Badminton 版 (精华区)

发信人: ersy (MSN真棒), 信区: Badminton
标  题: 发球技术(2)
发信站: 哈工大紫丁香 (Mon Oct 13 09:57:19 2003), 站内信件

    2.反手发球技术

    反手发球技术是在身体的左前方用反拍面击球的一种发球方式。同正手发球技术一样
，用反手同样能发出各种不同弧度的球；与正手发球所不同的是，反手发球时动作的力臂
距离相对要小，发球时对球的控制力更强，加之反手发球动作更具一致性、隐蔽性和突然
性，因此在比赛中，尤其是在双打比赛中被广泛采用。在实战中，发球方根据双打战术的
特点和需要，常以发反手后场平高球、后场平射球和网前小球为主。

    一 .反手发后场平高球

    用反手握拍，以反拍面击出同正手发后场平高球飞行弧度一样的球，称为反手发后场
平高球。

    反手发后场平高球的技术动作要领：

    1．准备姿势站位靠近前发球线，右脚在前，左脚尖侧后点地，重心放在右脚上；左手
拇、中、食指握住球的羽毛处，置于腹前；右手弯时稍向上提起，用反手握拍，以反拍面
将球拍自然置于腹前侍球手的后面，两眼正视前方，呈发球前的准备姿势。

    2．击球动作左手放球的同时，持拍手前臂内旋，带动手腕展腕由后向前作回环半弧形
挥动，击球时屈指收腕发力，闹反拍面向前上方将球击出。

    3．击球后的动作以制动动作结束发力，并注意将握拍姿势迅速调整为正手握拍。

    二 .反手发后场平射球

    用反手握拍，以反拍面发出与正手发后场平射球同样飞行弧度的球，称为反手发后场
平射球。

    反手发后场平射球的技术动作要领：

    与反手发后场平高球动作相同，击球时，尽可能地提高击球点，利用拇指的顶力，拍
面与地面呈近似于90度角迅速向前推进击球。

    三 .反手发网前小球

    用反手握拍，以反拍面击出与正手发网前小球飞行弧度一样的球，称为反手发网前

小球。

    反手发网前小球的技术动作要领：

    1.准备姿势、引拍动作和击球后的动作均与反手发后场平高球相同。

    2.击球时靠手腕和手指控制发球的力量，以斜拍面向前轻轻推送切击球托，使球尽可
能低的沿网上方飞过并落人对方前发球线内。
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    3.常见错误

    1.正手发后场高远球时，击球点在右肩下方，以肘为轴，前臂提拉屈腕发力击球。


    2.掌握不好球与拍之间的时空关系，造成击球不准。

    3.击球过程中，身体重心没有随身体的转动而从右脚逐步移至左脚上，或是身体在击
球过程中根本就没有转动，或是击球后球拍挥至右上方，动作不协调，影响击球发力。


    4.发球过程中双脚出现任何形式的脚步移动。
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  老鼠怕猫？
    那是谣传！^-^ 




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