Tennis 版 (精华区)

发信人: lou (大白鲨), 信区: Tennis
标  题:  巡回赛球员票选十年来最出色的击球-8
发信站: 紫 丁 香 (Fri Jan  7 21:16:03 2000), 转信


发球上网

上网女子球员：MARTINA NAVRATILOVA

她的打法：

左手发球是一个优势（对手较不习惯左旋）。
发球的落点和速度和速度交叉变换得很好。
抛球很好，位于前方，使她很自然地移入场内。
发球后进入球场的第一步很具爆发力，使她能很靠近网子来打第一截击。
在男子或女子球员中，她的半截击球打得最好。
很好的马步动作给她完美的平衡，有能力向任何一个方向做快速的移动。
平衡和快速给她有如6尺身高的伸及效率---是最难穿越的球员。
在身体高度伸展之下打出的截击（ stretch volley）仍具良好的控制与速度。
很快地视破高吊球，高压扣杀极少失误。
你可以学到：

向场内抛球以使体重前移。
上网女子球员：MARTINA NAVRATILOVA

她的打法：

左手发球是一个优势（对手较不习惯左旋）。
发球的落点和速度和速度交叉变换得很好。
抛球很好，位于前方，使她很自然地移入场内。
发球后进入球场的第一步很具爆发力，使她能很靠近网子来打第一截击。
在男子或女子球员中，她的半截击球打得最好。
很好的马步动作给她完美的平衡，有能力向任何一个方向做快速的移动。
平衡和快速给她有如6尺身高的伸及效率---是最难穿越的球员。
在身体高度伸展之下打出的截击（ stretch volley）仍具良好的控制与速度。
很快地视破高吊球，高压扣杀极少失误。
你可以学到：

向场内抛球以使体重前移。
演练：发球，2、快速前奔，3、做马步，4、截击，直到动作自然流畅。
上网至网前时，姿势要平衡、不偏不倚，以准备随时移动打出截击。
　

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※ 来源:．紫 丁 香 bbs.hit.edu.cn．[FROM: 202.118.170.252]