Fitness 版 (精华区)

发信人: zhufei (令狐少侠::独步五林), 信区: Fitness
标  题: 女子参加锻炼对下一代的影响 
发信站: 哈工大紫丁香 (2001年05月12日23:33:26 星期六), 站内信件


 
 
 
　　俗话说：“母壮子肥”。女子经常参加体育锻炼，无疑会增强体质，提高身体
的抗病能力，对下一代有利。 

　　婴儿先天发育生长是后天的生长发育的基础。有人用智力评分的方法对婴儿出
生体重与智力发育之间的关系进行过研究，认为出生体重大的孩子的智力得分多，
这是因为新生儿的大脑结构和神经细胞数目都已接近成人，重量可达成人的1／3。
 

　　婴儿出生9个月后，自身才能开始制造抗体。所谓抗体就是针对侵入身体的病
源体所产生的一种物质。所以9个月以内婴儿的抗病能力主要依靠母体。经常锻炼
身体的女子．抗病能力无疑会提高，这样也提高了婴儿抵抗疾病的能力。 

　　再从分娩过程来看，常锻炼的妇女优于不锻炼的妇女。因为分娩时，胎儿能顺
利娩出，则视产妇的产力而定。产力有两种，一是子宫肌肉本身的收缩力，另一种
是腹壁肌、隔肌、盆底肌的收缩力。锻炼有素的产妇，全身肌肉状态良好，辅助分
娩的肌肉强而有力，因而胎儿娩出比较顺利。由于锻炼，腹壁和子宫腔的肌肉更有
弹性，腹压正常还能防止胎位不正或子宫异常位而引起的难产。 

　　妇女加强体育锻炼，特别是腹部肌肉的锻炼，对分娩是十分有利的。 
 
 

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