Tennis 版 (精华区)

发信人: agility (流星雨), 信区: Tennis
标  题: 如何作一个接发球好手
发信站: 哈工大紫丁香 (2001年05月22日12:19:02 星期二), 站内信件

如何作一个接发球好手 
Wed Mar 21 10:56:26 2001 


     在比赛中，你发多少个球几乎等于你接多少个球，但在练习中，发球往往被
给予了足够的重视，而接发球常常被忽略。实际上，像发球一样，拥有稳定的、有
力的接发球技术将使你的自信贯穿于整个比赛。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　态度


　　接发球绝不仅仅简单地是一分的开始。当接发球时，你头脑中的每人念头应该
是：“我要去攻击这个球，而不是让它来攻击我。“即使比赛的形势和对手的发球
质量让你不得不改变这种念头，你也得在脑中树立一个目标。像阿加西、塞莱斯和
达文波特这三位接发球高手，他们那凌厉的接发球将打在对方场地的角落 ，使对
手由民球的主动地位很快转化为被动地位。而其他的接发球较好的选手，如桑普拉
斯、辛吉斯，他们的接发球将通过回球较深而抑制对方强劲发球后紧跟的攻势。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　站位


　　接发球时的站位没有定规，一般是站在底线和单打边线的交叉处。如果是在左
区接发球时，为了防止对手的外角球攻击反手位，可以稍向边线站些。不管对手发
球如何，接发球时最好能做到向前迎击球，即最好在场内完成接发球。当然，网球
比赛是多变的，如果 你的对手有着令人生畏的一发，那你可以站在底线后几步以
便给自己更多的反应时间。如果他的发球是软绵绵的，那你可以往前多上几步，一
拍将球打向对手空当。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　握拍


　　在比赛，大多数的发球手会把大多数的球发在对的反手位，那这样是不是接发
球时的握拍就应该是反手握法呢？如果你这样想，那就错了！实际上，从正手握法
到反手握法的转换很顺畅。因为正手握法时拍子往往在身体的中部，拍头指向前方
，而反手握法时拍子往往横向一侧，这样，从反手位转换到正手位需要更多的变化
，你的拍子几乎要转过你整个身体，而正手转的手只需要在转肩和后摆的过程中有
一个细微的变化。如果你是双手反拍就更好办了，那么将你的非主要手放在反拍握
法位置上，如果发球发往你的正手拉，你只需简单地撤开你的非主要手就行了。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　击球


　　接发球时后摆引拍的关键是要转动你的肩。这样将自动地使你完成向后引拍过
程。发球的球速将决定你后摆拍幅度的大小：发球越快，你的引拍和击球动作就越
短促。你要在你的身体侧前方位置击球并作一个完整的随挥。在整个过程中你要保
持你的手臂放松。如果过于紧张并试图使劲回球，往往容易不过网或回球短浅。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　策略


　　如果你接发球时还未得心应手，那你可以回较深的对角线球或中线球。这样将
给你的失误留有相当大的余地，并且给对手也有不步的压力。如果你已得心应手，
那你就可以找准机会打出攻击性强珠直线球或角度刁钻的球。当然，网球比赛中，
变化是很重要的。你要注意你回球的变化，让你的对手对你捉摸不透。如果你的对
手是发球上网型选手，那你就在回球时就可以他的鞋带为目标回球。这样，他不得
不在他的第一次截击时将球起高或回过不是威胁的球，而这样你将会头脑清楚地获
得一个穿越球的机会。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　角度


　　大角度的外旋球是最难接的一种发球。当你的对手用这种球来攻击你，你最好
斜线迎击封堵来球角度，而不要顺着底线去接球，那样你离球会更远。当您准备接
这种发球时，你要往外移一二十厘米，更靠近双打边线，并且回球要深，落点在中
线位置。除非你的回球很有威胁，否则你不要回直线球，因为那样你会只有很短的
时间回位，并且给你的对手留下了很大的打你空当的余地。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　针对上旋球


　　对于上旋球来说，你最好能做到在它刚弹起时发动攻击。如果稍微一消极对待
，你就会发现你在对打的第一个回合里被置于防守地位。你要迎上去在球弹到你肩
部位置时完成击球。除了正手回击，反手削球此时运用也很恰当。有些选手碰到这
种球时，往往向后退，等球落下来再回击，这是你最后的退路，如果这样软弱，你
将会让你的对手占据场上最有利的位置。


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 伴随流星划过的一阵烟,风成全我许下的愿

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