Badminton 版 (精华区)

发信人: taofeike (陶菲克), 信区: Badminton
标  题: 发球技术 
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年04月23日16:38:44 星期三), 站内信件

发球是运动员在发球区将球由静止状态，用球拍击出，使之在空中飞行，落到对方的接
发球区的技术动作。发球作为组织进攻的开始，其质量的好坏，直接关系 到比赛的主动
或被动，以至赢球得分或丧失发球权。
    发球可分为正手发球和反手发球两种。若按球在空中飞行的弧线，又可分为发高远
球、平高球、平快球和网前球等。
（1）正手发球（以右手握拍为例，下同）
    站在靠近中线一侧，离前发球线约玉米左右的位置上。身体左肩侧对球网，左脚在
前，脚尖向内，右脚在后， 脚尖稍向右侧，两脚距离与肩同宽，身体重心放在右脚上。
准备发球时，右手握拍向右后侧举起，肘部微屈，左手 拇指、食指和中指夹住球，举在
腹部右前方，然后放开球，挥拍击球。击球时，身体重心由右脚移至左脚上。用正手发
不同的弧线球时，击球前的准备和前期动 作是相仿一致的，只是在击球时及其后的动作
有所不同。
    发高远球时，在左手放开球使之下落时，右手转拍由上臂带动前臂，自右后方沿身
体向前左上方挥动。当球落 到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那，紧握球拍，并利
用手腕屈收的力量向前上方发力击球。然后顺势向左上方挥动缓冲。
    发平高球时，动作过程大致与发高远球相同，只是在击球的一刹那，前臂加速带动
手腕向前上方挥动，拍面要向前上方倾斜，以向前用力为主。注意发出球的弧线以对方
伸拍击不着球的高度为宜，并应落到对方场区底线
    发平快球时，要充分利用前臂带动屈腕的爆发力向 前方用力击球。使球直接从对方 
肩稍上高度越过落到后场。关键是出手（击球）动作要小而快。
    发网前球时，握拍要放松，上臂动作要小，主要靠前臂带动手腕向前切送，球的弧
线要贴网而过，落点在前发 球区附近。注意手腕不能有上挑动作。
2）反手发球
    发球站位可在前发球线后10－50厘米及中线附近，也可在前发球线后及边线附近。
面向球网，两脚前后开立 （右脚或左脚在前均可），上体稍前倾，身体重心在前脚上。
右手臂屈肘，用反手握拍将球拍横举在腰间，拍面在 身体左侧腰下。左手拇指与食指捏
住球的二、三根羽毛，球托朝下，球体或球托在球拍前对准拍面。击球时，前臂带动手
腕朝前横切推送，使球的飞行弧线略高于网顶，下落到对方前发球线附近。
    反手发平快球时则要突然发力，拍面要有“反压”动作。 
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