发信人: xpebble (彼岸*后现代助手), 信区: HITPHP
标  题: [合集]怎么样控制自己的情绪啊？
发信站: 哈工大紫丁香 (2004年03月15日14:46:47 星期一), 站内信件

发信人: skiffer (一叶扁舟), 信区: HITPHP
标  题: 怎么样控制自己的情绪啊？
发信站: 哈工大紫丁香 (2004年03月13日20:14:45 星期六), 站内信件

感觉自己情绪不好的时候
什么都不想作
请问怎么发泄一下呢？
怎么控制一下呢？

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李广射石，弓虽强，石更硬
昭君出塞，奇马骑，龙衣袭。
李广射石，弓虽强，石更硬
明皇寻梦，亡女妄，知病痴。
李广射石，弓虽强，石更硬
柳郎簪花，西女要，合手拿。

※ 来源:·哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn·[FROM: 202.118.239.18]
发信人: xpebble (彼岸*后现代助手), 信区: HITPHP
标  题: Re: 怎么样控制自己的情绪啊？
发信站: 哈工大紫丁香 (2004年03月13日20:19:11 星期六), 站内信件

心理咨询中心的“释放空间”宣泄室是一个好去处。

不妨利用一下。详见置底帖子。

【 在 skiffer (一叶扁舟) 的大作中提到: 】
: 感觉自己情绪不好的时候
: 什么都不想作
: 请问怎么发泄一下呢？
: 怎么控制一下呢？


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    与心灵对话，为生命喝彩。

                       ——欢迎到心理咨询中心（HITPHP）版!

※ 来源:·哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn·[FROM: 202.119.32.102]
发信人: camelhjx (camel), 信区: HITPHP
标  题: Re: 怎么样控制自己的情绪啊？
发信站: 哈工大紫丁香 (Sun Mar 14 12:40:33 2004), 站内信件

情绪是靠自己调解的，
情绪毕竟是非理性的东西，
当你的理性战胜非理性的时候你的情绪就得到了控制，
所以，你要做的是保持理性，
当你什么都不想做的时候，
也许，理性的必须这样做就能改变你的现状，

比如：现在我快毕业了，我什么多不想做，只是伤感。
但我必须尽心于毕业设计，所以什么都不想做的时候，
我选择做毕业设计，
真正有什么想做的时候，
就去做起他的，
把毕业设计放在一边，
尽量使自己开心嘛
【 在 skiffer 的大作中提到: 】
: 感觉自己情绪不好的时候
: 什么都不想作
: 请问怎么发泄一下呢？
: 怎么控制一下呢？

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※ 来源:．哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn [FROM: 202.118.244.26]
发信人: aceg (极限), 信区: HITPHP
标  题: Re: 怎么样控制自己的情绪啊？
发信站: 哈工大紫丁香 (Sun Mar 14 18:39:14 2004), 站内信件

你又不是神经病，控制什么？？？？？做自己想做的事情
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※ 来源:．哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn [FROM: 218.9.120.6]
发信人: yxc (三目少), 信区: HITPHP
标  题: Re: 怎么样控制自己的情绪啊？
发信站: 哈工大紫丁香 (Sun Mar 14 20:56:30 2004), 站内信件


【 在 aceg 的大作中提到: 】
: 你又不是神经病，控制什么？？？？？做自己想做的事情
 

只有神经病才需要控制什么吗？ 得了神经病恐怕就不知道控制自己了！
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面对自己。
※ 来源:．哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn [FROM: 202.118.239.18]