Girl 版 (精华区)

发信人: lofty (help u!!), 信区: Girl
标  题: 不可忽视的颈部美！
发信站: 紫 丁 香 (Wed Dec 23 21:38:13 1998), 转信


   脖子使展示首饰的最好橱窗，他理应同面部一样受到最好的待遇。
然而，人们在美容时，却常常忽略它。脖子上的皱纹把岁月的流逝无情的显露出来。
  所以，脖子应当受到特别精心的照料。
  一、选用化妆品时，一般以中性、非油性的为好，他可使你脖子上的皮肤更加细腻完美。
二、在使用化妆品之前，应先使脖子上的血液循环畅通，涂抹乳液及按摩颈部，以避免
脖子上出现过多脂肪。
  三、在使用护肤膏和化妆品时，辅之以对脖子各个部位适当的揉动，例如下巴部位的揉动
动自上而下，脖子两侧自前向后。
  人的脖子缺乏运动或坐卧式不好会导致肌肉萎缩，出现双下巴或皱纹。所以一个人在
走路时应尽量把头抬起，睡觉最好脸朝上，不用枕头。只要你坚持颈部的活动，并施用
适当护肤品，就可增加你颈部皮肤的弹性。
  怎样才能使脖子肌肉不松驰呢？
运动时，尽力把头向后仰，上唇盖住上齿，下醇向下向外使径，张嘴闭觜5次后回到原来
位置。这样反复5次，然后人恢复直坐状态，头不动，闭上嘴，但不要用力。另外一个运动，
即把嘴唇尽力向后推，让脖子肌肉向颈部收缩，数三下后休息一会儿，这样反复5次。
 如出现双下巴，也可通过头向后仰坐好，手指交叉放在眉上，并把头尽量往后压，
同时下巴额向上使径，然后把头尽量前倾，但不要让下巴碰到胸部，这样也反复5次。

         记住，脖子是人体的重要组成部分，也是女性美的重要体现，
对它的梅花，千万不要忽视。

  爱美的朋友，千万不要忘了美化您的脖子哟！

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