Swimming 版 (精华区)

发信人: athene (懒惰的狼), 信区: Swimming
标  题: 游泳小技巧(转载)
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年06月25日21:25:10 星期三), 站内信件

【 以下文字转载自 Iceworld 讨论区 】
【 原文由 aaabbb 所发表 】

1.換氣動作越小越好　　　　　　　　　
2.游泳動作越協調越好　　　　　　　　　
3.游泳速度越均勻越好　　　　　　　　　
4.對於前進有效的動作都是加速的　　　　　　　　　
5.對於前進無效的動作應放鬆肌肉　　　　　　　　
6.掌握良好的初速有利泳速增進　　　　　　　　
7.永遠划是靜水　　　　　　　　
8.前進阻水橫斷面積越小越好　　　　　　　　
9.有效動作阻水橫斷面積越大越好     
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    如果不能改变这个世界，那么改变你自己

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