Tabletennis 版 (精华区)

发信人: han (供水修理工), 信区: Tabletennis
标  题: 大刀阔斧的中远台攻球
发信站: 哈工大紫丁香 (2002年07月23日08:52:16 星期二), 站内信件

　 


　 
 
    1、特点：是对攻相持，防御 反击时的常用技术，战位较远，动作幅度比快攻大，
靠本身发力击球，力量大，要求步伐快、移动范围广，主动进攻能为扣杀制造机会或直
接得分。

    2、动作要领：身体距离台约一米，身体略向右转，左脚在前。拉开上臂，前臂自然
弯曲，引拍至身体右后方，重心落右脚，于高点期或下降初期，触球中上部或中部，拍
形略后仰，充分利用蹬地及腰、髋向右转动发力，以上臂发力为主，带动前臂与手腕，
快速内旋向左前上方挥动，重心由右转左（图46、47）。

    3、提示：

    ①防止只用上肢发力，缺少腰腹力量、重心转换力量的配合。
    ②防止动作过小，要拉开上臂，加大身体与引拍的距离。
    ③打好中远台攻球，要适当提高人体重心，制造较长弧线，加大击球力量；适当提
高引拍位置，形成发力攻。



 

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