Tennis 版 (精华区)

发信人: agility (流星雨), 信区: Tennis
标  题: 网球比赛中的基本战术(5)
发信站: 哈工大紫丁香 (2001年05月23日16:50:30 星期三), 站内信件

破网技术练习  
　　破网所需底线技术的难度，远远超过单纯的底线击 球技术。首先是节奏加快
了，对抗能力和应变能力要求 高，心理压力大，技术动作要求准确、精细，回球
质量高。 在破网中来不得丝毫的犹豫，需要的是大胆、果断。在网 前与底线破网
这一对矛盾中，要把破网摆到一个与网前 相等重要的位置上对待，而我们往往在
练习中把破网降 到了一个次要的位置，忽视掌握好破网这个有效的得分 手段。破
网好了，可以弥补自己网前的不足。一定要在 跑动中练习，要在对抗及有一定难
度中练习，这样才能结 合实战，才会在紧张激烈的比赛中经受考验，获得成功。
 

1．近同挑高球或破网练习（图5－120）

目的：训练在网前防守与战胜对方的能力。在网前 挑高球。破小斜线。回放小球
。

要求：（1）教练送球，A组跑上击球回放。 

（2）对方一组的运动员从底线跑上网处理三种 可能性：①上旋挑高，过头，②小
斜线破网③回 放。

2．三打三底线破网，网前抢网（图5—121）

目的：网前抢网与反应，底线的双打破网能力。

要求：（1）教练场外送球到对方底线。

（2）接教练送的直线球回直线。 

（3）教练凌空小斜线到中场。

（4）运动员迅速迎上对准目标进攻。循环练习。

7．二拍底线直线破加正手小斜线（图5—126） 

目的：提高底线破网的变化能力。

要求：（1）教练送底线正手一球、反手一球再加正手一球。 

（2）运动员底线第一板、第二板破直线，第三板 破正手小斜线。

8．三球解决战斗（图 5— 127)

目的：训练在跑动中破网。处理短球并解决问题的能力。 

要求：（1）教练送斜线至运动员底线正手，运动员移 至右边回球给教练。

（2）教练网前（或进球）直线，运动员移至左边 击球回至直线给教练。 

（3）教练网前（或送球）短球斜线，运动员在移 动中打死对方，直线解决问题。

 
 
 
 
 


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 伴随流星划过的一阵烟,风成全我许下的愿

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