Swimming 版 (精华区)

发信人: getiao (苍山), 信区: Swimming
标  题: 今年过年做什么？过年就过冬泳年
发信站: 哈工大紫丁香 (Wed Dec 10 22:17:58 2003), 站内信件


    你好，具体地点是在九站码头，江边有个冬泳俱乐部，每天早上5点到8点几乎都有人
在游。现在是在江边一个没有冰封的小湾里，衣服在俱乐部的房子里换，里面有暖气，到
江边也就一两百米。到12月下旬左右要在江心开一个大的池子，边上搭个小木屋，里面有
火炉，挺好的，而且到时候时间就要晚一些，大概在10点左右，而且由于要对外收门票的
缘故，所以给队员没人次补助4圆（去年的），还有热牛奶免费供应，旅游期结束还有纪念
品等（我去年得了一顶泳帽）。
    我得基本情况是这样得，早六点起，在四公寓外“杨家小吃”吃点包子，粥（包子一
屉2.5圆，粥5毛，一共三圆），然后坐83路到终点站下车（青年宫），后往左小跑两公里
左右（等于热身）到俱乐部，在屋里换上泳衣，戴胶泳帽，泳镜不跳水得话可不用，等身
子凉下来以后再出门，别忘了穿着胶鞋下水，它可以防止你的脚被冰粘住。入水时间要自
己感觉有点冻了就行，大概也就一分钟左右吧，开始要更短些，我可能是15秒，下水就上
来即可。然后用你随身带的干干干干干干毛巾揩干身子往回跑，换衣服做做运动暖暖身就
可回学校上自习了，学习锻炼两不误。
    祝你好运。
另：我和同班一个同学明天早上要过去，赶上的话早六点半在四公寓下面等。一月一日有
个“铁人三项赛”要现在报名了，有兴趣可以报一个，五号还有“第四届太阳岛杯国际冬
泳邀请赛”，欢迎参加。
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爱游泳，爱潜水，想横渡
※ 来源:．哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn [FROM: 210.46.77.92]