Swimming 版 (精华区)

发信人: freexiaoyu (祝Kaxmm和chichi南行顺利●早日归来), 信区: Swimming
标  题: 五招预防戏水耳发炎 
发信站: BBS 哈工大紫丁香站 (Sun Jul 18 11:40:27 2004)


　　大多数人耳朵里面都有不少耳垢，一泡水之后涨起来就塞住了耳朵。由于长时间浸泡
水中，池水含有大量细菌，繁殖起来侵犯外耳道皮肤，导致外耳炎。通常是游泳后数小时
，耳朵出现疼痛、有灼热感或颈部淋巴结肿大，牵拉耳朵或压耳屏都会引起明显疼痛，严
重者会导致耳朵流脓、耳鸣及暂时性听力障碍等。如果游泳时有呛水，污水可通过“鼻—
鼻咽—中耳通道”进入中耳腔，或直接由外耳道炎引发中耳炎。中耳炎可导致剧烈耳痛，
甚至发热及全身不适，小儿常伴有呕吐、腹泻等消化道症状。患了中耳炎应积极、彻底治
疗。因为中耳炎反复发作，可造成耳道长期流脓，听力下降加剧，多年迁延不愈可危及生
命。

　　那么，怎样才能在游泳时防止耳病呢？以下五条是必须注意的：

　　1.游泳前要作好体格检查。外耳道有耵聍时应当取出，否则泡涨后容易引起疼痛发炎
。患有中耳炎的人如鼓膜有穿孔，脏水进入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必
须经医生同意后才能游泳。

　　2.游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道，可起保护作用。

　　3.游泳后应及时把外耳道内的积水排净。排水时，头部歪向积水的一侧，用同侧的手
掌轻轻托打头部，就可将水排出。如耳内发痒，可用75％酒精棉轻擦外耳道，禁用手挖。
如感到耳内疼痛应及时到医院诊治。

　　4.鼻子呛水后应按住一侧鼻孔，轻轻将水擤出，不要同时捏两个鼻孔用力擤，或抽吸
至后鼻孔，从口内吐出。

　　5.跳水要注意姿势和方法，不要使耳朵直接受水拍击，以免发生鼓膜外伤。
 

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