷)  于 Wed Oct 15 13:41:26 2003 说道:

1000个，高手！


【 在 ersy 的大作中提到: 】
:   昨晚回寝室后跳绳1000个，今早大体育场跑步6圈，感觉舒服极了
:   最近感到又有发福趋势，腿有点迈不开，动作臃肿
:   可能是十一那几天吃多了，呵呵，赶紧遏制住
:   to球友：入秋凉爽胃口好，体能锻炼莫忘了

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 ersy (Green Mouse)                   于 2003年10月15日13:43:12 星期三 说道:

  不是双摇，呵呵
【 在 weiliqiu (因为憋屈＝郁闷，所以我郁闷) 的大作中提到: 】
: 1000个，高手！
: 
: 
: 【 在 ersy 的大作中提到: 】
: :   昨晚回寝室后跳绳1000个，今早大体育场跑步6圈，感觉舒服极了
: :   最近感到又有发福趋势，腿有点迈不开，动作臃肿
: :   可能是十一那几天吃多了，呵呵，赶紧遏制住
: :   to球友：入秋凉爽胃口好，体能锻炼莫忘了

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 qsl (方静)                           于 Wed Oct 15 14:23:42 2003 说道:

好体力！佩服佩服
【 在 ersy 的大作中提到: 】
:   昨晚回寝室后跳绳1000个，今早大体育场跑步6圈，感觉舒服极了
:   最近感到又有发福趋势，腿有点迈不开，动作臃肿
:   可能是十一那几天吃多了，呵呵，赶紧遏制住
:   to球友：入秋凉爽胃口好，体能锻炼莫忘了

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 wqin (盼望着暖风^_^)                 于 2003年10月15日15:08:32 星期三 说道:

什么是“连二”和“三遥”啊？：（
【 在 taofeike (taofeike) 的大作中提到: 】
: nod
: 国家队的跳绳都是巨牛！
: 一般都是双摇，甚至三摇
: 【 在 wqin (盼望着暖风^_^) 的大作中提到: 】
: : 跳绳是不是比较有利于打羽毛球啊？

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 taofeike (学会使用·符号:)))         于 2003年10月15日15:09:30 星期三 说道:

就是跳一下，手摇两次和三次
【 在 wqin (盼望着暖风^_^) 的大作中提到: 】
什么是“连二”和“三遥”啊？：（
【 在 taofeike (taofeike) 的大作中提到: 】
: nod
: 国家队的跳绳都是巨牛！
: 一般都是双摇，甚至三摇
: 【 在 wqin (盼望着暖风^_^) 的大作中提到: 】
: : 跳绳是不是比较有利于打羽毛球啊？

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 pangguanzhe (huyan)                  于 Wed Oct 15 18:19:40 2003 说道:

今早五点半起床去打羽毛球，可是到后来那个人多啊！还是得排晚上的时间！
世界太拥挤！


【 在 ersy 的大作中提到: 】
:   昨晚回寝室后跳绳1000个，今早大体育场跑步6圈，感觉舒服极了
:   最近感到又有发福趋势，腿有点迈不开，动作臃肿
:   可能是十一那几天吃多了，呵呵，赶紧遏制住
:   to球友：入秋凉爽胃口好，体能锻炼莫忘了

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 CMU (编程郁闷中...＆＆头发越来越少...)  于 2003年10月15日18:23:47 星期三 说道:

工大的场地太少了。
再建一个羽毛球馆就好了。
呵呵。
yy一下。
【 在 pangguanzhe (huyan) 的大作中提到: 】
: 今早五点半起床去打羽毛球，可是到后来那个人多啊！还是得排晚上的时间！
: 世界太拥挤！
: 
: 
: 【 在 ersy 的大作中提到: 】
: :   昨晚回寝室后跳绳1000个，今早大体育场跑步6圈，感觉舒服极了
: :   最近感到又有发福趋势，腿有点迈不开，动作臃肿
: :   可能是十一那几天吃多了，呵呵，赶紧遏制住
: :   to球友：入秋凉爽胃口好，体能锻炼莫忘了

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