Badminton 版 (精华区)

发信人: taofeike (陶菲克), 信区: Badminton
标  题: 熊国宝羽球讲义B.发球
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年07月05日16:41:53 星期六), 站内信件

B.发球： 

B.1 站位： 
B.1.1因人而异，脚成丁字型，二脚约80～90公分之间， 
B.1.2脚的整个重心在右脚，左脚自然而然放松，脚尖着地， 
B.1.3二手保持一定角度，左手自然下垂，勿抓太紧， 
B.1.4身体重心随拍子移动，重心从右脚转移到左脚，同时把右脚跟抬起，球自然而然发出
。 
B.2双打发球：正、反手发球二种，一般采用反手。 
B.2.1反手：平头式和打球头式二种。 
B.2.2重心先往上提，提高大约一吋（２、５公分）左右，拍子先向后拉一点，之后把球发
出去。. 
B.3技术要领： 
B.3.1身体重心随手臂移动。 
B.3.2区别平头式和打球头式发球。
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