Badminton 版 (精华区)

发信人: hellocat (牙刷终结者), 信区: Badminton
标  题: 羽毛球中的自我保护！
发信站: 哈工大紫丁香 (2001年05月23日21:58:43 星期三), 站内信件

如何保护自己：
打羽球除了要注意运动伤害外，还得注意突如其来的意外伤害。常见的意外伤害来自身
体的攻击与跌倒及滑倒，跌倒及滑倒的问题与场地及球鞋有关。身体遭受的攻击不外来
自球或球拍，尤其当在打双打时，对友前球处理不好你又恰好站在前排，此时对手近距
离扣下来的球力道可观，你有可能在成为肉靶下，被打到身体，更甚者击到眼睛，那这
个伤害可就大了!若再碰到对手一时手滑或球杆断掉这些天灾，就算打到身体也够你瘀青
疼痛一阵子，所以在打双打时，你一旦站在前排时记得要将拍子举起，拍面朝外靠紧眉
旁，纵使遇到意外状况也不会伤到眼睛，说不定还能将必死球给挡回去，因此防守中做
好预备动作，便能降低意外伤
害的发生。 

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