Badminton 版 (精华区)

发信人: superman (风雨无阻), 信区: Badminton
标  题: 细致的反手球技术
发信站: 紫 丁 香 (Wed Jul 22 07:17:23 1998), 转信

发信人: littlesnake (叉叉), 信区: Badminton 
标  题: Re: 细致的反手球技术（求教) 
发信站: BBS 水木清华站 (Wed May  7 18:32:01 1997) 
 
【 在 pupu (pupu) 的大作中提到: 】 
∶ 是否有关于反手球的具体技术？ 
∶ 请各位Tall手赐教。 
∶ 不胜thanks. 
 
   最好的一招 : 多跑动,变反手为正手... 
 
 
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                  Secret Smooth Snake 
 
                   I am Littlesnake. 
 
※ 来源:·BBS 水木清华站 bbs.net.tsinghua.edu.cn·[FROM: 166.111.5.108] 
 
 
 
发信人: baker (无声的雨), 信区: Badminton 
标  题: Re: 细致的反手球技术（求教) 
发信站: BBS 水木清华站 (Fri May  9 15:54:07 1997) 
 
【 在 vivid (taotao) 的大作中提到: 】 
∶ 反手吗，关键在于握拍姿势与发力方式。说也说不清楚，就是要多练。 
∶ pupu美眉多跟我练练吧，保你长进快！ 
我的经验是需要良好的步法和手法,当不能侧身头顶击球时.就要尽快转身追球. 
尽量不要让球飞过身后.同时,持拍手应该提早举起,尽量在高处接球.击球点越高, 
越有利于手臂的挥动.击球时注意握拍方法,反手击球的方法与正手明显不同.虎口 
应从小侧面转向大侧面,拇指尤其要注意要顶住握把的正面.仅用手指轻轻捏握球拍, 
千万不要把球拍抓死. 
发力也要注意协调,充分运用全身的力量.从蹬腿,转身,挥臂都要一气呵成.最关键在 
击球瞬间,依靠手腕闪动的爆发力和手指瞬间捏握的爆发力将球击出. 
只要多练习,就能体会到技术要领,根据临场情况反手可打出高远球,吊球,甚至杀球. 
注意手腕的转动,还可以打出直线和斜线等不同线路,使自己变被动为主动. 
 
好啦,我可把我这么多年的经验一古脑地都告诉你啦.好好练吧. 
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     朋友一生一起走  那些日子不再有
     一句话  一辈子  一生情  一杯酒
     朋友不曾孤单过  一声朋友你会懂
     还有伤  还有痛  还要走  还有我

※ 来源:．紫 丁 香 bbs.hit.edu.cn．[FROM: 202.118.224.169]