Girl 版 (精华区)

发信人: moonriver (月亮河), 信区: Girl
标  题: 告诉你漂亮的秘密
发信站: 哈工大紫丁香 (2001年05月10日23:15:46 星期四), 站内信件

美丽除了气质以外，重要的是皮肤的美丽。根据春季的气候特点和皮肤的状态，应该采
取有效的护理方法：首先要注意清洁肌肤，清爽洁净是健康肌肤的重要保证，用质量好
的洁面乳洗面，其次要补充水分，适当补充水分可以使肌肤滋润延缓衰老。
　　在周六睡个好觉消除一周的疲累。接着，花5—10分钟开始沐浴洗发，选择香味清雅
的沐浴露或滋润沐浴乳，从头到脚清洗之后，立刻让人神清气爽。在浴室仍充满蒸气时
，是除去腿毛及腋毛的好机会，以女用刮刀或专用除毛蜡，在毛孔舒张的此刻，花5分钟
的时间，仔细去除细毛，最后别忘了拍上调理收敛水。
　　再利用5分钟的时间，做一次身体去角质。去角质时的轻松按摩，将令累积了一周压
力的肌肉，得到松弛。除了利用身体去角质霜之外，也可以用剩下的脸部去角质霜做身
体及脚部的去角质哟！去角质时可别让自己闲下来，可将洗净的头发抹上护发乳后挽起
，利用浴室内的蒸气顺便来个沙龙级护发。
　　如果想自己做脸部按摩，可以在脸部去角质后，涂擦按摩油，由鼻翼往外推开，额
头部分由下往上的方向按摩，可使脸部肌肉富有弹性。注意正确手势的方向，以免造成
产生皱纹的反效果。
　　还得记得替自己敷个脸，让肌肤得到深层清洁的机会，简而言之，就是脸部的周末
大扫除，花个10—20分钟就能让肌肤彻底清洁。
　　在敷脸的同时可以做进一步的护发，也就是除了护发乳之外，一周一次的深层护发
可在此时进行，如果家中有护发蒸气机可罩于刚才涂好护发品的头发上。趁这个双手刚
好没事可做的机会，看看浴室中准备的小说或报纸，如果有音乐就更棒了！
　　15分钟后，以温水洗净面膜及护发用品，从头到脚指头的保养暂时告一段落，相信
你已经觉得自己是美丽的，最后是脸部及身体保养的完成工作。(莉莉)

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