Swimming 版 (精华区)

发信人: songchu (米兰!米兰!!), 信区: Swimming
标  题: [合集]请大家帮忙！谢谢！
发信站: 哈工大紫丁香 (2004年03月30日23:41:34 星期二), 站内信件


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 lanzi (杰出青年~~~重出江湖)          于 Sat Mar 27 21:53:20 2004 说道:


我如果长时间不游泳，第一次下水，一个小时后，脚趾会抽筋，而且比较严重，第二次游
和以后就不再抽筋了，为什么？？大家有办法解决吗？

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 pcgame (U C)                         于 2004年03月27日22:13:22 星期六 说道:

身体不够棒啊，也可能是缺钙？
推荐 蓝天六必治
【 在 lanzi (杰出青年~~~重出江湖) 的大作中提到: 】
: 
: 我如果长时间不游泳，第一次下水，一个小时后，脚趾会抽筋，而且比较严重，第二次游
: 和以后就不再抽筋了，为什么？？大家有办法解决吗？

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 lovetom (咪咪*~~)                    于 Sat Mar 27 23:25:14 2004 说道:


楼上搞错了吧,是新盖中盖,水果味,一天一片!!\
动作不熟练,肌肉就会紧张
游一游适应了自然就好了
所以第一次,要抽就让它抽吧

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 linking (想飞的鱼)                   于 Sun Mar 28 06:56:31 2004 说道:

我没出现过，应该是缺钙
【 在 yshj 的大作中提到: 】
: 
: 我如果长时间不游泳，第一次下水，一个小时后，脚趾会抽筋，而且比较严重，第二..
: 和以后就不再抽筋了，为什么？？大家有办法解决吗？

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 pcgame (U C)                         于 2004年03月28日09:03:18 星期天 说道:

蓝天六必治，牙好胃口就好，吃嘛嘛香，身体备儿棒。
【 在 lovetom (咪咪*~~) 的大作中提到: 】
: 
: 楼上搞错了吧,是新盖中盖,水果味,一天一片!!\
: 动作不熟练,肌肉就会紧张
: 游一游适应了自然就好了
: 所以第一次,要抽就让它抽吧

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 wwwcomnet (编程浪子+篮球飞人（此ID已消毒）)  于 2004年03月28日10:11:41 星期天 说道:

外敷还是内服？:)
先做好准备活动再下水吧
【 在 pcgame (U C) 的大作中提到: 】
: 蓝天六必治，牙好胃口就好，吃嘛嘛香，身体备儿棒。
: 【 在 lovetom (咪咪*~~) 的大作中提到: 】
: : 楼上搞错了吧,是新盖中盖,水果味,一天一片!!\
: : 动作不熟练,肌肉就会紧张
: : 游一游适应了自然就好了
: : 所以第一次,要抽就让它抽吧

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 hanyi (冰水)                         于 Sun Mar 28 12:23:36 2004 说道:

下水之前先做准备活动，最简单的就是先围着泳池跑两圈
【 在 lanzi 的大作中提到: 】
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: 我如果长时间不游泳，第一次下水，一个小时后，脚趾会抽筋，而且比较严重，第二..
: 和以后就不再抽筋了，为什么？？大家有办法解决吗？

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 lanzi (杰出青年~~~重出江湖)          于 Sun Mar 28 19:11:36 2004 说道:

那准备活动只能活动腿啊胳膊什么的,怎么能活动到脚趾呢??
再说那为什么以后游就好了,也不用准备活动呢?
【 在 cloudscape 的大作中提到: 】
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: 我如果长时间不游泳，第一次下水，一个小时后，脚趾会抽筋，而且比较严重，第二..
: 和以后就不再抽筋了，为什么？？大家有办法解决吗？

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