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标  题: 关于保龄球鞋（转贴）
发信站: BBS 哈工大紫丁香站 (Thu Dec  1 11:00:05 2005)

保龄球鞋选购、使用注意事项

保龄球鞋的功能 

很多人把打保龄球当成是『娱乐』，但是当你脸不红气不喘的打个3、4局，
这来来回回的走动、投掷保龄球中，确是不折不扣的消耗许多卡洛里(热量)，
也就是不知不觉的在运动，像是慢跑500公尺一样的呢！既然是运动，那麽
穿在双脚的“保龄球鞋”就扮演十分重要的『脚(角)色』。很多人打保龄球
只注重“球”的破坏性，殊不知一双好的保龄球鞋不仅是保护双脚的『基本
配备』，它也是具功能性的、影响基本动作的重要因素之一。手与脚的充分
协调才能打出好分数。 

保龄球鞋样式的漂亮与否只是视觉上的感受，既然是运动鞋，就必须选择
适合的皮料，鞋面、鞋底的作工要确实，尺寸大小要不紧绷。真正好的保
龄球鞋皮料材质要柔软坚韧〔真皮为最佳〕，可以久穿不疲累、透气、
舒适，注重保护双足『功能性』的，也增加『下盘』〔走步〕的稳定性，
减轻膝盖的压力。 

保龄球鞋的种类 

目前保龄球鞋依照其功能性可略分为“可换鞋底片〔及鞋跟〕”或者“不
可换鞋底片”两大类。 
前者可在不同的走道状况下调整滑步的鞋底片，以增强球员在滑、涩度不
一的助走道适应性，是多数专业型选手的选择用鞋。其优点为多为真皮材质、
透气性佳、功能齐全、柔韧耐用；缺点是价格比较高。後者是鞋底一脚止滑、
一脚助滑固定式的经济实惠型保龄球鞋，是多数入门型选手的选择用鞋。其
优点为价格平易近人；缺点为功能性不足，耐用度比较差。

特别注意∶鞋底用滑粉增加滑度是错误的观念，反倒是打完球要收纳前鞋底
要以鞋刷(铜制)轻轻刷乾净才是对的。

鞋底使用滑粉会增速鞋底的损坏，也容易在基本走步的训练上造成不稳定。
另外如果滑步常常超越犯规线而采到球道油，久而久之也会对鞋底造成功
能性的伤害，进而必须提早更换保龄球鞋。 

如果依材质区分可分为“真皮材质”、“合成皮”及“其他材质”。真皮
材质是最适合制造保龄球鞋的材质的，真皮材质的透气性最佳，穿久了也
比较不会有脚臭。再者真皮材质柔软性也是其他材质无法相比的，当你练
球时，下半身要承受相当的重量，够柔软的真皮材质会是比较舒适的。另
外如果选择合成皮的保龄球鞋，要注意鞋面、鞋底的接缝必须确实，鞋面
也要挑好整理的。基本上球鞋最好不要选绒布面、缎面或布面的，毕竟
『实穿』会比『漂亮』重要，功能鞋就是要好穿，与外出鞋只讲求造型是
不同的。 

穿保龄球鞋的注意事项∶ 

1.穿新球鞋打第一局时走步要比平常慢，以防涩住。等习惯这双鞋的特性
後，才恢复平常的走步。 
2.保龄球鞋有一脚鞋底是助滑步、一脚鞋底是止滑。〔请注意∶不是用鞋
头止滑哦！〕打球时走步的最後一步右脚向後画圈以鞋头用力与地板磨擦
〔我们俗称『撇脚』〕，如果是这种情形，可能要修正你的走步，否则你
的球鞋耗损率会比一般人高。 
3.有时候个人打球习惯的不同也会造成球鞋不同部位的磨损，还有保龄球
鞋若没有套上鞋套也是尽量不要去洗手间，因为真皮鞋底碰到水很容易变
质。运动鞋和一般的鞋子不同，会依个人的使用〔动作〕因素的差别导致
耗损程度的增减。 
4.打球後保龄球鞋要收进球〔鞋〕袋，最好先喷鞋内乾爽剂以防细菌滋生。
球鞋也不要长期闷在球袋内，以防密不通风而变质，平日多保养可延长使
用寿命。 
 
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