Badminton 版 (精华区)

发信人: ersy (松一口气～～), 信区: Badminton
标  题: 如何打好后场反手球
发信站: 哈工大紫丁香 (Thu Apr 22 12:36:34 2004), 站内信件

    1.首先判断来球的方向与落点，迅速将身体转向左后方（右手握拍）移动步伐，记住
：最后一步用右脚前交叉跨到左侧底线，背对网，重心在右脚，使球在身体的右上方！


    2.击球前，迅速换成反手握拍法，持拍于右胸前，拍面朝上！

    3.击球时，以上臂带动前臂，通过手腕的闪动，自上而下地甩臂，将球击出！

    4.在最后用力时，要注意拇指的侧压力与甩腕的配合，以及两褪蹬地地转体的全身协
调用力！ 

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  老鼠怕猫？
    那是谣传！^-^ 




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