Badminton 版 (精华区)

发信人: taofeike (闭关一月·埋头做事), 信区: Badminton
标  题: [合集] [续]给羽毛球新手们的一些建议 
发信站: 哈工大紫丁香 (Sat May 15 10:06:34 2004), 站内

────────────────────────────────────────
  XFORCE (火月)                    于  (Wed May 12 15:19:25 2004)  说道:

关于肖杰讲座里面没详细提如何正拍面击球的问题,偶觉得下面这个帖子说得挺好

  “很多专业队员，认为一些动作是很简单，一些细节是很顺理成章的事，微细到可以忽
略。但业余跟专业不同，要得到真正的提高，抠细点是很必须的。这都是因为基础不同。
”

    肖杰当然不必刻意旋转小臂发力，但她小时候肯定给教练这样强调过，只是日后功力
日深，由大幅度改成小幅度，再由小幅度变成可以用其他肌肉的运动来代替。但你还远没
达到他的境界，如果按他说的做会让你更加迷茫的。 

    提高的进程，由粗到精，再由精到粗，逐渐进入“忘记”的境界，在场上只想着如何
克制对手，这一球要以什么轨迹和速度打到哪里，我要到什么方位等等；什么手法、步法
，哪还有空余多想，一切动作只讲究随心而发。好的教练，可以把一个看似简单的道理由
薄变厚的诠释出来，辅助学生的理解；好的学生可以把各种信息归纳成简单的规律，消化
吸收。

    旋转小臂以保证正拍面击球的问题,前一段时间偶注意到了,给xuxu也提过这个建议,大
家以前没注意的不妨也注意一下.  ^_^



────────────────────────────────────────
  gracegirl (能吃苦能战斗还快乐)   于  (Wed May 12 15:48:11 2004)  说道:

呵呵,我说xuxu怎么打得这么好?
原来是有你这个好军师阿,有机会也指导指导我吧:)
我上次还说站场地邀请你俩来玩呢,
可是我这几天忙乎的一直没倒出空儿打球,
一想起我的承诺,真是很难为情阿:(
再等我两天阿:)
【 在 XFORCE (火月) 的大作中提到: 】
: 关于肖杰讲座里面没详细提如何正拍面击球的问题,偶觉得下面这个帖子说得挺好
:   “很多专业队员，认为一些动作是很简单，一些细节是很顺理成章的事，微细到可以忽
: 略。但业余跟专业不同，要得到真正的提高，抠细点是很必须的。这都是因为基础不同。
: ...................



────────────────────────────────────────
  XFORCE (火月※阳光下)            于  (Wed May 12 15:55:46 2004)  说道:

xuxu打的也不怎么好啊，我也是瞎指导，说不定起了不少反作用，呵呵

打球不着急，我的肩膀最近受了伤，今天开始去做理疗了，估计怎么着也得三五天才能见
好



【 在 gracegirl (能吃苦能战斗还快乐) 的大作中提到: 】
: 呵呵,我说xuxu怎么打得这么好?
: 原来是有你这个好军师阿,有机会也指导指导我吧:)
: 我上次还说站场地邀请你俩来玩呢,
: 可是我这几天忙乎的一直没倒出空儿打球,
: 一想起我的承诺,真是很难为情阿:(
: 再等我两天阿:)





────────────────────────────────────────
  gracegirl (能吃苦能战斗还快乐)   于  (Wed May 12 16:28:42 2004)  说道:

好好养伤,早日康复!!!
如需要帮助,请到health,
这里很多热心的兄弟姐妹!
【 在 XFORCE (火月※阳光下) 的大作中提到: 】
: xuxu打的也不怎么好啊，我也是瞎指导，说不定起了不少反作用，呵呵
: 打球不着急，我的肩膀最近受了伤，今天开始去做理疗了，估计怎么着也得三五天才能见
: 好
: ...................



────────────────────────────────────────
  pinghu (居士，闭关修炼)          于  (Wed May 12 16:36:15 2004)  说道:

每发一个帖子就做一次广告呀！
致敬！
【 在 gracegirl (能吃苦能战斗还快乐) 的大作中提到: 】
: 好好养伤,早日康复!!!
: 如需要帮助,请到health,
: 这里很多热心的兄弟姐妹!
: ...................



────────────────────────────────────────
  gracegirl (能吃苦能战斗还快乐)   于  (Wed May 12 18:36:08 2004)  说道:

呵呵,不是做广告,而是把health上的互助精神带给大家:)
【 在 pinghu (居士，闭关修炼) 的大作中提到: 】
: 每发一个帖子就做一次广告呀！
: 致敬！