Iceworld 版 (精华区)

发信人: batman (飘逸), 信区: Iceworld
标  题: 滑冰的基本技术--停止
发信站: 哈工大紫丁香 (Tue Dec 21 22:49:41 1999), 转信

标  题: 滑冰的基本技术--停止
发信站: BBS 水木清华站 (Thu Dec  4 20:14:48 1997)

发 表 人：Zms_Zhao(无痕还是老冰迷！)              版面名称：Dance[1892]
文章提要：四、 停止
源 发 站：中国科大BBS站(Tue, 18 Nov 1997 22:48:07)
                                                                          78%
                四、 停止

㈠  单脚内刃停止
    在前进滑行时，如果用右脚压冰停止，则左膝要弯曲，臀部
向左侧扭转，身体向左后方倾斜，重心移到左脚上，右脚抬起横
放在左脚的前面，并用内刃压冰。开始时，右脚要先轻放在冰上，
等冰刀吃住冰以后，再用力压冰，这样就可以停止了。初学者可
在静止状态时先用右脚向前压冰试一试，等熟练后，再在滑行中
练习。

㈡  两脚相对内刃停止
    开始时，两腿弯曲，膝部靠拢，上体前倾，臀部下蹲，两臂
前伸，两刀尖相对成60度角，用两刀内刃压冰，就可以停止了。
初学者可先在速度较慢的情况下练习。

㈢  两脚转弯停止
    在滑行中要向左转弯停止时，须先使两脚平行滑进，然后身
体急向左转，重心移到左脚上，两臂前伸，两膝微屈，左脚用外
刃、右脚用内刃同时用力向侧前方压冰，这样就能停止了。
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    白马带著她一步步的回到中原。白马已经老了，只能慢慢的走，但终于
是能回到中原的。江南有杨柳、桃花，有燕子、金鱼……汉人中有的是英俊
勇武的少年，倜傥潇洒的少年……但这个美丽的姑娘就像古高昌国人那样固
执：「那都是很好很好的，可是我偏不喜欢。」

※ 来源:·BBS 水木清华站 bbs.net.tsinghua.edu.cn·[FROM: tc11.cic.tsingh]

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