Fitness 版 (精华区)

发信人: figure (美丽人生★Hard Working...), 信区: Fitness
标  题: [合集]祝贺体重达到历史最高水平
发信站: 哈工大紫丁香 (2002年04月13日11:31:25 星期六), 站内信件


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 hoster (葬花吟·情殇)                于 2002年04月10日18:21:25 星期三 说道:

128
跟李小龙一样
. .
~_~

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 figure (美丽人生)                    于 2002年04月10日18:23:11 星期三 说道:

嗬嗬，好事啊，
128
跟李小龙一样
. .
~_~

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 hoster (葬花吟·情殇)                于 2002年04月10日18:29:28 星期三 说道:

喜不自胜
运动
绝不减肥

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 figure (美丽人生)                    于 2002年04月10日18:30:51 星期三 说道:

减少的是脂肪，增加的是肌肉：）

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 playerone (学梦)                     于 2002年04月10日18:35:28 星期三 说道:

con~

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 playerone (学梦)                     于 2002年04月10日18:35:52 星期三 说道:

让我增加脂肪也行
赫赫

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 figure (美丽人生)                    于 2002年04月10日18:37:36 星期三 说道:

不会吧，瘦成这样了

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 hoster (葬花吟·情殇)                于 2002年04月10日20:41:48 星期三 说道:

一语中的

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 hoster (葬花吟·情殇)                于 2002年04月10日20:42:46 星期三 说道:

你的身材架子比较好
：）
增加点肌肉更妙

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 figure (美丽人生)                    于 2002年04月10日20:45:57 星期三 说道:

身体的框架，的确很重要
hoster,吧你的pp photo传过来一张
也让俺认识你一下：）

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 hoster (葬花吟·情殇)                于 2002年04月10日21:05:16 星期三 说道:

版主因该其表率作用
其实我一直很瘦的
骨头比较多
：）

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 figure (美丽人生)                    于 2002年04月10日21:09:41 星期三 说道:

练肱二的话，我认为还是哑铃好一些吧
双杠对背部比较有利
个人认为阿
                                   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~练上胸部，比较有效
想练宽，最好做的时候把两手距离宽一些
~~~~~~~每一组都做到做不动为止，肱二上的血管可以练出来：）

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 figure (美丽人生)                    于 2002年04月10日21:10:58 星期三 说道:

骨头多，练出来更有形！：）
我已经表率了阿，看看991

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 hoster (葬花吟·情殇)                于 2002年04月10日21:14:37 星期三 说道:

冰滑的不错呀
我可不敢给你传了

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 figure (美丽人生)                    于 2002年04月10日21:18:27 星期三 说道:

ft啊，
那he你传有什么关系阿，不然...就kick

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 hoster (葬花吟·情殇)                于 2002年04月10日21:20:53 星期三 说道:

我星期五下午很有可能去
近距离（不是零距离！）不是更好
：）

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 figure (美丽人生)                    于 2002年04月10日21:23:57 星期三 说道:

好吧：）
单周周五我能去，双周要开会：（

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