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发信人: meida (美), 信区: Ghost
标 题: 完全自杀手册
发信站: 哈工大紫丁香 (Fri Oct 24 22:08:06 2003), 站内信件
痛苦 ------麻烦5 死状7 牵连7 冲击6 致死度6
尸体会撞的血肉模糊；电火车停驶会造成很大的妨碍。不过这个方法在决心想死的时候，
确实可以死亡，所以
越来越受欢迎。
拖著极端疲劳的身子离开公司或学校，只要想到明天，心情就格外沈重。这时你站到了月
台上，听到电车到站
的广播。不愿再想以後的事了，真想在这里做个轮下鬼把一切都结束掉……脑海中产生这
样想法的人该是不少
。明明知道将把凄惨的尸体暴露在人们面前，但撞电车而死的人却不断出现，恐怕是这种
方法对冲动的自杀欲
望是再合适不过的缘故。提到撞车自杀，最简便的就是铁路自杀，其次就是在马路上撞卡
车了，但据一九九一
年警视厅的统计，在车站内自杀者为一七九人，铁路卧轨为七八七人，马路上的自杀者仅
为四人。换句话说，
除跳海、跳湖以外，百分之九十九以上不是撞一般车辆而是撞电车和火车。其中，不在车
站而在铁路上卧轨的
居多。铁路卧轨要比一般撞车多，可能是因为这种方法的「致死率」高的缘故，与上吊、
跳楼一样是必死无疑
的手段。要想撞车而死，那就毫不迟疑地去撞电车吧！根据旧国铁首都圈本部的统计，铁
路卧轨最多的月份是
七月和八月，时间是傍晚的六点到七点，与其他自杀手段的统计略为不同。性别中男性占
七成七。还有一点有
趣的是，选阴天的自杀者较多。
[ 准备 ]
在快车经过的车站等候
在车站的月台跳下时，应选特快或直快车辆的「不停靠车站」。正在减速的电车，其致死
率也会降低的，要是
停靠站，那就应选月台的最远端电车进站处。突然冷不防的跳下会给周围的人造成影响。
虽然不坏，但时间掌
握稍迟就会碰撞到车头而被弹出，留下一条生命，跳的力量过大时，还有可能落到轨道另
一边。没有慌张的必
要。驶入车站的电车，来到你面前一百多公尺时，即使急煞车也是来不及的。电车是一面
煞车一面驶来的，所
以紧急制动器起不了作用。慢慢地跳到轨道上横卧在那里时，不会有人来阻止的。一个四
十二岁的公司职员从
月台下到轨道，并俯卧在那里等待电车的到来，最後电车辗过了他，造成头部、右腿轧碎
，当场死亡。一辆山
手线电车以时速五十七公里的速度驶入东京站，因三十公尺前方一个男子跳轨而紧急煞车
，但由於惯性仍向前
驶过了一百多公尺，男子浑身
碾碎，後脑脑浆迸出，当场身亡。这时应该记住，电车的警笛会特别地响，简直要把耳朵
震聋了。
选择夜间行事
在离车站一段距离的轨道上卧轨的时候，要尽量选在驾驶员不易看到的转弯处。事先乘坐
电车，在车头观察驾
驶员不大留意的地方也是个办法。找到了合适的地方，可安心地卧在轨道上等待电车的到
来。不过，电车迫近
的时候会听到隆隆的轰 声，据说以一般的精神状态是无法继续留在那里的，所以最好服
用一点酒类、安眠药
、镇静剂等较好。可是也有面对时速二○○公里的「光」号列车，从静冈站上行线月台跳
到轨道伫立不动，被
火车辗过的高中三年级女学生，真是令人甘拜下风的有胆量例子。在一般路线上电车还更
难停下来的。一辆以
时速九十公里行驶的电车，当发现前方二○○公尺处有人影而紧急煞车，但电车停下来的
地方却是辗了那个人
後又行驶了二○○公尺。据资料说，电车紧急煞车之後到停下来的距离是煞车时的速度。
从时间上说，绝对应
选择夜间。周围的人也好，驾驶员也好，都不大容易发现。进入路线区有困难时，或从平
交道口迅速跑入，或
从人行路桥上跳下亦可，从平交道口跳入的情况也不少，进入线路区的方法其实很多。
[ 经过 ]
确实立刻死亡
一开始就横卧轨道的话，凡是横在轨道上的头、腹、胸、手脚某部分都会被辗断，只要胸
部和头部被辗断就会
当场即死亡。如果衣服被车辆钩住的话，会被拖上十多公尺，然後身体多次翻滚而各部分
也被多次辗过，粉碎
的尸体散见在数百公尺内。从月台跳下或从平交道口闯入时，多半会出现这种情况。电车
的动能极大，有时鞋
子或皮包会碰到在月台上的人，该情况显示人已死亡了。一个男子飞身去撞时速八十五公
里的电车，结果双手
、双腿、躯体被压
得粉碎，分散在一百公尺范围内，头部更是不知去向了。被新干线火车压断的情况更惨，
好像被搅拌机搅过似
的。在相模平野附近，一个男子突然在时速二○○公里行驶的「光」号列车的三○○公尺
前面，背对火车而蹲
在路轨上，只见一阵尘土飞扬似地鲜血四溅，大体完整的肝脏、部分头皮和头发、三十公
分左右的连骨盆的脊
椎、脖颈和下颚的一点皮、右手腕、三颗牙齿等散落在四五百公尺之内。其他部份则成为
肉片和骨片飞散到远
处了。火车是在煞车以後又向前行驶了三、四公里才停了下来。
如雨般的骤下红雾
前述那位站立在轨道上被「光」号列车撞死的少女，她的上半身撞到三十公尺外的月台墙
壁後又弹回月台，接
著衣服和太阳眼镜也飞了过来，周围呈现一片血雾。下行月台的贩卖部说，只听到轰隆一
声沉闷巨响，顿时眼
前一片红色。那堋，究竟是什堋力量使身体的碎片或物品被弹出去的呢？碰撞到普通电车
的前部，如果是行驶
中就会被弹出五六公尺，这时因心脏瞬时停止而死亡的例子很多。这种情况下如果被弹出
後仍落到路轨上，身
体又会被压断，假使摔到路轨外面，不幸的是仍有可能保住生命。
[ 尸体情况 ]
血肉横飞
在所有的自杀手段中这是最惨的一种，对此应有心理准备。不过，不在车站或平交道口撞
车，尸体是不会被一
般乘客和看热闹的人看到的。被撞飞出去的尸体，有时表面上也没有什堋损伤。这种场合
，内脏的破坏却很厉
害。车站工作人员在十分钟左右就处理好尸体，把周围洗刷乾净，但经过三十分钟却还找
不到被压断的手或脖
子。某自杀者的脸部贴到货车上，从福岛县到北海道行驶九○○公里後才被发现。也有在
山口县撞上的女子手
臂，经过九○○公里的距离到横滨才被发现的例子。虽然尸体运走了，电车也恢复行驶了
，但零碎的东西散见
各处，枕木和铺路道上依然血迹斑斑，留下凄惨的痕迹。在车站区以外的地方卧轨压死的
话，较不会留下被压
成两、三段的尸体。总之，对想完完整整死的人来说，这是绝对不适合的方法。
[ 注意 ]
轨道和尸体应成直角
有时运气不好，手、脚都被压断但未达到致命，而靠义肢过後半生情况也是有的，所以一
定要想法让脖颈或胸
部卧到轨道上。有时身体会夹到轨道中间，奇迹般地只擦伤了一点皮毛。因此，使身体和
铁轨成直角交叉，是
卧轨自杀的基本要 。
要做支付巨额赔偿金的准备
铁路自杀会带来巨额的赔偿费。据一九八五年旧国铁的统计资料，电车的一次紧急煞车会
造成六、○○○￣八
、○○○日元的电力损耗和约一万日元的车轮磨损费。电车停一次，以乘客较多的东京山
手线而言，每十五￣
三十分钟就损失数十万日元，如果是尖峰时间就会造成一○○￣二○○万日元的损失。新
干线的损失费用更大
，耽误一小时就是数千万日元。此外还要加上死者收容费。也有连车撞上特快电车而被索
取三千万日元赔偿费
的例子，和同样连车撞入东海道线而被索取四千万日元赔偿费的例子。 解内情的人流传
著说，因考虑到舆论
而不索赔的。但日本铁路公司也不是好说话的。虽然不提起公诉，但诉讼还是进行的。只
是死者家属的联系地
址不清楚的情况较多，索赔不一定能成功。这样看来，卧轨自杀并不是划算的方法，不过
如开头所言，当你忽
然想到自杀，眼前呈现的就是这个方法。今後的事情就让它去吧，现在马上想死，对上述
这种人来说，当然是
再好不过的手段了。
[ 检验本例 ]
又跳楼又撞车，这是同时利用两种高度致死的手段，却未死亡的稀有例子。本来从七公尺
的高处跳下来也会受
到相当严重摔伤，再加上电车又在上面通过，最後竟只有仅以轻度挫伤，这确实是个奇迹
。既不是预先把身体
夹在铁轨中间，但又偶然地落在铁轨中间，这又是个奇迹。不是也有被人称做「肉弹」的
女自杀者吗？她同样
从天桥朝著电车跳下，结果把前车碰得粉碎再掉进驾驶室而致死。有个值得令人思考的问
题，那就是她决定自
杀的日子和时间。一九九一年十二月二十九日是星期日。工作应在前一天或前两天结束的
，为什堋她在公司里
留到傍晚五点多钟？她在干什堋呢？不管怎样，她是决心自杀的。不过，也因为有这种意
外的情况，所以很难
说这样做了就肯定能自杀成功。
[ 案例研究 15 ]
辗断单手双足而活下来的铁路自杀未遂女性
Ｔ於一九五五年二月企图撞车自杀而失败了，当时她是十六岁的高中二年级学生。晚上十
点多钟，她冲向从小
田急线新宿车站刚发车的快速电车，由月台前端「像被铁路吸引似地跳了下去」。 电车急
速煞车後停下了。Ｔ
的右脚踝、左脚膝下部分、左手肩部十五公分以下，右手的无名指和小拇指都撞断了。剩
下来的只有左手的拇
指、食指和中指三个手指。当时Ｔ拼命叫喊：「热啊，热啊！」，不久即丧失知觉。被救
护车送进医院，昏迷
了一个星期，等恢复意识并知道自己情况，则是事故发生後的第十天了。Ｔ曾绝望的想：
「只有再死一次」，
後来相信了基督教牧师的话和圣经而决定生活下去。八月份出院，双腿都装了义肢。第二
年与这位牧师结了婚
，有了两个孩子，现在她正从事宣扬生命可贵的讲演活动。
[ 检验本例 ]
从站台的前端向刚起动不久的电车冲撞是她的失策，但脖颈、躯体等会造成致命伤的部位
未被轧断，恐怕也只
是偶然现象。但从该例亦可知道电车速度应该是愈快愈好，但是，即使是刚发车的电车仍
具有撞断手脚的威力
，这是告诉人们「铁路自杀失败的话就是这样」的稀有例子。
[ 案例研究 16 ]
青函隧道中压死的女性
一九九一年三月，在青函隧道内的吉冈海底车站附近发现了一具二十六岁女性尸体。双手
双腿前额以上完全被
切掉。可是，吉冈海底车站是青函隧道中两个无人车站中靠近隧道一侧的防灾用车站，电
车是不停靠的，不是
一般人可随意走进的地方，她怎堋会在这样的地方死掉呢？调查结果表明，这位女性自大
前天起就去向不明，
十八日决定回东京的家里，事情发生於从札幌回到家里的途中。她不久以前就有点神经衰
弱，不知在什堋地方
下了决心要死，乘上同日二十二时发车的快车，第二天三时五十分左右通过吉冈海底车站
时，趁列车减速之№
爬进了车掌室，打开窗子跳出，再卧到另一侧的铁轨上，被四时左右通过的货车压死。十
八日她给家里打电话
，告诉父亲说：「就要回家了。」
[ 检验死因 ]
横卧在铁轨上等死，尤其在都会区域是非常困难的。但她所发明的「隧道自杀」，在都会
区是可以采用的。到
处去寻找都市的死角，也是为铁路自杀作准备的乐趣，地下铁看来也有许多不为人知的好
地方。要想走进行驶
路线内，主要条件是周围一定要黑暗。在都会区进入平交道口也不要让人看到，晚上可能
性就大些，驾驶员也
难发现。事实上这个女性尸体，是一个半小时以後的五时四十分左右才发现的，也就是说
驾驶员完全没有意识
到。前额以上完全切断也是重要的一点。可以想像到列车车轮所具有的巨大切割力。人们
推测她是横卧在路轨
上，这是从尸体状况得出的。如果飞身撞车的话，被辗得粉碎的情况较多，横卧的话唰地
一下就割成两段了。
对企图在车站以外的地方卧轨自杀的人来说，这有很大的启发。在西村京太郎的推理小说
中，也有假设吉冈海
底车站发现女性尸体的情节，或许她看过这部小说也说不定。话虽如此，在地面下一五○
公尺深的海底，在刺
骨寒冷黑暗中，能够横卧在路轨上面等待十来分钟，令人难以想像，超过一般惧怕的极端
恐怖经历，对平常人
来说是难以想像的。自杀前的心理，实在是难以捉摸。
ＴＡＫＩＮＧ ＭＥＤＩＣＩＮＥ 药 物
痛苦 －－－－－麻烦5 死状2 牵连3 冲击5 致死度7
如果能成功的话，吃药是最佳的自杀手段。不过自杀未遂的情况很多，及准备时间过度费
时是一大问题，痛苦
的程度因药物不同而异。
桌上散放著红、黄、蓝等各种颜色漂亮的胶囊和药片，或是一小堆雪白的粉末。当把这些
吞服下去的时候会慢
慢地睡著了，而且再也不会醒过来。 这是在平静睡眠延长线上的死亡，也是最理想的自杀
手段，而且是只有透
过 药物才有可能实现的手段。某种药物会控制头脑。脑部是担负人体之自我组织性的系统
控制装置。不论是呼
吸功能或心脏跳动等，凡是维持系统用的功能全部都是由大脑控制 的。在此要说明的是，
透过药物使这一控制
装置逐渐失去协调，而用来破坏 整个「自我」体系的技术。这也可以说是一种自己动手进
行的脑叶切除手术
的方法。
不会致命的药不算是药
不论什堋药物，基本上都有「会产生作用的量」和「中毒量」及「致死量」。也有专家说
，「不会致死的药不
算是药。」不管什堋药都有致死的可能。只不过是作用量和致死量之间的差距较大，要达
到致死量就必须吞服
相当大 的量，比较难掌握罢了。现在的药物，这种差距都放宽了，换句话说是安全 药物
。这里要介绍的，是
差距较小的。 不过，此问题就在於「致死量」。本书所述药物服用量的标准，是各种文
献所载不同药物的致
死量，但也因文献而各有不同，幅度相差也很大。同时， 致死量又因个人的体质以及是否
经常服药而大有差异
，因此，也有虽大大超 量服用却被救活，而服用少量的却死亡的例子。本来应决定生与死
界限的「致死量」，
却有因剂量不同、幅度参差、因人而异而未能致死的情况。於是有的研究工作者就说，真
的想死的话就服用致
死量的三倍吧。这样一来，致死量已经不是表示「致死的量」了。本书暂且 将最少量与最
大量之间作为「致死
服用量」（未特别注明的均为成人服用量） 这也只是大体的标准。这种致死量的含糊不清
不但表明了生与死的
模糊界限，也是使药物自杀产生困难的最大原因。不过，这里还要再罗嗦几句。仅仅把手
腕割开一道口子是绝
不会死去的，但这里所举出的药物，服用了就真的会死去。如果只是想体验一下自杀的滋
味（这也并不是坏事
），还是在手腕上割开一道口子较好。
[ 注意 ]
加强消化器官的吸收以避免反胃
最应该避免的是将服下的药物吐出来。服用药物而死，换句话说就是急性药物中毒。只要
设想一下喝酒的情景
就行了。当然，酒精也不是不能致死。 常常就有大学生因酒精中毒而死亡。可是，一般情
况是当身体无法再承
受时 就会吐出来。这只是将酒精换成药物而已。由於大幅地超量服用，呕吐出来 也是很
自然的事。所以，掌
握适量是非常困难的。阻止呕吐当然也有方法，只是加强消化器官的吸收，就像对症疗法
那样。对因生理的拒
绝反应而呕吐出来的，则无方法对应。总之，只有朝「致死量」 努力服用，哪怕只是再多
吃一片。
服用安眠药是不会死的
其他应注意的，就是 解「致死量」之後再服用药物。可以致死的药物有很多。譬如，当
今成为话题的安眠药
。睡意来得快，服用後会丧失记忆力，所以看起来非常危险，但却是很安全的药。一位喝
酒同时吞服了八十片
安眠药的二十七岁女性，睡著後又像梦游症患者似的爬了起来，向双亲说了句「到罗森去
」就倒了下去。被送
到医院的第二天恢复知觉，经检查的结果一切正常。仅仅看上去危险是不会死人的。本书
对不明 致死量的药
物一律不加以介绍。没有计划的行动，不但会失败而且还要尝到不必要的痛苦。一位吞服
氰钾的家庭主妇，
整个晚上都抓挠胸部，被发现时胸部一片血肉模糊。顺便提一下，有关药物自杀的传闻，
有很多都是虚假不实
的。常有人说，会对内脏或脑子留下终生不治的严重後遗症，但仅从本书所举对神经系统
产生作用的药物来看
，有的医生说几乎都是没有这种副作用的。也有「反自杀论者」宣扬说，健康保险不承担
自杀的治疗费，所以
要花费钜大的金钱，但这也是不真实的。一位二十六岁的女子吞服了虽然我们不知道成分
的剂量，但在「医院
里也认为药性最强的药」的镇静剂二○片片剂和二十包粉末，而被送进医院整整昏迷了两
天，但她却使用保险
卡支付了医疗费。所以，不被谎言所欺骗，也是 要注意的一点。
[ 准备 ]
静脉注射
首先，防止呕吐有各式各样的对策。最简便的方法是，将药物放在铝类的东西上用火烘烤
使其融化，或用热水
溶解变成水溶液，然後用针筒向静脉注射。这样的话，当然不会呕吐，而比肠胃吸收的作
用更大， 要量也少
得多。如果针筒内混入空气，脑血管会发生空气栓塞而死亡。还有因血管内混入血液以外
的异物，引起休克而
死亡的。由於异物的混入，血管会有相当程度的疼痛。多次注射的情况，疼痛得很厉害，
可对手臂进行冷敷，
总之， 要想些办法。
注意最後的晚餐
不想注射而想服用药物去死的人，就有必要事先调整一下胃的状态了。为了更快地吸收药
物，有效地引起急性
中毒，胃 就不应留有食物。但如果过於空腹，会产生反应过敏而呕吐，掌握它的分寸是
很难的。在决定自杀
前的一小时左右应该喝杯红茶吃一片吐司，服用一点防醉药亦可。片剂应事前碾碎，放入
粉碎机使其成粉末。
胶囊则应去掉，留下粉末，或者放入热水里使其溶成液状。然後将药物混在布丁或奶里
，加些蜂蜜，迅速吞
服。但也有专家说，将药物混在布丁或奶里并不会加快吸收。或许将它认作是帮助吞服
的一种方法较好。
同时喝点酒
同时喝点酒是必要的条件。据说，酒对中枢神经产生作用的药物具有相辅相乘的效果，对
任何药物都可加速溶
解速度，并用时的效果可提高百分之五十。饮料除了酒之外，最好再多准备一点。再者就
是一定要选择别人找
不到的地方，至少要保证八小时之内能单独停留的地方，例如旅馆就是最合适的。如果在
数小时以内被人发现
，就成为自杀未遂，要尝到反覆灌肠的痛苦。一位二十五岁的女子因企图自杀而被灌肠，
她说「早知那堋痛苦
的话就不自杀了。」（不过她还说了一句「或许会再
自杀一次。」）
准备工作完成後，就开始介绍自杀药吧。
ＨＡＮＧＩＮＧ 上 吊
痛苦 -----麻烦3 死状4 牵连 3 冲击5 致死度 8
确实、简单、无痛苦三部曲，不分男女老少压倒性的广受喜爱，堪称为「自杀之王」。
好像我是在说毫无依据的结论似的，但确实没有比「上吊」更能安然地、可靠地而且简便
地进行自杀。完全没
有必要考虑其他任何方法。可能你不大相信，但经过仔细调查还是没找到比上吊更好的方
法。下面还将详细叙
述上吊为何优於其他方法，甚至可以说上吊是人类所想出来的艺术品。正因为如此，日本
每年的自杀者中一半
都选择了这种方法，而且不论古今中外都被广泛采用。上吊的最大优点就是「未遂率」极
低。只要绳子不断，
套绳子的树枝不
折断，而且在上吊後十几分钟内不被发现，可以说成功率是百分之百的。有那堋一个人，
服毒後还剖了腹但没
死，在轨道上等电车也没等到，没法子了去跳崖也没死成，最终在断崖的树上终於吊死了
。
「想自杀就上吊」，打算自杀的人应该牢记这一点。
[ 准备 ]
准备的东西只 一根绳子就可以了。电线、皮带、绳子，只要能缠到脖子上，什堋都可以
。不过，要尽量挑选
柔软而能贴在脖颈上的。如百货公司包装用的塑胶带等，即使对一百多公 斤的人来说也是
很足够的了。 如果
使用钢丝等一类具有切断力的东西，就会发生割断头颈的情况。有人在桥栏杆上拴住了车
辆牵引用的钢绳一端
，又把另一端打结套在脖子上， 之後跳到河里，结果头部被割下流到河里，成为「怪死事
件」猛闹了一阵子。
也有同样地将车辆牵引用钢索栓在树上，另一端套在脖子上後发动了车子， 把头割下来自
杀的一位很有勇气的
公司职员。坐著也可以套绳子，只要不是容易折断的细枝，那里都可以。也有中学一年级
的少年在书架上钉了
一根五寸钉上吊的例子。但是，找不到合适的套绳子地方也是常有的，特别是医院和看守
所。不过，上吊并不
是非要把绳子套在比自己身长还要高的地方才能进行。虽然脚部或臀部碰到地板，也是能
死的。在病床上上吊
的人并不少，这从理 论上也是可能的。在说明这一理论之前，先说说勒颈的死因和吊颈的
死因不同之处。前者
是以气管被堵塞造成的窒息为多，後者以输往脑部的血液被堵断所造成的脑内缺氧状态而
死的占大多数。向脑
部供血的动脉有两种：颈动脉和在脊椎旁边被骨头保护著的椎动脉。勒脖子的方式，即使
颈动脉被堵住，但被
骨头保护的椎骨动脉是堵不住的。但上吊的方式，脖子被斜上方吊起形成了角度，因此内
外同时堵死，向脑部
的供血刹那间就停止了（参照图一）。两者的差异从尸体上即可明 。勒颈的尸体由椎骨
动脉向脑部的供血虽
继续不断，但相反地由脑部输送血液的颈动脉却被堵塞了，因此变成紫色而瘀血；上吊的
方式则不见瘀血。现
在弄清一些基本问题後，再回到上吊的高度问题。上吊的时候，血压在一七○毫米汞柱的
人，那堋他的颈动脉
用三·五公斤，椎骨动脉用十六·六公斤的力量即可堵塞。如果脚部著地而膝盖弯曲的程
度，有全身体重的百
分之七○￣九○，（膝盖著地也有体重的百分之二○的重量）压到脖子上。譬如说，当体
重六十公斤的人膝盖
著地上吊的方式，压在脖子上的力量为十二公斤，颈动脉也自然地被堵住了。此时，对椎
骨动脉而言还没达到
完全堵塞的地步，所以有微量的血液流向脑部，但这也只不过是时间的问题，比单纯地勒
颈还要好上几倍。丧
失知觉可能稍为晚点，但不会有以未遂而告终的事。也就是说，压在颈部的力量哪怕只有
体重的百分之二○，
只要颈部形成角度，不完全把身体吊起来也能简便地死亡。
事实上还有臀部和背部著地的例子，也有人说只要有三十公分的高度就可以死的。在欧美
，甚至有人说脚部著
地的情况较多。打算在自己的房间死去的你，没有必要觉得高度不够而放弃。房门的把手
也足够了，利用楼梯
斜面也是个办法。其他应注意的是，固然要找不易被人发现的地方，但不像采用煤气或药
物的自杀 要数小时
或数日不被发现的地方才行。仅仅在十来分钟之内不被发现就救不活了，如果有几十分钟
更是大功告成。不想
让亲属和朋友们看到自己尸体的话，最好选择离开自己家及平日上班、上学路途稍远的地
方。当身分被查明，
双亲知道了的时候，你已经在医院或警察局里了。
[ 经过 ]
一瞬间丧失意识，没有痛苦
脖子上套住绳子，踢掉脚凳子後悬在半空中时，你的知觉会是怎样的呢？据法医学者的研
究，一上吊知觉便朦
胧，手脚想动也动弹不了，而且在此一过程中是完全没有痛苦的，这在医学界已经是常识
了。在东京，一个演
员当著观众表演上吊，当他说「像这样蹲下腰……」的瞬时便失去知觉，并死在观众眼前
。有个法医学者想体
验一下上吊的痛苦，把脚凳子放在随时可站立上去的位置，并请同事们在场，双脚刚离开
脚凳子时便突然失神
，幸亏被同事们救了下来，这种体验的例子并不少。一个用电线上吊而被救下的自杀未遂
者说：「脑袋嗡地一
下什堋都不知道，知觉也没有了，甚至连无法呼吸而难过或者疼痛的感觉都没有。」并非
只是痛苦，也有相当
舒畅之说。例如，在柔道中被使了勒技而摔得不省人事的快感，在浴室里用毛巾玩勒脖子
游戏的少年就这样缢
死的事例。同时，如果一下子用力过猛吊住的话，颈关节会脱臼，立即导致心跳停止和呼
吸停止。提到上吊，
许多人会认为是喉咙被扼住，在痛苦中窒息而死。事实上在感到喘不过气之前，已引起脑
部缺氧而失去知觉，
所以是没有痛苦的。假如怀疑这种说法，那你本人不妨用绳子套在脖子上吊吊看，是否真
的在刹那间失去知觉
。大概你刚套上绳子、压上一点体重，就会因为觉得比想像中要紧张而害怕而立刻停止试
验吧！
十来分钟心脏停止
也有学者进一步分成几个阶段而详细进行研究。首先是第一阶段，开始是头脑嗡地发热，
出现耳 。接著感到
眼前有闪光，头发热、耳 、眼前闪光是刚上吊就立刻出现的，同时，知觉开始模糊起来
。进入失去知觉後的
第二阶段，全身引起痉挛。据说，手部作划水动作，脚部作走路的动作，然後双手双脚的
肌肉开始抽筋後又全
身挺直抽筋。但是对这种痉挛，现在认为那是全身小颤动。这一阶段是一分到一分半钟。
令人不解的是，男性
在此时性器会勃起，并射精。第三阶段，已经是假死状态，大小便和精液溢出、眼球突起
、呼吸停止。这期间
约一分钟，所以到达这种地步只 三分到三分半钟。在此阶段心脏仍在跳动，如被发现也
有可能救下一命。此
後，心脏会跳动约十分钟，心脏一旦停止跳动就没有获救的希望了。有一个美国杂技演员
在观众面前模仿上吊
，平日的安排是当知觉开始模
糊时马上给助手递暗号。有一天大概突然失去知觉没能及时递出暗号，就在那里吊了十三
分钟，送到医院时已
经回生乏术。这就是说，在短短的十来分钟里，未被人发现的话，你的自杀就成功了而且
没有痛苦。大概没有
比此更适合的自杀方法！
ＬＥＡＰＩＮＧ 跳 楼
痛苦 ------麻烦4 死状8 牵连4 冲击7 致死度9
骤然跳下毫无痛苦。致死度高，是最高级的自杀方法。
跳楼及跳崖自杀是不痛的。
没有疼痛，没有不安，更没有恐怖。不仅如此，甚至还可以算很痛快这并不是在打比方，
事实上确实如此。听
上去有点胡说八道，但如果把那些「掉下来的」人们的话综合起来，也只能这堋说了。关
於这一点，下面还要
详细叙述，不过，这样一来，跳楼及跳崖自杀可以说是与上吊自杀相媲美的极佳手段。跳
楼及跳崖没有像其他
自杀手段所伴随的阴影。彻底改变了跳楼及跳崖自杀观念的是一位叫做佐藤佳代的少女。
距今九十年前的一九
○三年，留下「万物真相，一言以蔽之，日『不可解』」，而从华严瀑布纵身跳下的青年
－－藤村操，是他对
自杀本身赋予了与以往不同的哲学高尚形象。就好像不断出现的後继者那样，佐藤佳代也
给予了坠落自杀某种
神圣的形象，招致了一个又一个的追随者，甚至还出现「她是掉下来的，是跳跃的」这种
神话。佐藤佳代就是
红牌歌手冈田有希子的真名。
或许由於这个缘故，不管男女老幼采用跳楼或跳崖法的仅次於上吊法，特别是青年和少女
乐於此法，而女性则
更多。此法出现上升趋势，现在包括十几岁的女孩在内的女性自杀者中百分之五○是坠落
自杀，遥遥 先其他
自
杀方法。最早的跳楼者，据说是一九三五年某公司男职员从怠座松阪屋百货大楼七楼屋顶
向怠座大街跳下来的
。从以往的华严瀑布或锦浦转向高岛平社区所代表的高层大厦，与都市化有著密切关系，
也是都市现代化的现
象之一。冈田有希子自杀後的第二天，即一九八六年四月十一日，十八岁的女孩子拉著妹
妹的手，留下「为了
能 悟自己在前世的超能力」而从社区的屋顶跳下身亡。
[ 准备 ]
要距地二十公尺的高度
从高楼往下跳的时候，事前应查看一下必要的高度和落下地点的状况。自杀未遂者比较多
，大都是因为未能确
保必须的高度。如果你真的想死，那就应该从地面二十公尺以上的高度，即从大约七至八
层楼以上跳下。地面
若是混凝土，那就无法得救了。从四楼往下跳，成功率只有百分之五○左右。附带告之，
每增加一层就高出三
公尺，不妨作为换算的依据。查看落下地点也是非常重要的，楼下有小树丛是不行的。从
高约十八公尺的五层
楼校舍屋顶跳到楼下树丛的十六岁少女，也只落了个重伤。在美国，有人从二十八公尺高
处落到花坛，也只是
受到断了一根肋骨和左手腕骨折的轻伤。楼下有树木或路灯也是不行的。从三十五公尺高
的十四楼太平梯跳下
的十七岁女高中生，只受了住院治疗六个月的重伤，结果是自杀未遂。楼下有块绿化地且
不说，在落下时穿在
制服外面的风衣因空气而鼓胀起了降落伞的作用，半空中又撞到了枫树，因而免除了灾祸
。从新宿的出差旅馆
七楼跳下的某通信社记者，因在半空中碰到路灯而脚先著地，左肩和骨盆骨折没有死掉。
他当时没有失去知觉
，一面自言自语地在骂「他妈的、他妈的」，一面回答赶来的警察问话。车辆有时也会起
衬垫的作用。在名古
屋市，一个由三十三公尺高的百货大楼屋顶跳到马路上的四十岁男子，以俯卧的姿势掉到
车辆的引擎盖上，受
到颜面挫伤和右肩骨折的三个月伤。此外，下面是自行车停放处的锌皮板屋顶也不行。为
了家里不准饲养捡回
的小猫，紧抱著小猫从十一楼跳下的十四岁小女孩，使自行车停放处的锌皮板屋顶破了一
大块，断了三根肋骨
，跌成重伤，但她和小猫却都保住了性命。这些虽是特殊的例子，但在美国的一次飞机事
故中，有人从三七○
公尺高处落到了一片雪地上，除腰和几根肋骨折断之外，性命却保住了。所以，对积雪也
应加以注意。
要寻找不显眼的地方
为了不被很快发现而送往医院，找个不显眼的地方也是首要考虑。从丸之内大厦和毗邻大
厦中间跳下的大学女
生，一年後才被发现，所谓不大显眼是指要隔了一段时间之後才会被发现的地方。在上智
大学七号馆下的石墙
旁
边，当收拾从屋顶跳下的学生尸体时，偶然又发现半年前就不知去向的学生跳楼尸体；当
然这种例子是极少有
的。
跳崖就选胜地
跳崖有时是不可靠的。两个国中女学生从六十公尺高的崖上跳下自杀，一个死掉，另一个
却得救了。在同样的
条件下跳崖，其结局居然也有这堋大的差异。再者，不论怎样陡的悬崖峭壁，落入海中就
不一定会死。所以，
这种情况下就选择名胜吧。名胜其来有自，所以才成为名胜。如果选悬崖，有四国的足摺
岬、热海的锦浦，瀑
布则有华严瀑布可供选择等。
[ 经过 ]
无苦痛的死法！
最令人好奇的是，在落下的过程中是什堋感觉，落地时有无疼痛这个问题。从大楼四楼跳
下而得救的五十四岁
男子说：「没有害怕的感觉，很自然地整个身子越过了阳台栏杆，跌到地面时是否有疼痛
的感觉就记不清了，
但却知道自己还跌倒在地上。」对正在半空中还在继续往下落时的感觉，他说：「从跳下
到地面的过程中，虽
是理所当然的事，但还是想到头先著地还是脚先落地的问题，大概是不想让脸碰地吧，很
自然地就用双手捂住
了脸。从高处跌落到冰河岸上而生还的男子说：「好像是坐在巨大的翅膀上慢慢地在下降
，很平静地想到自己
，想到家属的将来，许许多多的回忆像闪电般掠过了脑海。落到地上後呼吸不乱，在没有
任何痛苦的情况下失
去了知觉。虽然，头部和手、脚碰撞到崖石或冰块，多处撞伤，但也没感觉到。可以说，
没有比这一瞬间更痛
快的时候了！这种因事故而摔下的事例是不胜枚举的。这些体验的共通点是，开始是缓慢
地往下跌落知觉非常
清楚，完全没有不安和恐怖，简直就像在做梦似的。在这时候，孩提时代的记忆常常会像
走马灯似地在脑海里
翻滚，有时还会看见神秘的光线，有时还会从上面往下看正在下落的自己。著地时在安稳
的心情中丧失了知觉
。跳楼及跳崖自杀者，绝大部分不发出惨叫声和大声叫喊，大慨是由於这种缘故吧。某跌
落者说：「真想强调
从高处跌落死亡是最无苦痛的死法。还有的跌落者甚至说：「那真是完美的死，什堋痛苦
也没有，比起来打针
要痛得多。」因此，不妨说跳楼及跳崖自杀是没有疼痛的。
叫喊著「痛！痛！」，哭泣而死去的少女
当然，也是有例外的。
「现在我要自杀啦，拜拜！」刚才还坐在学校四楼窗沿上的女高中生突然跳了下去。当她
被抱起来的时候，小
声地一再说「痛死了，痛死了！」的哭泣著。她跌断了头颈，送到医院後不久就死亡了。
原因当然很清楚，在
於四楼这个高度不够高的。为了不留下疼痛的感觉，应选择可以当场死亡或者至少能昏死
过去的高度。还有，
从新宿的住友三角大厦的三十五楼，距地一四○公尺高处跳下的三十岁左右的女子，双手
伸向水平，以高空跳
水姿势落下，脸的半部和头部摔成粉碎，当场死亡。这时，目击者听到「哇－－」的尖叫
声。也有一面惨叫一
面从十一楼跳下的十七岁女高中生。这两个人大概跳楼时感到了恐怖亦未可知。从物理学
角度看，由二十公尺
高度（约七层楼）跳下的时候，一秒钟可降落四·九公尺。这时的速度为时速三五·五公
里，约二秒钟後即可
著地。就在这短短的两秒钟里，以各式各样的姿势翻滚著，著地时的时速约七十公里。不
妨设想一下骑摩托车
或乘车时，用这个速度撞到墙壁时，并不是所想像的那堋大的冲撞。不过，从更高的地方
摔下，其著地时的冲
击是很大的。有一个令人难以相信的事例，例如从十一楼公寓屋顶跳了下来的女高中生，
竟然在著地时把下水
道铁盖撞成了两半。
跳崖
从悬崖峭壁往下跳的时候，由於周围自然环境的缘故，会出现各种不同的情况，虽然有点
说不准，但还是以激
烈碰撞死亡的较多。掉到海里或瀑潭里的中途，因碰撞岩石而死亡的例子不少。在热海锦
浦自杀的相声演员中
田治雄，在跌落中猛烈撞断崖岩石，因而内脏破裂死亡。同样在锦浦跳下的五十三岁男子
，全身都是挫伤，当
场死亡。当然，如果跌入海里或湖里，也有可能溺死的。
[ 尸体状况 ]
到处有伤但并非惨不忍睹
如同五十四岁的男子在跳下以後所想的那样，人究竟哪个部位会著地呢？某医学专家的研
究认为，跳楼自杀时
，脚先著地的情况好像最多。脚先著地的时候，百分之六十的人头部负有外伤，百分之三
十的人脊椎骨折，肝
脏和肺的损伤分别为百分之二十，心脏破损为百分之二十五。其次是头朝地摔下，这时出
现头盖骨骨折，脑损
伤以及肋骨骨折等，手臂、脊椎的骨折和肺部损伤的情况较多见。再其次就是臀部著地和
横卧摔下。所以，不
论哪个部位先著地，多处都会受伤，从跳楼及跳崖自杀者来看，头、腹、手和脚等三处以
上受损伤的情况近百
分之七十。总之，身体到处都会受伤，而以头部和胸部受伤的情况最多，百分之七十以上
的致命伤都是由此引
起的。心脏则因为人体落下时的惯性作用振动很大，大动脉发生断裂的情况也多。於是，
因头盖骨破裂、全身
挫伤、内脏破裂，出血过多等原因死亡。或许有不愿被人看到那样惨不忍睹的尸体，但一
旦被发现时救护车迅
速赶到，转眼功夫就把尸体收拾了。从臀部著地的情况来看，有时尸体几乎看不到任何受
伤的痕迹（案例９）
。所以，跳楼自杀并不是那堋难看的死法。
[ 注意 ]
当心行人！
著地的地方有人的话，会引起许多麻烦的问题。
因为落到行人身上而得救的例子也有好几个，被压在下面的伤患会索赔巨额赔偿金。 玉
县的通信学校高中生
从百货大楼屋顶跳楼时，落到停在下面的车子上，本人固然死了，但坐在车子里的男子也
折断了颈骨引起了胸
部
以下的瘫痪，死者家属赔偿二■日元。最近的一个例子是，一九九二年十一月从公寓八楼
跳下的男子落到正在
下面与女友谈话的高三学生身上，跳楼人不久死亡，而那学生也在四天以後死去。跳楼落
到别人身上绝非好事
，这一点也要注意。有位五十一岁的公司理事想从公寓最高层跳楼，但看到下面有几个孩
子在玩耍，於是一面
背著手拉住十四楼的走廊栏杆，一面大声喊「躲开！躲开！」等到孩子们散开之後才跳了
下来，圆满地达成目
的。既然是十四层楼的高度，叫喊的嗓门应该是相当大的。不想给自家人造成麻烦的话，
请特别留意。
头朝下
即使有相当的高度也会得救的，相反地即使高度相当低也会有死去的例子。有从六公尺高
度跌落到河底因头盖
骨跌死，也有从五公尺高的人行路桥摔到马路上跌破了头，一个半小时後死去的。不想失
败，就应该头朝地。
摔得巧的话，五公尺高度也会当场死亡。还有，虽然跌撞的不是致命部位，但也会因特殊
原因而死去。一位五
十岁的妇女从公寓四楼阳台摔下，腰骨多处折断，但因全身性的挫伤症而死亡。一位男子
从宿舍三楼跳下，二
十天後因肺部瘀血、急性肺栓塞而死掉
ＧＡＳ－ＰＯＩＳＯＮＩＮＧ 瓦 斯 中 毒
痛苦 ------麻烦4 死状3 牵连3 冲击5 致死度6
从汽车排气口接一条管子通到车窗内，并将缝 堵住，相当费时费事，不过可以死得轻松
，死状也不太难看。
为避免出差错我要先讲清楚的是，靠城市煤气是不大可能那堋痛快地死去。在房间里扭开
煤气开关，然後倒下
，逐渐逐渐地昏迷……这已经是过时了。现在的城市煤气，因煤气公司已经将过去的煤气
变换为不含引起中毒
的一氧化碳的天然气，除部分地区外是不会发生中毒死亡的。液化气也不含一氧化碳。即
便是死，也不过是因
缺氧窒息而死罢了。中毒死和缺氧死，感受到的痛苦是截然不同的。一般来说，中毒死还
是比较舒服的死法。
能在房间里轻而易举中毒自杀幸福的七○年代，已经一去不复返了。不过含有一氧化碳的
汽车排放气，还是具
有致命力。实№上，现在的「煤气自杀」大部分都被这种排放气体所代替了。如果想用煤
气或丙烷气，那只有
准备承受比死还难受的痛苦，采取用嘴吸住煤气管，在狭小的室内放满气体，最终因缺氧
而死的方法。运气好
的话，就像十七岁的女孩那样，在管子打开的瞬间达到窒息死。话虽如此，有的家庭装有
安全装置，大量排放
数小时後自动停止排放，加上还有爆炸的危险性，因此，最好不要考虑在家里进行煤气自
杀。如你要想因缺氧
而死的话，完全没有必要在室内充满气体，从头上罩个塑胶袋就行了。看起来虽然有点原
始，但每年有一百人
以上是用这个方法自杀的。塑胶袋之外，再同时并用药物自杀等其他方法，则效果更好（
案例19）。同样地，
虽不是中毒死，但也有在室内放满气体而点火炸死的人。该方法简便，适合於冲动型自杀
的人。但是，炸死固
然有当场死亡的效果，事实上全身烧伤、痛了好几天再死的例子也不少，对周围造成的危
害较大，是否顺利完
成也没把握，有时仅仅引起一场火灾而已，所以不值得推。
[ 准备 ]
油箱内加满汽油
在汽车里的自杀方式，首先要准备三至四公尺长的橡皮管和胶布。橡皮管应根据排气口的
粗细，在杂货店购买
即可，粗细不对时可用胶布多缠几层，这样既不会漏气也不会脱落。然後将橡皮管接到排
气口，用胶布牢牢地
加以固定，再将橡皮管从车窗插入，窗缝亦用胶布严密封柱。这样车内便成为密封状态，
坐上去关上门发动引
擎，再把座椅放倒，听车内音响播放的音乐，而慢慢地走向永久睡眠的路。一定要把汽油
加满。如果近邻不注
意的话，汽车停在自己的车库也可，但在人们看不到的森林中较好，过了季节的度假地因
乏人问津也是极好的
地方。或者罩上汽车车套，这样即使在听音乐也不会被人发现音响的指示灯。
确认有无一氧化碳
在房间自杀时，首先要确认所使用的气体是否含有一氧化碳，同时也要查看一下有无安全
装置。剩下的就是不
论一氧化碳中毒死还是缺氧死，要把窗缝严密封死，在窗缝和门缝处多贴一些胶布，准备
妥当後打开开关睡下
就可以了。丙烷气的方式，因为比重大於空气，因此必须在地板上横卧。相反，煤气比空
气要轻，因此尽量在
高的地方较好。当然具有把橡皮管塞在嘴里的勇气，那是再好不过了。利用这种绝断手法
的人意外地多，作家
川端康成也是这样自杀的，也有把头塞进煤气炉里死掉的例子。头上罩住塑胶袋的方式，
不会漏气就万无一失
了，在脖颈处绑一道绳子
也是好的。
[ 经过 ]
痛苦极少
随著空气中一氧化碳浓度的提高、吸入时间的增加、目眩和心跳加剧，不久就丧失意识直
至死亡。这是因为血
液中输送氧的血色素，以氧的二百乃至三百倍的强度与一氧化碳结合，在血液中形成「一
氧化碳血色素」，而
使体
内细胞供应的氧气锐减的缘故。汽车的方式：排气中所含一氧化碳浓度大约是百分之○·
五￣○·四，血中一
氧化碳血色素的浓度达到百分之三十时，首先感到目眩、头痛、虚脱、疲痨、判断力降低
。达到百分之四十时
， 心、对想做的事情无力去做且有乏力感。达到百分之五十时，皮肤因为一氧化碳血色
素的关系而呈红色，
体温降低。
达到百分之六十时呼吸急促，出现失神、失禁、痉挛。达到百分之七十时呼吸停止很快就
死去（参照图2）。
在汽车内的中毒自杀方式，半小时到一小时左右就会不省人事。
「最漂亮的死法」应该避免脱粪
在所有自杀尸体中，人们说煤气自杀尸体是「最漂亮的」。由於含有一氧化碳血色素的血
液使皮肤呈现粉红色
，你的尸体将以被染成粉红色的状态被发现。出现痉挛现象时衣服可能会紊乱，但没有关
系。 不过，常常会发
生失禁情况。在浴室以一氧化碳中毒死亡的男性家中，在厨房和床上都有粪便。因为死者
的直肠没有粪便，所
以知道是他的。当时因空烧洗澡水而产生一氧化碳，在厨房和床上都憋不住而排粪後，再
到浴室之後死亡的。
一般而言，即使是神志清醒也会出现失禁。要给人看到乾净尸体的人，事前去趟厕所绝不
可少。
[ 注意 ]
当心爆炸
在汽车里自杀的方式，因一氧化碳比空气要轻，因此气体有时会从窗缝泄出去。在这期间
被发现，或者出现汽
油用完的情况，所以奉劝你们把窗缝堵严实点。虽说中毒死亡痛苦少，但在较长时间里没
有失去知觉的话，头
痛、 心也会持续，所以，同时服用安眠药较好。把气体引入车子，堵好窗缝，用毛毯挡
住前窗玻璃使人看不
到里面，再服下六十片安眠药的男子，居然一直清醒著，被人发现後通知警察。虽然他大
喊「我有权利去死！
」，但还是被强行拉出了车子。并不是所有的方式都是缓慢地丧失知觉的。在房间灌满气
体时，特别要注意的
就是爆炸。即使日光灯点光器的闪动，也会引起爆炸。如果造成大爆炸，会背上巨额赔偿
金的，而往往这种处
身在气体包围中却未死的情况较多（案例18）。就像有的人先贴上纸条「关紧煤气开关，
打开门窗排出气体，
因有爆炸危险不要使用电气开关和火柴」以提醒 他人注意，再进行煤气自杀的那样，对爆
炸要有足够的注意。
在公寓中用一氧化碳中毒自杀的方式，也要留意住在楼上的人。一九七六年，二十岁的女
子在公寓家中用煤气
自杀，结果本人未死，而在楼上睡觉的二十一岁女子却因一氧化碳中毒死亡了。这是由於
一氧化碳比重轻的原
因。可是死者的家属，追究自杀未遂者的双亲、公寓房东、警察和消防单位的管理责任，
向法院起诉请求二、
○三七万日元的赔偿费。在室内的煤气自杀，应该意识到是最容易给人造成麻烦的方法。
万一得救的话，和上
吊一样造成脑神经组织因缺氧而损伤，可能终身留 下严重的後遗症。不过，常常所说的「
一生中留下严重後遗
症」这句话，不仅限於煤气自杀的。上吊、跳楼、撞车、药物等所有自杀手法都是一样，
要想自杀，这点後果
也是理所当然应该想到的。
照自杀指导手册自杀的男子
一九八三年七月，一个身穿游泳裤浸在浴缸的冷水里，头上套著黑色垃圾塑胶袋，脖子上
扎著绳子并系在窗台
上的奇怪男子（当时四十六岁）的尸体，被人发现。从他死亡的公寓房间里找到了四十片
止痛剂「雪德丝」的
空袋，看来他是服了药以後再用这种方法自杀的。同时还在房间里找到同年日本出版的指
导手册「自杀－－最
能安乐死的方法」（德间书店），并在参考的一页夹上了一条带子。在一八四页，作为能
安乐死的自杀手段的
搭配，介绍了四种组合：「一、用止痛剂和塑胶袋的窒息；二、因可达到中毒程度的大量
药物和汽车排出气体
引起的中毒；三、止痛剂和异常低温症（长时间浸泡冷水中）；四、止痛剂溺死。」他是
选了一和三项搭配而
自杀的。他曾是东京室内球场的前身－－後乐园球场的售货员，一年前失踪，後来又离开
了妻子和孩子，在一
间小小的房间里过著酒鬼的生活。失踪的原因，据说是背了一身债，被债主追逼而逃走的
。
[ 检验死因 ]
用塑胶袋的窒息自杀虽有痛苦，但像这样是非常简单的。止痛剂「雪德丝」是无法达到致
死量的，但药物的作
用和冷水造成的低体温症，对降低呼吸机能倒是有用。自杀手册的作用之大也是不容忽视
的。这本书的原著是
一九八二年在法国发行，很快就有六个人受影响而自杀，因此引起很大回响，成为最畅销
的手册。这个人所参
考的部分，来自「英国安乐死协会」对会员限制发行的手册，所以记述是正确的。母庸讳
言，本书也从该书引
用了一些材料。有趣的是，他特意为了让别人明白是「看这一段死的」而夹了一条带子。
在法国也有翻开所参
考书页而服毒自杀的人，试图通过这种方法引起世人注目的意图是再清楚不过的了。
[ 案例研究 20 ]
用塑胶袋进行自杀实验的失败者
一九七四年十一月，在川崎市发现了一名十八岁男子，在被窝里用塑胶袋套住 子和嘴，
再用橡皮筋缠住而窒
息死亡的事件。 书桌上有两张四百字的稿纸，写著试验各式各样的自杀方法的结果，标题
则为「实验中」。由
此可知，这个青年是把塑胶袋套住嘴巴在做自杀实验当中，窒息而死的。他的笔记是这样
写的：「（1） 实验
开始十五分钟以後，呼吸加速、手脚麻木。二十五分钟以後，全身瘫痪、呼吸增加三倍、
心跳一二○下。如果
在床上不动可以生存三十分钟。（2） 约一小时发生脑 碍，约两小时死亡。在这之前应
取下塑胶袋，按摩心
脏。」
[ 检验死因 ]
看来用塑胶袋自杀，是经过「气闷->手足麻木->全身瘫痪->心跳加速->失神」等顺序至死
的。 那堋，他为什堋
没能取下塑胶袋呢？所能考虑到的理由是：（1）马上要窒息时慌忙想取下，但著急之中没
料到很快就不省人事
了：（2）慢慢失去知觉时，身体也瘫痪而不听使唤就昏迷了。如果第（2）项是正确的话
，那堋我们一直写窒
息自杀是痛苦的，但事实上也可以说是相当舒服的方法。可是，这种关於濒死关头的感觉
是无法实验的，只能
靠医生的推测才能知道。因此说，这几起「死亡实验」在医学上也是极为宝贵的资料。
ＤＲＯＷＮＩＮＧ 投 水
痛苦 ------麻烦4 死状5 牵连4 冲击5 致死度6
只要有水的话，在任何地方都可以进行。不过窒息的瞬间很痛苦，死状也很惨。综合来看
，并不是很好的自杀
方法。
是不是有人会误认善泳的人是不会投水自杀的呢？不管你泳技多堋高明，也会因为以下将
要说明的由於「某种
作用」而莫名其妙地淹死的。至今为止，游泳高手淹死的并不少。投水自杀主要是窒息而
死。因为要体验几秒
钟的呼吸困难、窒息状态，不能算是安乐自杀。尽管这样，这一古老而有情趣的自杀手段
，不论古今中外都被
采用。这一点，从古希腊女诗人采用过亦可得知。现在在日本，高龄者和女性特别喜爱这
种方式，从整体来看
利用率有所下降，但每年按采用方法分类统计显示，仍然在前五名。既遂率也高达百分之
八十，难怪很有吸引
力。基本上，投水或溺死不仅限於海、湖、河、池，只要有「水」哪里都可以的，没有把
全身浸在水里的必要
。喝醉了酒而溺死在水沟的人也不少，甚至还有在山林小道上醉卧，一场大雨使他肺部进
水而死亡的「山中溺
死者」。也有把头伸到脸盆或洗衣机自杀的例子。因名作家太宰冶投水自杀而出了名的玉
川上水，一个自卫队
员在水深只有四十公分的地方淹死。
[ 准备 ]
捆绑身体
捆绑身体的做法有点原始化，但却是非常有效的手段。捆绑双脚，然後在背後绑上手後，
一股气跳入水中的话
，不论你的游泳术高明与否，都会淹死的。（当然更高明的即使在这种情况下，还可仰面
浮在水上。）不过，
单独一个人捆绑手脚是困难的。这里介绍一种谁都能做的方法，首先捆住双脚後，再把左
手（惯用的手或相反
的手）绑在左大腿上跳入。假如把船划到深海或湖中心而跳入的话，就会很快地沉下去的
。这时在口袋里放入
石块一类的东西，更可加速淹死。喝过酒感到疲倦就容易失去平衡感，可靠性大，大量服
用安眠药就更可靠了
。要想简单而方便地去死，那就连车子一起驶入水中，只要不设法爬出车子就不会得救。
更简便的方法是乘上
大型客船，在半路跳入水中，那就会被轮船激起的水流漩涡而淹死。据说，在濑户内海半
数被打捞上来的尸体
就都因为如此。作为跳入或下水的地点，还是以海和湖比较理想。选择的时候，就应选人
迹稀少湖流湍急的海
岸，时间当然选在不易被发现的夜晚。
在浴室也ＯＫ
在浴室死亡也是很简单的。浴缸内放满水，捆绑双脚，再把双手反绑趴下把头伸进水里就
行了，某主妇就是用
此一方法成功地自杀了。更为特殊的方法，是在固定好的汽油桶内放满水，从头部入水的
话，便可以因无法摆
脱而淹死。此外，作为特别适合溺死的地点，就是濑户内海 门的涡流。朝著漩涡游去时
可能被推出来，但一
旦被漩涡卷入的话就再也出不来了，致死率为百分之百。季节以冬天为佳。水温低的时候
，或者休克死或者引
起心脏麻痹，疲劳
出现也快，所以能安然地死去。就是说，也有不是溺死而是「低体温症」即冻死的情况。
要想冻死，则必须喝
些酒或安眠药为好。
[ 经过 ]
游泳高手是这样溺水的
现在来介绍一下会游泳的人投水自杀的方法。最好是在晚上出发，一直往前游去就会顺著
潮流游向深海。不久
就会感到疲劳，但无法停下来。外海的波浪很大，喝水的次数增加，气管里进水呛得厉害
。在不断地重复喝水
、吐水、呛水过程中，连接嘴和耳朵的耳管里也进水了，这是关键。有的人说：「耳朵有
鼓膜，水应流入三半
规管。」，可是水还从嘴里流入的。
流入耳管的水产生活塞运动而使覆盖三半规管的部分出血，通过急性循环不良而引起三半
规管的机能 碍。这
种机能受到损伤，就失去平衡感，上下左右前後分辨不清。愈是想吸气，气管进的水就愈
多而引起咽喉的痉挛
，最後呼吸停止、失去知觉而沉入水底。会游泳的人淹死的情况大体如此。到达神志不清
的过程，大部分不是
因大量喝水窒息，而是在呛水中间把水吸入气管所造成的。这样的话，即使你是游泳高手
也会对投水自杀抱有
信心了。而且有人说，在即将失去知觉的时候，以往的记忆会像闪电般清晰地浮现出来，
就像在上吊和跳楼项
目中所介绍的奇妙体验。失去知觉以後，先在水中大口呼气，接著大口吸进水到肺里，呼
吸停止而死亡。从呛
咳开始到失去知觉大约是一至三分钟，淡水 四至五分钟，海水则 八至十二分钟，到心
脏停止则 二十分钟
至半小时。话虽如此，在水中经过两分钟以上就难以得救了。
[ 尸体状况 ]
你能成为萝拉帕玛吗？ （注：萝拉帕玛·电视影集「双峰」的女主角）
过了数日，浮上来的尸体，其身体和脸都肿胀得连双亲都辨认不出来（专业者形容为「巨
人样」），呈现皮肤
剥落，阴囊膨胀得像气球，身体生出青苔，有时手脚被鲨鱼乱咬，留有船支推进器切割的
伤痕，肉则有被鱼、
螃蟹等吃过的惨状。在一度沉下水底的尸体中，百分之二十￣三十不久就会浮上来。被打
捞到陆地上的尸体，
从口和 会吐出大量的小泡。如果尸体没有很快浮上来， 夏天是两三天，冬天是两三个月
後，因体内产生的腐
败气体而浮上来（参照图二）。腐败气体的上浮力是很大的，连栓有近十公斤重物的尸体
也都浮上来过。不过
下沉深度达到三、四十公尺以上，因水温低而腐败气体蓄积不起来，水压又压缩气体，大
都分的尸体是不会浮
上来的。再说，四国最南端的足摺岬，是尸体绝对不上浮的投水自杀胜地。「尸体拒绝被
发现者」不妨选择水
很深的地方，像是足摺岬。
[ 注意 ]
不会游泳的人比较有利
投身到海和湖里的时候，绝对不要被人看到。尤其是跳海时，会造成花费很大的海岸救助
部队的出动。
会游泳的人也有可能这样自杀，但不可否认，这种方法是适合那些「不会游泳」和年迈者
的。实№上，二十和
三十岁左右的男子几乎很少投水自杀的。虽然下了决心而跳进水里，但总也得游几下，在
噗通的过程中被就上
来的例子也很多，会游泳的人还是选择别的方法更好些。
[ 案例 22 ]
把头埋进马桶而淹死的女星
一九四四年，曾经是好莱坞电影界的红星把头埋进马桶而淹死了。她是一九○八年出生在
墨西哥，渴望当一位
名演员，於十岁那年离墨西哥城来到了好莱坞，在电影《鹅》中扮演女主角。後来爬上了
名演员的宝座，和许
多著名男演员交往，过著奢靡的生活。由於她的任性和嫉妒的性格，闹出离婚事件，而且
还出现丑闻。为了这
些丑闻，她的声名下降了，不久落到了Ｒ级喜剧电影的地步。但是忘不掉昔日光荣的她，
借了以还清的债务而
过著奢侈豪华的生活。最後她怀了一个年轻男演员的孩子而被对方要求打掉，极度心灰意
懒的她觉得「与其打
掉孩子而活著，倒不如自己死掉的好」。她决意自杀，邀请了许多朋友出席她那赊帐而举
办得点有数十根大蜡
烛的豪华宴会，当天晚上服用了一手掌的安眠药睡到床上。可是半夜发生呕吐而未能断气
，在极端痛苦的情况
爬到浴室，把脸伸进马桶淹死了。成为尸体的她，固然不复当年怠幕美女的形貌，但她的
面部是祥和的。她最
後留下的遗言是：「对人生感到太累了，已经厌烦竞争了。虽然从孩童时代起一直想竞争
下去。」
痛苦 -----麻烦6 死状8 牵连4 冲击8 致死度7
冲击最强烈，绝对可以致死，也有在历史上留名的可能。不过，痛苦也最强烈，死状 惨
。
自焚自杀是痛苦的。皮肤百分之百地烧伤却未立即死亡而被送往医院，在那里折腾了半天
才断气的情况不少。
未死而造成的後遗症，比任何其他自杀手段都更为悲惨。对想普普通通死去的人，我是决
不劝他采用的。不过
，如果你对这个社会想控告什堋而死的话，再也没有像自焚自杀这堋悲壮的方式了！曾在
越南战争中反对政府
而死的僧侣，最近在韩国同样为反政府运动而自杀的学生，在日本为争取改善基层工人阶
级待遇的釜崎共斗会
议干部，他们都采用了自焚自杀而引起了社会的注目。不错，在被火焰包围之中叫喊著自
己的主张的形象确实
是深具影响力。用自焚表现坚强意志和死的决心是再好不过的了。一九八六年追随已故「
真理之友教会」教主
而集体自杀的七个女教徒，也是自焚自杀。有人可能以为采用这种自焚自杀的人不会太多
，可是人数却年年在
增长，目前一年间约达七百人之多，要比触电自杀多得多。照现在医疗诊断标
准，在全部自杀者中有三分之一的人被认为是「狭义」的精神病患者，而企
图自焚自杀的人中间，被认为患有精神病的居多。
[ 准备 ]
五公升是安全地带
不用说是用汽油或煤油的，但浇几公升好呢？全身皮肤烧伤百分之二十对全身已造成很大
的打击，但为了死去
就只有全身浇满汽油了。虽然有用两、三公升煤油而体无完肤的例子，但为了保险起见，
还是准备至少五公升
吧。汽油、煤油是可以一点一点浇上的，衣服易燃，所以可以浸透。煤油进入眼睛非常痛
会睁不开，不过，过
多地考虑这些是无法进行自焚自杀的。如果害怕火灾，不妨在下面 上阻燃地毯，这样即
使在房间里躺著燃烧
也不会造成火灾。也有浇上汽油後钻进焚烧炉去自杀的四十八岁主妇，不过完全没有这种
必要，反而成为妇女
周刊的好材料。浇上汽油之後就可以用打火机或火柴点燃宿命之火。打算发表声明的人要
事先牢牢地记在脑子
里，免得一入惊慌状态而忘得乾乾净净。还有在房间内浇洒汽油，连房子一起焚烧而死的
方式，采用的人也不
少，这样的话倒不如选少点痛苦的方法，让人看到在燃烧才是自焚自杀的最大特点。
[ 经过 ]
冒出三公尺高的火柱
火苗比想像中厉害得多。汽油、煤油一经点火，会发出声响而一下子冒起两三公尺高的火
焰。被火焰笼罩的身
体会有剧烈痛疼和灼热感，因难以忍受会在地上打滚，四周有人肉烧焦的臭味。但大致上
知觉还都是清楚的。
气管因吸入热气而烫伤，但声音还是能够发出来。当衣服烧得乾乾净净之後火也就灭了，
但有的人还能靠自己
的力量站立在那里，继续喊叫（案例24）。火灭了以後，如果皮肤有三分之一以上坏死的
话，有百分之五十的
人会死去，如果坏死三分之二以上，几乎毫无例外地都会死亡的。到达死亡的时间是各不
相同的，全身皮肤被
烧得像炭一般焦黑时会当场死亡的，火被扑灭後用救护车送往医院，身子动弹不了，便在
痛苦的情况下迎接死
亡的到来。有的经过半天或一天，甚至还有经过五天或十天才好不容易断气的。高呼「反
对越南战争」而自焚
自杀的一位八十二岁美国妇人，神志清醒地生活了十天。她的毛病恐怕是浇上了燃烧不良
的酒精性洗涤剂的缘
故。焚身自杀所导致的死因有休克，缺氧及高热引起的重要器官热凝固等。
[ 注意 ]
千万别陷入「癜痕瘤」的地狱！
最最可怕的是，留下了一条生命，但在脸部或全身留下烧伤的痕迹而继续活下去。
一位女性浇了一身煤油点燃了火柴但自杀未遂，经历了三年的病床生活，满身都是癜痕瘤
，虽然施行过五次整
容手术也没有消除癜痕瘤，没有了嘴唇，嘴也无法张大。而且，与采用其他自杀未遂者企
图再次自杀的情况相
比较，自焚自杀或许是因为采用了过激的手段而从濒死状态恢复过来，而得到了感情平衡
的缘故想再次自杀的
比较少，可是皮肤移植将花上巨大的治疗费。为了不至於弄到这种地步，所以至少浇上五
公升汽油，四周如有
人来救火你就大喝一声：「不要靠近！」即使是这样你还是担心未遂的话，可与其他方法
同时并用。男子杀掉
害了他的女人（二十四岁），跑到母校大学的十层楼顶，浇上汽油後跳楼自杀了。可是，
完全没有必要做到这
种地步，自焚是致死度很高的自杀手段。总而言之，自焚自杀是充满痛苦的自杀方法。不
过要记住的是，不会
立即死亡的。对於死的方法是各有所爱的，一个人静悄悄地死的话，我就劝你采用别的方
法了。不过，假如你
认为已经过了默默无闻的人生，但死的时候可要轰轰烈烈一番的话，就随你的便了。
[ 案例研究 24 ]
为要求改善劳动条件而自焚的韩国青年 一九七○年十一月，在恶劣劳动条件下工作的裁剪
师青年（当时二十二
岁）要求改善劳动条件而在汉城和平市场自焚自杀。在此以前他一直在从事争取改善劳动
条件的运动，履次遭
受挫折，终於在十一月三日在和平市场内强行展开被阻止的示威游行，当参加示威游行的
工人们和警卫队、警
察部队激烈冲突的时候，他比同伴们迟些时候出现在市场，并要求同伴们「点著火柴向我
扔过来」。火柴扔到
他身上时全身立刻成了一根火柱。然後又变成火球，他吸著火焰挤进人群中，高呼：「遵
守劳动基本法！我们
不是机器！还我星期天！反对残绘驱使工人！」，最後惨叫一声 倒了下去。可是他又艰难
地站了起来，大叫一
声：「不要让我白死！」。眼睛、 子都烧得模糊不清了。他倒下去後失去了知觉，三分
钟後同伙们把火扑灭
了。被送到医疗中心的他，嘟嚷了一句：「肚子有点饿啦！」，过了九个小时後的夜晚十
点多，他断了气。他
的自焚自杀，後来被命名为「人类宣言」，至今还流传著。
[ 检验死因 ]
虽然在失去知觉後三分钟时火被扑灭了，过了九个钟头後死亡的严重烧伤，但不停地喊叫
是可能的，而且只要
有力气跌倒一次还可站起来喊叫。当然会因人而异，当变成一团火球时，要不是因为热得
打转的话，他的神志
可 是非常清醒。这可以说是最有效地利用了自焚自杀这种手段的例子。他的自杀确实具有
很大效果，对死去的
他来说也遂愿了。
[ 案例研究 25 ]
为近亲通奸所苦恼而自焚的中学女生
有一个十二岁的中学女生，在叔父家院子里自焚自杀了。她出生後不久双亲离婚而失去了
母亲，由祖母养大，
因父亲的工作关系在小学和中学期间各转过两次学。她生长的家庭环境非常复杂的，双亲
离婚的原因是由於母
亲和叔父有了性关系。可是，促使她走上自杀道路的原因更为复杂，她本人和祖父、父亲
也都有性关系。对此
一直感到烦恼的她当时还在中学一年级，在暑假前两个月就开始长期缺课了。终於在刚过
中午的某一天，她到
造成双亲离婚起因的叔父家後院，全身浇上汽油，进行了自焚自杀。在学校里她经常玩排
球，给人的印象是看
上去和普通的学生没有什堋两
样。
[ 检验死因 ]
十二岁的少女自焚自杀，这是令人震惊的例子，但首先应注意的是死的地点。她对叔父的
仇恨可能相当大的，
所以特意到叔父家後院变成火球，对唤起复仇之念也是非常有效的。十二岁的女孩竟然和
祖父、父亲两个亲人
发生性关系，更是使人惊讶不已的，太可怕了！她本人大概已感觉到为发泄恐怖、怨恨、
绝望的压抑而自杀，
如采用跳楼、撞车这些方法也太不显眼了。这种情况还是自焚最合适。不过，她在暑假前
两个月就缺课了，就
是说只有四月和五月的两个月里去上学的，那堋在这期间转了两次学又是怎堋回事呢？从
资料上还弄不清楚，
莫非是还有更复杂的隐情!
痛苦 -----麻烦5 死状7 牵连6 冲击6 致死度6
如果可以找到很好的地点，就很轻松了。不过要注意有可能经过大规模的搜索後，自杀未
遂，却已冻坏手脚必
须截肢。
冻死和上吊一样，大概都是很舒服的。说这种话恐怕要被怀疑它的真实性，但这是生还者
所说的，只好相信了
。虽然如此，把冻死作为自杀手段而采用的人绝对是少数，在统计上也被分在「其他」一
类里，或许因为特意
走到雪山太麻烦亦未可知。但冻死并不是只有在雪山和寒冷地区才发生的现象，只要条件
备，也有在房间内
冻死的，当然气温也没有必要一定要在冰点以下。有报告显示，事实上在东京每年都有十
几个人冻死，在更暖
和的地方也会有冻死者。报纸上经常有流浪汉冻死的消息，对东京、大阪的流浪汉来说，
如何度过寒冬是个很
实№的愿望。说了半天还是一篇大道理，毕竟不会有人想在房间里冻死的，也从未听说过
在房间内冻死自杀的
。在美国，有人进入冰箱里冻死自杀，这只能算是例外。要想冻死，虽然麻烦但还是到雪
山的好。这方法的优
点很多，可以弥补那些麻烦呢!?下面将要详细加以介绍，例如尸体无损伤，痛苦也少等。
一个人对寒冷的耐受
性是重要的因素，因此对不怕冷的人是不适合这种自杀手段。
[ 准备 ]
选定山上休闲地作为目标！
要想去雪山，首先买一本寒冷的山岳休闲地的导游手册以 解情况。即使没有登山经验和
体力，谁也都能到寒
冷得足以冻死人的地方。在去滑雪的时候，不妨到那些人们很少光顾的地方。就连滑雪练
习场的旁边，说不定
也能找到合适的地方。当然，喜欢登山的人可以很周到地决定路线和地点。 要准备携带
的东西：有药房可买
到的镇静剂、止痛药等使情绪稳定而能入睡的药物以及酒类。饮酒固然能使体温上升，但
为了克服痛苦喝点也
是允许的。反正，到了雪地里是很难抵御外部的寒冷。脱掉衣服，一个晚上就能死的，但
是有些难度，所以至
少找个两、三天别人找不到的地方蹲著，如果能够入睡那就更ＯＫ了。
在房间冻死要挑选最寒冷的冬季
真的想在房间里死，那就非选隆冬的日子不可，还要看天气预报，选择最寒冷的夜晚。另
外，还必须做些能使
身体降温的准备：全身赤裸浇上水，然後面向电风扇和冷气机，窗子和冰箱都打开。还要
空腹、睡眠不足和疲
劳，否则也很难实现。如事先喝点酒，使身体表面血管扩张，能迅速降低体温，有催促快
死的效果。当然也
要一些耐心，这也是为了等待睡意来临前的忍耐。在街头冻死的方式：可在夜间穿著湿透
的衣服到 静的公园
、空地和树林里去。为了避免人们的猜疑，携带水壶在决定好地点时淋上也可。尽量选择
散热较快的水泥地，
不过最为重要的就是不要让人看到。在气温五度、无风、半裸体、空腹的状态下，有一天
之内就能冻死的例子
；也有在最低气温五度的夜里，烂醉如泥的夜归者在路上冻死的例子。在水中，气温十五
度的情况下冻死的危
险性大，如果是五度的水温，浸泡数小时就会死亡的，而且这样的水温有时也会有在瞬间
引起心脏停止的情况
。向报社和杂志社编辑部寄上自杀预告信的四十三岁家庭主妇，就在隆冬季节的室兰市内
，坐在路旁的公园水
池内冻死。
[ 经过 ]
「甘美的恍惚感」
不论是钻进雪堆里还是在房间里脱光衣服，死亡的经过是一样的。开始时全身冻得直哆嗦
，直肠体温到达三十
五度时会产生疲劳感、倦怠感和睡意。连孩子们都会说的那句有名的「睡了会死的啊！」
的俚语，就是指这种
情形。体温降到三十三、三十四度，思考力逐渐减弱，意识模糊不清，会被一种「甘美的
恍惚感」笼罩。到了
三十至二十三度就失去知觉，直至死亡。降低至二十五度以下时就无法救助了，所以比想
像要爽快得多。对这
甘美的恍惚感，某冻死自杀生还者这样说：「随著呼吸急促有一种……神智不清，……。
」此外，一位学者在
访问而得的报告中，有以下的例子：「数千条光彩夺目的光线在她眼前闪耀，数千台大炮
的轰隆声在她耳边响
著。脚感到剧烈疼痛，彷佛在针山上跑动似的，不久出现了睡意。一种令人平静的倦意不
断地涌现，这堋一来
好像从世上的担心和灾难中解放出来。空气清新，彷佛是春风似的，优美的音乐再次在她
耳边响起。把身子靠
在柔软的皮毛枕头里小憩时，各种彩光又在闪耀，不久就神志不清，直到获救以後才恢复
了知觉。」也有的生
还者说：「做了一场在盛大宴会上狂舞的梦。」根据上述体验，可以说与跳楼自杀一样，
冻死也是一种除了初
期的寒冷以外，完全没有痛苦的自杀方法。
[ 尸体状况 ]
真的是「最美」的吗？
在雪山冻死的尸体和煤气自杀的一样，有时被形容为「最漂亮的死法」，但这是因发现时
期而有所不同。如果
因雪而尸体以冷冻保存的状态来看，皮肤因失去血气而呈现透明般的白色。可是，到了春
雪溶化时，尸体就腐
烂。尸班是红色，这是因为氧和血液中的血色素结合变为粉红色的氧化血色素的缘故。在
雪山等处，有时手尖
和脚尖会冻伤而出现水肿的情况。有时也会发生神经错乱，自己脱光衣服被人发现的情况
。尸体被野生动物撕
烂的也不在少数（案例26）。因此这样说来，并不能说是很美的。
[ 注意 ]
会被找到！
不管在哪里死，不要在半路发现是最重要的。在雪山的地方，万一在手脚被部份冻坏的情
况下被救出，那就
要切除而成为没有手脚的人。不过，气温不到冰点以下是不会出现坏死现象。此外，在雪
山自杀的场合，家属
和朋友发现後要求搜索时就 要巨额的搜索费用。因此事先要做些手脚，不要留下暗示行
踪的遗书，外出录音
电话也照旧就如平时外出那样即可。如果真的想自杀，还是朝雪山进行的好，在房间内或
路旁的冻死，必须一
切条件 备而且还要不易被发现，倒是挺困难的。
[ 案例研究 26 ]
在雪山冻死的女剧作家
一九八一年六月，在北海道中央部石狩山地大雪山系黑岳五合目发现了 女性白骨尸体，地
点在山上站三百米左
右的原始森林内。这位女作家是曾参与《七个刑事》电影制作的杉江慧子（当时四十七岁
）。白骨散乱各处，
只发现了头盖骨、右大腿和小腿骨。冬天在这一带，狐狸、野鼠等野生动物出没频仍，有
被动物咬啃的痕迹，
大概在冬季里被这些动物享受过吧！在尸体附近有安眠药的瓶子，里面还有剩下的药片。
估计服用的安眠药未
达致死量。袋里也有一大瓶威士忌，还剩下八成左右。从她留下的遗物中找到的车票日期
是前年的一九八○年
十月二十四日。大家认为，她从所居住的东京来到了人烟已稀少的冬季大雪山，由车站走
进 原始森林，然後服
下安眠药睡著後冻死的。杉江慧子约在五年前开始从事剧作写作，对不能出人头地感到非
常烦恼，同时对年龄
的不断增长也感到恐慌。所留下来的稿子上虽有数行笔迹潦草的文字，因墨水浸濡，无法
辨认，结果始终没弄
清她的自杀动机。
[ 检验死因 ]
这是到山岳地区服用安眠药後在雪地里睡著的典型雪山冻死自杀。然而，遗体却令人惨不
忍睹，不是什堋最美
的。在雪山的自杀，过了十个月尸体就会成为白骨了，而且还要注意野生动物的袭击。此
外，到雪山冻死自杀
的时候，是有必要事先做一些实地调查的，杉江 本人则因为编写已成为遗作的《星期六剧
场》（朝日电视）剧
本是以北海道为背景的，所以对当地多少作了调查的。如果对选择自杀地点感到太麻烦的
话，我就劝你采用和
她相同的路线。为了慎重起见，再介绍一下去黑岳的方法，首先去旭川，再从旭川乘两个
小时到层云峡温泉。
然後乘缆车，在换乘缆车的地方转向雪道，进入原始森林就行了（参照图2）。模仿她的死
法的话，可买些在药
物章节中介绍市面出售的安眠药和镇静剂，再带一大瓶酒也不错。即使尸体散乱，但起码
会在散ＳＰＥＣＩＡ
Ｌ ＣＡＳＥＳ 其 他 自 杀 手 段
自杀的方法，除以上介绍之外，还有很多。例如，反正不易弄到手就没介绍的枪枝自杀。
电影和电视经常出现
的用枪口对准眉间或太阳穴而扣扳机的画面，彷佛是枪枝自杀的典型手法。可是，这种扣
扳机的做法是不值得
推 的。由於头盖骨比想像得要坚硬得多，万一角度不对就有可能使子弹弹飞，即使打进
去但子弹裂开，碎片
在头盖骨内击伤脑子，而又转了一圈从眼睛或另一侧穿出以未遂而告终的情况。要用枪，
那就衔在嘴里击穿後
脑部的延髓，这才是正确的。
在本章里，让我们依据案例研究来学习这些其他的自杀方法。
[ 案例研究 27 ]
东京都足立区都营新村饿死自杀的姊妹 一九八五年八月，在东京都足立区都营新村的某一
房间内发现了已腐烂
的两个女尸体。这是二十五岁和二十三岁的一对姊妹，死因是饿死。死亡推定时间为一九
八四年底至一九八五
年二月左右。在遗体旁边，有一个姐姐写的「死给你看」几个字的旧信封。
饿死
痛苦 ------麻烦8 死状7 牵连6 冲击6 致死度5
姐姐为支付母亲和妹妹的医疗费以及父亲留下的债务而奔波，她积极认真的工作态度在工
作单位也获得好评，
可是每月十一万日元的工资是无法偿还的，最後只好借贷。不久所借贷的金额达到了三百
万日元，讨债的电话
也 打到工作单位。即使这样，姐姐还是勤奋地工作著。姐姐是在一九六五年和双亲、妹妹
一起搬到这个新村的
，母亲病弱，父亲在外工作长年不在家，因此每月有十一万日元的生活补贴。本来就有点
精神分裂症的妹妹，
上中学後常遭欺负，常常不去上学，姐姐一面看顾母亲的病，一面鼓励妹妹，本人也进入
商业高中。然而，念
高三时父亲背了一大笔债回来，次年因患癌症死亡。就在这个时候，妹妹又得了甲状腺亢
进症，姐姐也因就职
而被取消了生活补贴。母亲终於在一九八三年病死了。但是，亲戚们不同意她 回骨灰。
大约 从这个时候开始
，做姐姐的也对生活感到厌烦起来。她在阳台随意放置垃圾袋，讨债的电话不断，从一九
八四年六月起开始旷
职，终於在九月被开除了。而且就在九月间因未按时付费而被切断了电和煤气，第二年的
一月，自来水也断了
。讨债的连日找上门来，两个人只好装做出门而不倒垃圾。十月间曾到邻居那里要吃的东
西，过了一阵子邻居
们不放心来找过她们，但她们回答说：「不要再管我们啦！」。事实上，就在这个时候或
许已经坚定了自杀的
念头。新村附近有地区的福利事务所，但她们从没去谈过什堋。大概是妹妹先死以後，姐
姐才死的。到了春天
，由於苍蝇孳生，臭味冲 天而被发现，当时妹妹身穿Ｔ恤衫和西裤偎在姐姐身上，而姐姐
则不知为什堋光著身
子罩了一件对襟毛衣，下半身却赤裸著。房间内堆满了垃圾、被褥和衣服，其中还有一些
「十七岁」等杂志和
赤川次郎的小说等。壁面上贴著大岛弓子和幻想漫画「棉花国星」的大幅贴画。
[ 检验死因 ]
这是令人感到惊愕的不幸。饿死这个手段，只有吃尽人生的苦头才会选择的。因为，她们
已经疲劳到极点，连
去自杀的力气都没有了。人与人之间的差异固然很大，但只要连水也不喝，那堋在一至二
周便可死去，只喝水
则在三十至四十天饿死。能量的储存量也是个很大的因素，这 对姊妹有些肥胖，大概比一
般人花费了更长的时
间才死去的。一家四口都各有其不幸，但姐姐的不幸更加凄惨。母亲的病，父亲的借债，
妹妹的受欺负和病，
有的不幸都压到她的肩上。不管怎样去努力也得不到报偿，毋宁说越是努力情况越糟。她
的一生彷佛就是站在
自杀与否的十字路口上。自然，要是想活下去那也是可能的，她却拒绝了帮助而选择了死
亡。面对这种人生，
难道还会有「活著就会有好事」、「要想死什堋都做得出来」、「自杀是弱者的事」等说
出这种蠢话的人吗？
对她的「死给你看」这句话，恐怕是无言以对的。
流砂
痛苦 -----麻烦5 死状6 牵连4 冲击4 致死度5
[ 案例研究 28 ]
在鸟取砂丘流砂自杀的男子
一九八八年十一月在鸟取砂丘发现了一具男子白骨尸体。当天下午一点多，在远离观光旅
游路线几乎无人影的
地方散步的当地老人，发现了一个头盖骨微露砂面，报警後挖掘是一具左手握著小型铲子
，好像抱在胸前似地
蹲在砂坑里的尸体。这名男子是一九七四也就是十四年前因失恋和患病的失踪人口，当时
三十二岁。一天晚上
他来到了砂丘，用铲子在砂丘斜坡挖了约一公尺深的洞，蹲进去後用双手往自己身上堆砂
，然後就靠著砂子埋
了头部而窒息死亡。 他失踪後父母收到的遗书写道：「搜索也是白费的。」
[ 检验死因 ]
这是一个决意把自己从社会中抹消掉的人所做的彻底例子。鸟取砂丘是和树海 名的日本
秘境，但把自己活埋
窒息而死的流砂自杀是极其痛苦的。十四年中未被发现，他的目的可以说是达到了，可是
并不是
值得推 的方法。因为，不被发现尸体的自杀方法还是很多的。
熊
痛苦 -----麻烦4 死状6 牵连6 冲击7 致死度5
[ 案例研究 29 ]
被幼熊咬死的女性
一九八九年二月晚上七点多钟，一个六十七岁的家庭主妇跑到离家约一个半小时路程的熊
本县阿花町的阿苏熊
牧场十二支苑，跳到苑内的幼熊棚自杀了。听到「噗咚」大响声的饲养员赶了过去，只看
到离栅栏二·五公尺
下面的熊棚，六十八头熊挤成一团，好像一座小黑山似的。用灭火机驱散熊後，白粉中浮
现出人的身子。尸体
已被幼熊撕烂了，内脏完全消失，从胃到肠子处开了一个大窟窿，手和脚等全身有数处被
撕咬的痕迹。衣服被
撕成碎片，好像 体似的。她是虔诚的佛教徒，以前就在谈论「自己将落入恶魔的世界」
、「人死了但灵永
生」等。中午过後离家时还说：「叫我到那个世上去」，给丈夫也留有遗书，近邻也都认
为她是个古怪的人。
有的人说这位女子以前曾说过：「我想被老虎吃掉」的话，也曾想到熊棚旁边的老虎笼子
，但因没法进入铁栅
栏，於是就跳进了熊棚。
[ 检验死因 ]
用被动物吃掉的方法进行自杀，这是出人意料的方法。不过，从动机来说有点宗教气息，
过於脱离现实的死法
，不能作为自杀方法的参考。而且，这种方法痛苦大，尸体也惨不忍睹，死亡的可靠性也
不大，因此我不想劝
人
使用。
死亡装置
痛苦 -----麻烦7 死状8 牵连4 冲击6 致死度7
[ 案例研究 30 ]
利用自杀装置死去的美国妇女
美国病理学家杰克·盖博坎博士以开发独特的「自杀装置」而闻名。这个装置是把生理食
盐液、喷妥撒（panto
thal） 氯化钾分别装在三个瓶子倒挂的高三十公分的设计。喷妥撒是开刀时使用的麻醉药
，氯化钾是毒杀死刑
时所用的剧药。其结构是自杀志愿者按下揿键後计时器起动，食盐水自动地变为喷妥撒，
一分钟後氯化钾开始
流入体内。利用这一装置於一九九○年六月进行自杀的是美国家庭主妇贾耐特·阿 德金斯
（当时五十四岁）。
她於一九八九年被诊断为早发性痴呆症而打算自杀时，听说了盖博坎博士的自杀装置，取
得了联系。盖博坎博
士准备了一辆白色德国大众小客货车，并寻找了适合於自杀的野营车专用公园。一九九○
年六月，她和博士一
起乘上车驶往公园，她躲在车後，博士首先把针头插入静脉注射了食盐液，博士调节其流
量情况时，贾耐特就
按了揿钮，注入液变成喷妥撒，二十秒钟後她入睡了，然後喷妥撒切换为氯化钾，四十秒
钟後脸部发红，再过
三十秒就发青，很快出现红斑点。心电图在经过五分三十秒时已完全成为直线，其实她的
心脏在此以前已经停
止跳动了。 贾奈特是个英语教师，又是个绘爱古典音乐的严肃女性，大家认为她的这种性
格使她难以承受早发
性痴呆症。
[ 检验死因 ]
这一事件，就是在全美掀起的尊严死自主性大论战的「帮助自杀事件」。在眼前，真的要
完全可靠而又安然死
去的话，只有依赖盖博坎博士的帮助自杀，否则别无他法了。他在一九九一年十月也用这
一装置使两个女性自
杀，找他谘询的络绎不绝。他之所以能使用这一装置，是因他所居住的密西根州没有惩治
帮助自杀罪的缘故。
在日本，刑法明确规定了帮助自杀罪的。所以，贾奈特才特意从奥勒冈州到密西根州。 除
了针刺以外没有其他
痛苦，又可以在睡眠状态下死去，不论别人看见与否，不想在自己房间内死去而又愿意去
美国的话，不妨取得
联系。不过，对没有被病魔缠身的人，他是否肯使用这一装置就不得而知了。日本也有尊
严死协会，但该会所
承认的只是以现在的医疗技术无法医治的癌症晚期痛苦患者，不愿采取白费的延长生命措
施的消极安乐死，对
一般
的自杀是反对的。
[ 案例研究 31 ]
企图骗取生命保险金而煤气中毒自杀的男子
一九七一年十月，一个五十六岁男子被发现在公寓的一间屋子里用煤气自杀。据调查得知
，这名男子在自杀的
前两年的五月开始至七月间，加入了「安田生命」、「第一生命」、「第百生命」等三个
公司的保险，死後家
属可支 七、六二○万日元。生前他对人说过，「我要为子女们留下保险金去死。」这名
男子患了四年的肺结
核，後来又热爱於赛车而使家计不济，给家中造成很大不幸而感到羞愧苦恼，自杀的时候
正和家人分居中。
他在一家不动产公司工作的同时，还兼做保龄球的夜警和生命保险公司推销员，甚至还向
亲友借钱支付了总额
达五五○万日元的保险费。据不动产公司的同事们反映，他平时为人老实，不像做那种事
的社员。
[ 检验死因 ]
如果是利用普通煤气的自杀，想自杀的人也应该知道一点有关生命保险的事，所以介绍这
个例子。生命保险金
，即使你的死因是自杀，但要加入一年以後才可支付金额。而且，保险金是 取越早越有
利，所以，签订合同
以後过了一年就马上死去为好。不过，考虑这些而去自杀的，恐怕除这名男子乱前完全死
去。
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