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发信人: hbt (书生21), 信区: Tabletennis
标 题: 乒乓球基本技术(2)---发球技术之一
发信站: 紫 丁 香 (Sat Oct 17 14:03:26 1998), 转信
发信人: llzh (小豆伴), 信区: Tabletennis
标 题: 乒乓球基本技术(2)---发球技术之一
发信站: BBS 水木清华站 (Sat Jan 18 10:17:05 1997)
发信人: ynou (ning), 信区: PingPang
标 题: 乒乓球基本技术(2)---发球技术之一
发信站: 华南木棉站 (Fri Jan 17 14:41:50 1997)
一. 正手发右侧上旋急球(奔球)
特点: 球速快,落点长,冲力大,飞行弧线低并向左偏斜,有较强的右侧上旋.
动作方法:
(1) 击球前
A. 选位: 左脚稍前,身体略向右偏斜.
B. 引拍: 右臂内旋,使拍面角度稍前倾,前臂手腕自然下垂,肘关节高于前臂,向身体右
后方引拍.
C. 迎球: 上臂带动前臂由身体右方向左前方挥动.
(2) 击球时
当球从高点下降至近于网高时,击球右侧向右侧上方摩擦,触球一瞬间拇指压拍,手腕从
右后方向左上方抖动.球击出后的第一落点接近自己端线.
(3) 击球后
手臂继续向左前方挥动,迅速还原.
(4) 发力部位以前臂手腕为主,挥动过程中身体重心从右脚移至左脚.
三、 反 手 发 急 球
特点:球速快,落点长、冲力大,飞行弧线向右偏斜,具有较强的左侧上旋。
动作方法:
(1)击球前:
A、 选位: 右脚稍前或平站,身体略向左偏斜。
B、 引拍: 右臂外旋,使拍面角度稍前倾,上臂自然靠近身体左侧,向身体左后方引拍。
C、 迎球: 右臂以肘关节为轴心,前臂向左前方横摆,腰部也配合从左向右转动。
(2) 击球时:
当球从高点下降至低于网高时,击球左侧中上部,触球一瞬间前臂加速向右前上方横摆
,拇指压拍,手腕摩擦球,腰部配合向右转动。球击出后的第一落点接近自己端线.
(3) 击球后:
手臂继续向左前方挥动,迅速还原.
(4) 发力部位以前臂为主,挥动过程中身体重心从左脚移至右脚.
三. 正手发下旋加转与不转球
特点: 球速较慢、旋转变化大。由于发球手法近似,能通过旋转变化迷惑对方,使其回接
困难,造成下网、出界或出高球。
1、下旋加转发球动作方法
动作方法:
(1) 击球前
A. 选位: 左脚稍前,身体略向右偏斜.
B. 引拍: 右臂直握拍手腕作申,横握拍手腕略向外展和伸。
C. 迎球: 右臂由身体右后上方向左前下方挥动.
(2) 击球时
当球从高点下降至近于网高时,前臂加速向左前下方发力,同时直握拍手腕作屈同时内
收,击球中下部向底部摩擦,球击出后的第一落点接近球网.
(3) 击球后
手臂继续向左前下方挥动.
(4) 发力部位以前臂和手腕为主,挥动过程中身体重心从右脚移至左脚.
2、 不转球动作方法大致与下旋加转球相同,区别在于:
手臂外旋幅度小,减少拍面后仰角度,击球中部或中下部,减少向下摩擦球的力量,
稍加向前推球的力量,使作用力接近球心,形成不转球。
四. 反手发下旋加转与不转球
特点: 球速较慢、旋转变化大。由于发球手法近似,能通过旋转变化迷惑对方,使其回接
困难,造成下网、出界或出高球。多用于横拍.
1、下旋加转发球动作方法
动作方法:
(1) 击球前
A. 选位: 右脚稍前或平站,身体略向左偏斜.
B. 引拍: 右臂内旋,直握拍手腕作屈,横握拍手腕略向外展,使拍面角度后仰,向身体左上
方引拍。
C. 迎球: 右臂由身体左后上方向右前下方挥动.
(2) 击球时
当球从高点下降至近于网高时,前臂加速向右前下方发力,同时直握拍手腕作伸,横握
拍手腕内收,击球中下部向底部摩擦,球击出后的第一落点接近球网.
(3) 击球后
手臂继续向右前下方挥动,迅速还原.
(4) 发力部位以前臂和手腕为主,挥动过程中身体重心从左脚移至右脚.
2、 不转球动作方法大致与下旋加转球相同,区别在于:
手臂外旋幅度小,减少拍面后仰角度,击球中部或中下部,减少向下摩擦球的力量,
稍加向前推球的力量,使作用力接近球心,形成不转球。
五. 正手发左侧上(下)旋球
特点: 以 旋转变化为主,飞行弧线向右偏拐,对方回球向其右侧上(下)反弹.由于发球手法
近似,能起到迷惑对方作用.
1、 正手左侧上旋球
动作方法:
(1) 击球前
A. 选位: 站位左半台, 左脚稍前,身体略向右偏斜.
B. 引拍: 右臂外旋,直握拍手腕作伸,横握拍手腕作外展,使拍面略偏向左侧,向右上方引
拍,腰部略向右转动。
C. 迎球: 右臂由身体右上方向左下方挥动.
(2) 击球时
当球从高点下降至近于网高时,前臂加速向左方发力,同时直握拍手腕作屈,横握拍手
腕内收,腰部配合向左转,击球中部向左侧上方摩擦. 根据发球长短调整球的第一落点.
(3) 击球后
手臂继续向左方随势挥动.迅速还原.
(4) 发力部位以前臂和手腕为主,腰部辅助.挥动过程中身体重心从右脚移至左脚.
2. 发左侧下旋球动作方法大致与左侧上旋球相同,区别在于:引拍向右后方,手臂向左前下方
摆,击球中下部向左侧下方向摩擦,触球高度略高于网.
六. 反手发右侧上(下)旋球
特点: 以 旋转变化为主,飞行弧线向左偏拐,对方回球向其左侧上(下)反弹.由于发球手法
近似,能起到迷惑对方作用.
1、 反手右侧上旋球
动作方法:
(1) 击球前
A. 选位: 站位左半台, 右脚稍前,身体略向左偏斜.
B. 引拍: 右臂稍内旋,使拍面角度几乎垂直,向左后方引拍,腰部略向右转动。
C. 迎球: 右臂由身体左后方向右上方挥动.
(2) 击球时
当球从高点下降至近于网高时,前臂加速向右上方发力,同时直握拍手腕作伸,横握拍
手腕内收,腰部配合向右转,击球中部向右侧上方摩擦. 根据发球长短调整球的第一落点.
(3) 击球后
手臂继续向右上方随势挥动.迅速还原.
(4) 发力部位以前臂和手腕为主,腰部辅助.挥动过程中身体重心从左脚移至右脚.
2. 发右侧下旋球动作方法与大致右侧上旋球相同,区别在于:引拍向左上方方,手臂向右前
下方挥摆,击球中下部向右侧下方向摩擦,触球高度略高于网.
七、直拍反手发急下旋球
特点:球速较快并带下旋,飞行弧线低而长.
动作方法:
(1) 击球前 :
A、 选位:站位左半台,两脚几乎平站,身体正对球台,左手掌心托球于身体前方。
B、 引拍:右臂稍内旋,使拍面角度略向后仰,向腹前上方引拍
C、 迎球:右臂从身体后上方向前下方挥动。
(2) 击 球时 :
当球从高点下当球从高点下降至稍低于网高时,前臂加速向前下方推切,同时
手腕稍作外展和伸,击球中下部.球击出后的第一落点接近端线.
(3) 击 球后:
手臂向前下方随势挥动,迅速还原。
(4) 发力部位以前臂和手腕为主,挥动过程中身体重心在两脚.
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