Badminton 版 (精华区)

发信人: ersy (Green Mouse), 信区: Badminton
标  题: 接高远球如何回球到后场啊(1)zz
发信站: 哈工大紫丁香 (Sat Jan  4 19:22:24 2003) , 转信

发信人: blackswan (黑天鹅), 信区: Badminton
标  题: Re: 接高远球如何回球到后场啊：）
发信站: 南京大学小百合站 (Tue Dec 31 14:59:40 2002)

这个就说来话长了，男子么，如果不是很后很高掉下来的球，
一般仅用腕力就可以回到对方后场了。
女子么，要再加上转腰，压肩，曲肘，翻腕的力量。
这四处的力量不能用足，要非常放松。主要还是手腕的闪的力量。
回不到后场其实主要一是没有放松，二是球没有击中甜区。

【 在 jumpingbean (豆子~冬练三伏之咬紧牙关) 的大作中提到: 】
: 该怎么用力啊,na ??
: 【 在 blackswan 的大作中提到: 】
: : 哪就是用错了力。
: : 【 在 jumpingbean (豆子~冬练三伏之咬紧牙关) 的大作中提到: 】 

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※ 来源:．哈工大紫丁香 http://bbs.hit.edu.cn [FROM: 202.118.228.120]