发信人: stary (学会生活@快乐向前看), 信区: HITPHP
标  题: 给自己减压
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年04月13日22:28:31 星期天), 站内信件

摘自青年文摘 

每次只做一件事
专心做一件事，把它做好，享受由此带来的满足感，然后再进行下一步，一次完成多项任
务对计算机来说是有效的，但是人与机器不同，一个人同时进行多项任务的结果可能就是
粗心的错误，以次充好的工作以及难遂人愿的表心。最糟糕的是，你必须把所有事情都做
完。这简直人人没办法。
将你的注意力分成几部分，在你正在做的事情上投入必要的注意力。给自己作够的时间将
其很好的完成，同时享受这个过程。

慢慢地在生活中改变
天不会塌下来。没有什么突然、激烈的事情。你是谁、你怎样，这都不是那么重要。
真正的改变总是需要很长的时间，总是有细小的改变、耐心的等候、微妙的句顶加起来构
成的。这样才会形成意义更重大、更深远的转型。这对你和其他人不是那么具有爆炸性，
但也会不可避免地带来你想要的结果。耐心一些！如果你的想要改变、就要培养持久的能
力，而不是轻率地急于求成。记住：水滴石穿。

抹去没有意义的期限
我们的生活充满恶劣这些东西---无端、不现实的期限。这些是我们强加给自己的、也可能
是那些只是让我们感到有压力、紧张、呼吸急促的人强加给我们的。这样做往往是为了一
些不值得的原因。
应该避免为没一件事机械地安排期限，特别是在你根本不知道到自己什么时候才能完成的
情况下。你应该以一种认真、职业、让人满意的方式制定目标。换句话说、只要能让事情
更好的完成，就不要强迫自己。节省一点儿精力，节省一点儿能量、因为在我们的生活中
没有什么真正的期限。

把这人派给相应的人
总有一些人攥着一些方便的借口（如因塞车而迟到）不认真做事情或者把事情完全办砸，
总是有另一些人长时间，而是他们的责任。
你不是天生就一定要做某一件事情的，大家应该各司其职，责任带来努力、关注、骄傲及
坚定不移的信念。对于你的孩子、家庭、理财以及其他重要责任，你能找到那些人来帮你
？离开那些牢骚满腹的人 ，更责任心强的人在一起。

未完，一会在写。。。 累了 
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  ╰   ┈ ╯   既然选择了远方，便只顾风雨兼程。   
                                                  
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  ╰   ┈�╯   既然钟情于玫瑰，就勇敢地吐露真诚。 
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※ 修改:·stary 於 04月13日22:28:47 修改本文·[FROM: 218.9.97.60]