Bowling 版 (精华区)

发信人: strike (桑榆), 信区: Bowling
标  题: 总结
发信站: 哈工大紫丁香 (Mon May  1 22:57:12 2006), 转信

第一天：若干局，处于试探期，平均大约160，忘了几道；

第二天: Lilac Classic赛,7局平均162；没有一局到180.还处于迷茫期。

第三天：一道8局，平均达到了150+，还出了一局最高分199：）

第四天：同学来了心情好，10局平均180，完全还不会打，全靠心情好。

第五天：休息了。

第六天：8道14局，平均196+，还打出了单局261，3局707。打得好可以认为是休息一天的结果，其实好多蒙的12位。

第七天：10道13局，平均179.69，算是正常吧。

第八天：6道5局，平均152。从第六天起，成绩呈下降趋势，可以理解为疲倦导致成绩下滑，另外，那个6道13号瓶的距离偏大一点，多少影响了那天全中的数量。摆瓶整齐很关键的。因为此，这条道冯林也打不好。

第九天：由于身体疲劳加心理疲倦又休了一天，希望能像上次那样返回后再次爆发。

第十天：3道7局+5道11局，平均170，分不高，疲倦没有完全退去，但是打得挺有劲。如果不是5道左手边的那个柱子总是令我打丢右边的补中，我想那天分数可以再稍好。

第十一天：2道16局，平均181.8；Barnes式持球+Jones的后摆方式+Mika的后摆高度+Weber的释球+WRW的提拉，果然有效，分数虽都不高，但开始感觉有感觉。

第十二天：4道7局，平均187。做出了心中的动作，“7”字形路线+高概率13位，全中率很高。这三天果然和我感觉到的一致，成绩稳步提升。这比那次休息之后猛然爆发其实更好更实在。

第十三天：10道16局，平均162。疲倦，打不出我要作的动作。看来打三天就需要休息一天，这段时间每天的量有点大，成绩下滑是必然，不代表我失常。结论是要有力气执行你的动作才行。无论你心中的动作多么对，做不出来没有用。


这许多天的练习，充分了解了自己技术还存在的问题，进一步体会了弧线球的正确的动作是怎样的，更加明白需要在正确的理论指导下长时间反复练习才能成。即使达到了一定造诣，几天不打也生疏；还需要有体力加很好的状态，这就是保龄球的道理。还有就是深刻体会了手指粗细变化对弧线球的影响之大，指孔贴及时增减，指套的及时更换！练球不是为了打比赛，是为了娱乐；打比赛也不是为了赢奖金，也是娱乐。118局平均174.3，是我水平。退役

2006年5月1号 23：00
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Barnes式持球+Jones的后摆方式+Mika的后摆高度+Weber的释球+WRW的提拉=完美的全倒！
http://www.pba.com/images_upload/article/art4444_1.jpg
http://vids.myspace.com/index.cfm?fuseaction=vids.individual&videoid=673857449&n=2
我来就是要拿冠军的!---刘翔。


※ 修改:·strike 于 May  1 23:55:49 修改本文·[FROM: 218.8.91.5]
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