Tabletennis 版 (精华区)

发信人: han (擦网高手), 信区: Tabletennis
标  题: 如何处理拉与打的关系
发信站: 哈工大紫丁香 (2002年11月18日09:52:29 星期一), 站内信件


作　　者：李惠芬 
  
    很多弧圈型打法的选手只会拉不会打，这是因为拉球的击球点比较多，既可
以在球的上升期，也可以是高点期，还可以在下降前期，甚至在下降期都可以拉球
。拉弧圈球时，手相对沉得比较低，摩擦的成分要多一些，击球也比较稳健。而正
手攻球则必须在球的高点前期击球，攻球时撞击多，摩擦要少一些。  

    正手攻机会球时，要根据来球的高度调节出手的高度。来球高了，出手也应该随
之太高。 

 
    对于初学者来说，要区分拉与打的拉手高度比较困难，首先要学会直接向后转腰
形成拉手引拍，也就是转腰拉手。 

 
   高水平运动员要想掌握好拉与打的关系，击球前，手腕与前臂要自然形成一条直
线，转腰拉手，向前用力，击球后拍头翘起来，把动作完成。 

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