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发信人: dad (andy), 信区: Tabletennis
标题: 第九节搓球技术
发信站: 哈工大紫丁香 (Thu Jul 1 14:44:26 1999), 转信

一、特点和作用

搓球堤一项过渡性技术，用它来对付下旋来球比较稳健，也是初学削
球时必须掌握的入门技术。

搓球，虽然可以通过旋转、落点和速度的变化给对方回球制造一定的
困难，为自己抢拉或抢攻制造机会，但在现代加积极主动的乒乓球时
代，过多搓球必然导致对方先攻的局面。

搓球，是一项很实用的技术，但又极易被平时训练所视。

二、要求

（一）树立正确的指导思想。攻球者应尽量少搓，树立撝淮暌话寰凸
的战术指导思想。即使是削球选手，也应尽量加强搓中抢攻的意识，
不可依赖搓球得分。

（二）加强搓球的落点、旋转和节奏的变化。

三、动作要点

将按慢搓、快搓、摆短和劈长的顺序分别叙述。

（一）慢搓。回球速度慢，利于加转，是初学削球时的入门技术。

1、击球时间为下降前期，触球中下部。

2、前臂向前用力为主，配合手腕动作，拍形较后仰。

3、直拍选手反手搓以食指和中指用力为主，拇指配合发力；正手搓球
以拇指和中指用力为主。横拍选手以靠近虎口处的肌肉和拇、食指的
协调用力为主。

（二）快搓。回球速度较快，主要用来对付对方发或削过来的下旋或
侧下旋球。

1、站位近台。击球前，手臂应迅速前伸迎球，拍形稍后仰（比慢搓竖
提多）。

2、上升期击球。

3、手腕向前下方用力为主。须明确：手腕必须结合前臂用力，而不是
脱离它。

（三）摆短，是70年代后，用来对付近网下旋或侧下旋球的一项搓球
技术。具有速度快、落点短（球过网不大向前走）和弧线低的特点，
限制对方抢拉或抢攻颇具效果。

1、站位近台、重心前移，臂伸前，上升前、中期击球。

2、拍形较后仰，触球中下部。动作幅度很小，手腕在摩擦球时还有一
定的减力动作。

（四）劈长，击球弧线直且急，落点往往靠近对方端线，若能与摆短
结合运用，效果最好。

1、击球的上升期后段或高点期，手腕、前臂用力向前下方砍去，发力
较集中。

2、动作幅度比摆短大。

（五）侧身正手搓球。已成为当代乒乓球运动的一个发展趋势。在这
种形势下，正手侧身搓球悄然而生。它利用了人们一见对方侧身必然
准备防守的心理定势，大大提高了搓球的效果。其动作要领除在击球
前需移步侧身外，其它皆与正手搓球相似。

四、易犯错误及改正方法

（一）滥用手腕，造成腕、臂用力脱节。搓球既难加转，又多失误。

改正方法：

1、明确手腕必须结合前臂发力，不能使二者脱节。

2、徒手动作，体会腕和臂的结合发力。

3、上台练习。开始先少动手腕，慢慢再结合前臂动作增加手腕的力量。

（二）不依来球旋转和高低长短变化而调整动作，易吃对方旋转，或
出机会球，或直接失误。

改正方法：

1、明确应根据不同来球调整搓球动作。如来球下旋强烈，则应拍形后
仰，增加向前俏力量；来球不转，则应将拍稍竖，增加向下的力量。

2、提高对来球的判断能力。

3、在对方不断变化搓球或发球旋转和落点的情况下，练习搓球，以提
高应变能力。

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