Bowling 版 (精华区)

发信人: victorlt (不吃柠檬), 信区: Bowling
标  题: 保龄球球路修正法zz（适合初、中级选手）
发信站: BBS 哈工大紫丁香站 (Mon Dec  5 13:57:25 2005)

保龄球球路修正法  
问题(1):抛成不正常的弧形弯9曲 
解决方法:1.多作些臂部摆动的练习 
        2.腋部要密靠身体出球 

问题(2):偏向第一号瓶之右方 
解决方法:1.步伐应该走成直线 
        2.转动你的球(母指提前放松) 
        3.步伐不要太快 
        4.你走的步伐可能太大 
        5.多作些臂部摆动的练习 
        6.动作要连续完成不要停顿 

问题(3):球的速度太快 
解决方法:1.减低后摆的幅度(减少前俯幅度) 
        2.你走的步伐可能太大 
        3.第一步往前推球时手臂缩近 
        4.跑道起点往前移动 

问题(4):球的速度太慢 
解决方法:1.增加推球的力量 
        2.增加后摆的幅度 
        3.在预备动作时把球托高一点 
        4.动作要连续完成不要停顿 
        5.手脚的动作要调和 

问题(5):偏向第一号瓶之左方 
解决方法:1.步伐应该走成直线 
        2.把握转球的时间 
        3.出手少许快一点 
        4.多作些臂部摆动的练习 
        5.动作要连续完成不要停顿 

问题(6):碰球(球道碰出巨响) 
                     ~~~~~汗
解决方法:1.步伐不要太快 
        2.出手少许快一点 
        3.查看球的重量是否合适 
        4.最后步伐,膝部应保持适度弯曲 

问题(7):球无规则地盲目前进 
解决方法:1.步伐应该走成直线 
        2.步伐不要太快 
        3.面正对着瓶出球 

问题(8):掉球(似不稳或出球时间太快) 
解决方法:1.手足应保持平衡 
        2.步伐不要太快 
        3.出手少许快一点 
        4.将球落点放远些 
        5.查看球的重量是否合适 

问题(9):身体斜对瓶发球 
解决方法:1.手足应保持平衡 
        2.多作些臂部摆动的练习 
        3.最后步伐滑长一点 
        4.面正对着瓶出球 

问题(10):出球用力太大 
解决方法:1.步伐不要太快 
        2.你走的步伐可能太大 
        3.第一步往前推球时手臂缩近 
        4.跑道起点往前移动 
        5.手臂放轻松点 

问题(11):跑道感到太滑或不滑等 
解决方法:1.请查看跑道与你所穿的球鞋 
        2.步伐不要太快 
        3.你走的步伐可能太大 
        4.减低后摆的幅度(减少前俯幅度) 
        5.跑道的距离拉长 
        6.最后步伐,膝部应保持适度弯曲 

问题(12):落点偏左 
解决方法:1.眼睛凝视落球点(箭头) 
        2.将球落点放远些 
        3.动作要连续完成不要停顿 
        4.面正对着瓶出球 
        5.瞄准落球点的右方 

问题(13):最后步伐感觉不平衡 
解决方法:1.手足应保持平衡 
        2.步伐不要太快 
        3.眼睛凝视落球点(箭头) 
        4.手脚的动作要调和 

问题(14):虽打到瓶穴(POCKET)而不能全倒 
解决方法:1.将球落点放远些 
        2.动作要连续完成不要停顿 
        3.变换出球角度替换站立位置 

问题(15):超出犯规线 
解决方法:1.你走的步伐可能太大 
        2.减低后摆的幅度(减少前俯幅度) 

问题(16):发球时手臂与身体之间隔太大 
解决方法:1.手臂放轻松点 
        2.多作些臂部摆动的练习 
        3.托球时应保持稳定 
        4.腋部要密靠身体出球 

问题(17):过早感觉疲倦 
解决方法:1.手足应保持平衡 
        2.手臂放轻松点 
        3.最后步伐滑长一点 
        4.查看球的重量是否合适 
        5.最后步伐,膝部应保持适度弯曲  

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80%留在工大了，哎~~~~买球买装备

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