Bowling 版 (精华区)

发信人: QtianjiaoQ (￠瓶中沙こ), 信区: Bowling
标  题: 认识 timing 的重要性
发信站: 哈工大紫丁香 (Thu Jul 28 10:12:17 2005), 转信

[转自300保龄网论坛]


当我们在学习保龄球时，最重要的一点在于掷球时的Timing！首先，我们先为timing 做一个正确的定义。当我们滑步的那只脚(也就是最后一步的那只脚)进入滑行的阶段时 ，若是球的位置在脚踝之下时，我们称之为EARLY TIMING；假如当你的脚进入滑行的阶 段时，球还在后摆的的最高点时，你将持续的推球往前摆荡，我们称此为LATE TIMING； 假如当你的脚进入滑行阶段时，球的 位置在另一只没有滑步脚的膝盖旁边时，这是最佳 的情形，我们称此为PERFECT TIMING。 



一个power型的选手，或是cranker打法的选手为了要创造后摆更大的杠杆作用，因此 后摆会比一 般选手高，所以当滑步时球的位置将在腰和膝盖之间。 一个roller型的选手 将会有earlier timing的情形出现，所以当他们在滑步时，球的位置是在钟摆动作的底 部，这会导致较少的杠杆作用及较少的旋转圈数。 



你可以藉由好几种方法找出自己最协调的timing，我们希望大家将注意力放在自己最 后的滑步 时，你球的位置在哪里？假如你有一部V8的话，把你掷球的动作拍下来，这可 以帮助你了解当你 在助走到掷球期间，球的位置分别在哪里！假如当你最后滑步时，球 的位置是在靠近你另外没有 滑步那只脚的膝盖时，这表示你有一个好的timing，但是当 然也可以随着你打球的风格将timing 稍微调早或晚一点。 




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