Badminton 版 (精华区)

发信人: redbee (红蚂蚁 ), 信区: Badminton
标  题: 羽毛球力量弧线
发信站: 哈工大紫丁香 (2001年10月21日20:46:55 星期天), 站内信件

增加击球的力量
先来复习一下牛顿第二定律：“物体运动的加速度与它所受的外力成正比，与它的 质量
成
反比。”用公式表示即：F=ma。由于标准比赛用球的质量是一定的，所以加 速度大小取
决
于作用力F。F主要是球拍给予的，对同一运动员，他所使用得球拍重 量也是一定的，那
么
增大击球力量的方法只有增加挥拍的加速度了。 因为a=(Vt-V0)/t，击球前V0=0,当击球
时，
挥拍速度越快，Vt就越大，时间越短， t就越小，则加速度a=Vt/t的值就越大。 所以增
加击
球力量有如下几种方法：
(1) 增加挥拍的加速距离；
(2) 击球时靠腰转动，腿蹬地，上臂，
前臂，手腕，手指的多种力量汇聚在一起 共同完成快速的挥拍动作；
(3) 击球前使身体各部肌肉尤其是主动肌放松，并得到充分的拉长(拉长肌肉的 初长度
有利于发力)，握拍亦要放松，在击球时再握紧球拍；
(4) 选择合适的击球点；
(5) 提高力量素质，重点侧重于爆发力。
球的弧线
羽球弧线的特点是球刚被击出使弧线曲度小，越往后弧线曲度越大，最后甚至成为 自由
落
体垂直下落。这是由羽球的制作材料，本身的特殊结构，形状与空气的阻力 共同产生的
后
果。我们必须充分利用这一特殊规律，制造出对羽球运动有特殊意义 的弧线。 羽球的
各种
不同技术对弧线有不同的要求，我们在制造弧线是一定要考虑这一重要 因素。高远球要
求
弧线曲度大，弧线长，打出距离远，球飞行的方向是低线高远球； 而吊球则要求弧线曲
度
小，弧线长度短，打出距离近，球飞行的方向是近网短球。 只有拍形和力量两者很好地
配
合，才能击出符合弧线要求的球来。



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蔚蓝的天空下；
柔柔的微风里；
静静的小河边；
青青的草地上；
一只红色的蚂蚁

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