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发信人: shaobei (少北), 信区: kungfu
标  题: 太极拳讲义6
发信站: BBS 哈工大紫丁香站 (Tue Jun 13 21:21:07 2006)

  第十二章  顺势借力

    太极拳不尚用力而尚借力，即借用对方之反应力也。借用之理犹如泅水，谙水
性者知水有浮力、压力与阻力；有向上作用、浪潮作用、急流动力与旋转动力等。
推手法则亦与泅水相似，在任何攻击下，处处皆以对方为水，而保持自己浮于水面
为目的。对方之鼓荡犹如水之膨胀，一浮一沉，冲击回泄，应以踩水之法维持自己
重心。横过河必须逆上而顺下，始能到达彼岸。尝见沿河赴市者，上行徒步而去，
下行徒步而返，一泅数十里，不用力，不用气，物置于顶而不湿，借水浮力而为己
用也。
    推手道理亦复如此，高手能顺势借力，周旋自如；低手则枉用力气，处处受制
，且愈动愈沉，非但不能前进，甚至有灭顶之虞。推手之借力亦如行舟，应知行舟
之际，无论以桨以撸以螺旋桨，其理皆一，飞机螺旋桨与轮船螺旋桨情形相似，借
他力为己用也。习太极拳者，能知水之阻力与空气压力，庶几近道矣。所谓借风驶
帆，顺水推舟，顺之则浮，逆之则沉，设遇险滩急流，如知撑擎支持，一槁之力可
以转危为安，槁之不顺，殆矣。

第十三章  缠丝劲要旨

    缠丝者，犹丝之互缠。用之于推手，即彼此互相听劲、互相问劲、互相拿劲、
互相化劲、互相争取主动、互相进行包围运动战术也。
    缠丝劲有里缠、外缠、上缠、下缠、进缠、退缠等六法。用之于臂，用之于腿
，更用之于腰胯，以至周身连绵运用，如环之无端，连环用之如丝之缠也。
    缠之为用即是圈转之法，有前后、左右、上下、进退等方向。包含粘、连、黏
、随、不丢顶之变通，以及堋、履、挤、按、采、列、肘、靠八法中之劲。
    懂缠丝劲者感觉敏锐，听劲准确，能随屈就伸，运用自如，易争取主动，不懂
者出手多是直出直入，横进横退而欠圆活，且多棱角，多缺陷或多凹凸之处，易受
制于人。
    运用缠丝劲并非死缠不放或相互纠缠不清，而纯系柔软圆活之运用。在情势变
化之中，运用发、拿、打、化之时，尤须注意顺逆、呼吸、收放、吞吐：
    顺：从动为顺，是因敌所适之意。
    逆：背驰为逆，是逆转对方动作。
    呼：膨气为呼，是膨腹而应之意。
    吸：收气为吸，是收腹而引之意。
    收：取之于敌，是顺势而取之意。
    放：适可而发，是准备放射之意。
    吞：待敌自投，是设网而伺之意。
    吐：擒而复纵，不厌诈以观其变。
    以上四种相对动作，主要在于精神而非气力，是以心意为主，以气力为辅，正
如拳经曰：“若问体用何为准?意气君位骨肉臣。”也。

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