Girl 版 (精华区)

发信人: third (樱木花道), 信区: Girl
标  题: 电脑皮肤完全养护手册
发信站: 哈工大紫丁香 (2001年05月25日20:59:34 星期五), 站内信件

摘自《都市快报》 作者 安妮


现代女性工作压力大，加上电脑使用频繁，以前很好的皮肤，在不知不觉中已是问题频

频，让人不知如何是好。其实不难，你的肌肤迫切需要眼部保养和彻底清洁。

[眼部保养] 电脑前最疲劳的就是你的眼睛了，所以一定要好好保护!

—预防眼部浮肿 ：

平时应避免摄取过多的盐，因为盐会导致水分屯积，另外循环系统不规则也会引起水分

屯积，造成眼部浮肿，这种现象可能发生在任何年龄。

—防止黑眼圈产生:

过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱．容易引起血液循环差．导致黑眼圈，充足的睡眠

及休息才能对抗黑眼圈产生。眼部皮肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注

意:

1．注意外出时擦适当的眼部保养品。

2．眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈。

3．清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。

[绝招一] 除了上面讲到的二点，你也可以把一块湿毛巾放进冰箱冷冻室，等十分钟以后

拿出来，用它轻轻擦拭眼眶周围，直到皮肤感到微微发热，然后用手指轻轻按摩数分钟

即可。

—选什么样的护眼产品：

首先我们要先分清楚，你现在是想解决黑眼圈呢?还是目袋?还是皱纹?

眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、皱

纹的功效。

眼胶：和眼霜的功效差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感

，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。其实，你可以采取白天使用眼胶，晚

上用眼霜的方法。

眼膜：它可以快速地减低因熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水分

，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。

[彻底清洁皮肤] 在电脑前工作了一天，你是不是觉得自己的皮肤特别脏，暂时的清洁是

不能给你什么帮助的，你一定要学会彻彻底底地清洁皮肤。

—你可以试试这样洗脸：

(绝招二〕却妆清洁的功夫不可忽视，毛孔中的污垢要靠卸妆才能彻底清洁，卸妆后选用

适合自己的洗面乳，最好有深层清洁作用的，分别以左右手向外用螺旋状的按摩方向洗

脸颊，额头部分由中央分两部分同样以螺旋状按摩，鼻梁由下而上清洗，鼻子两侧，双

手手指向外展螺旋状清洗，太阳穴、两领靠近耳垂的地方，很容易被忽视，同样要洗到

。眼皮部分也要清洁干净，只是晚上一次就可以，但手法要轻。

如果你清洗完脸后用冷水泼洒面部，更可促进血液循环，新陈代谢，使皮肤更健康紧致

。洗脸之后，立刻拍上化妆水来平衡皮肤的PH值，涂抹乳液加强保湿工作，补充水分。


—皮肤长了痘痘怎么办？

长痘的皮肤也要补充水分，当你的皮肤油水平衡时，你的皮肤就不会长痘痘的，而且要

用双重洗面法(洗两次)后，一定要拍化妆水补充水分，以利于皮肤的新陈代谢!

有些人认为，你不是说要肌肤清洗干净吗?那我一天洗好几次的脸。错了!每一次洗脸，

皮肤表皮的保护膜会被洗掉，健康的皮肤30分钟会自动恢复皮肤的PH值，但如果你的皮

肤不是健康皮肤，再加上没有迅速保养，补充水分，皮肤会拼命地自我保护，分泌大量

的油脂，这就出现了痘痘，还脱皮。

—皮肤暗黄怎么办?

(绝招三) 这儿有一个强硬补水的方法：当你给皮肤去完角质后，用纱布沾满补水精华素

，或补水滋颜露，或化妆水敷在脸上，静躺15—20分钟，效果绝对不错，但是要注意敷

面的时候纱布最好保持湿润。

另外，做面膜也是—个不错的选择，每周1—2次，又抗痘痘，又补水，记住在去完角质

以后做面膜的效果会更好!

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