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发信人: midmoon (在路上), 信区: Midnight
标  题: [合集] 晚上各时间段人体器官的工作时间表
发信站: 哈工大紫丁香 (Mon Dec 12 23:07:40 2005), 站内

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  pippen (还是冬眠吧)              于  (Sun Dec 11 22:12:03 2005)  说道:

这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
（一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
（二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
（三）凌晨1—3点，胆的排毒，应熟睡。
（四）凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
（五）凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
（六）早晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯。
（七）半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

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  gagayaya (丫丫·大把大把的吃药)  于  (Sun Dec 11 23:05:25 2005)  说道:

。。。。我现在听音乐呢，嗯
【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: ...................

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  nosay (☆冰红茶⊙小七☆)         于  (Sun Dec 11 23:05:55 2005)  说道:

过点了
【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: ...................

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  ilovekobe (NBA开始了)            于  (Mon Dec 12 00:53:54 2005)  说道:

似乎我每天都晚于1点睡耶，完了要死了
【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: ...................

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  zhenmafan (.)(.)                 于  (Mon Dec 12 01:06:04 2005)  说道:

【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: （三）凌晨1—3点，胆的排毒，应熟睡。
: （四）凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动..
: （五）凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
: （六）早晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点�..
: （七）半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

wanle,我的脊椎没时间造血了：（
555555555

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  ageyoung (孤独的自由)            于  (Mon Dec 12 01:12:44 2005)  说道:

我的肝胆里全是毒。。。

【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: （三）凌晨1—3点，胆的排毒，应熟睡。
: （四）凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动..
: （五）凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
: （六）早晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点�..
: （七）半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

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  sevendays (kdfjsdk)              于  (Mon Dec 12 07:47:36 2005)  说道:

ding yi ge
【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: （三）凌晨1—3点，胆的排毒，应熟睡。
: （四）凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动..
: （五）凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
: （六）早晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点�..
: （七）半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

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  lehehe (乐呵呵)                  于  (Mon Dec 12 07:51:22 2005)  说道:

【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: （三）凌晨1—3点，胆的排毒，应熟睡。
: （四）凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动..
: （五）凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
: （六）早晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点�..
: （七）半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

yys

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  VanStr (vs )                     于  (Mon Dec 12 08:15:11 2005)  说道:

管不了那么多了
【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: （三）凌晨1—3点，胆的排毒，应熟睡。
: （四）凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动..
: （五）凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
: （六）早晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点�..
: （七）半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

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  hexing (hexing)                  于  (Mon Dec 12 08:24:35 2005)  说道:

【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: （三）凌晨1—3点，胆的排毒，应熟睡。
: （四）凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动..
: （五）凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
: （六）早晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点�..
: （七）半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

基本上都能满足

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  mustbe (原来~)                   于  (Mon Dec 12 08:27:34 2005)  说道:

这个
我总是违反了这个
【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: ...................

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  swwq (朔望无期)                  于  (Mon Dec 12 08:46:15 2005)  说道:

那啥时候锻炼身体呀？

※ 来源:·哈工大紫丁香 http://bbs.hit.edu.cn·[FROM: 202.118.229.220]

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  halfdead (不堪回首)              于  (Mon Dec 12 08:52:41 2005)  说道:

一直没吃早饭，完了

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  pippen (还是冬眠吧)              于  (Mon Dec 12 09:07:49 2005)  说道:

就是年轻啊
而且熬夜之后还过度兴奋是不？
【在 mustbe (原来~) 的大作中提到: 】
: 这个
: 我总是违反了这个

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  fireflyying (闹闹)               于  (Mon Dec 12 09:55:59 2005)  说道:

以后注意~~~
【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: （三）凌晨1—3点，胆的排毒，应熟睡。
: （四）凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动..
: （五）凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
: （六）早晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点�..
: （七）半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

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  looonger (looonger)              于  (Mon Dec 12 10:12:45 2005)  说道:

【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: （三）凌晨1—3点，胆的排毒，应熟睡。
: （四）凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动..
: （五）凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
: （六）早晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点�..
: （七）半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

嗯,和楼主ID很相称^

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  shuaifeng (双子~)                于  (Mon Dec 12 10:26:57 2005)  说道:

基本没什么道理~

【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: （三）凌晨1—3点，胆的排毒，应熟睡。
: （四）凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动..
: （五）凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
: （六）早晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点�..
: （七）半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

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  northboy (大漠苍鹰)              于  (Mon Dec 12 10:53:19 2005)  说道:

【在 gagayaya (丫丫·大把大把的吃药) 的大作中提到: 】
: 。。。。我现在听音乐呢，嗯

这个不错

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  scorates (苏格拉底？叫我？认错人啦！) 于  (Mon Dec 12 11:46:54 2005)  说道:

我说叮我的那个蚊子咋没飞出两米就坠机了呢，原来如些……^_^
【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: （三）凌晨1—3点，胆的排毒，应熟睡。
: （四）凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动..
: （五）凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
: （六）早晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点�..
: （七）半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

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  pandanan (小鸟)                  于  (Mon Dec 12 12:28:38 2005)  说道:

啦啦啦，挂了
【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: （三）凌晨1—3点，胆的排毒，应熟睡。
: （四）凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动..
: （五）凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
: （六）早晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点�..
: （七）半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

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  Materials (看CSI.S6，啃鸡爪子)   于  (Mon Dec 12 12:32:36 2005)  说道:

看来美国人全身都是毒啊
咱们睡觉排毒的时候他们还在白天呢，哈哈
【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: ...................

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  jiaoxing (jiaoxing)              于  (Mon Dec 12 12:54:26 2005)  说道:

好帖子！

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  tyx (Big.Fish)                   于  (Mon Dec 12 13:03:48 2005)  说道:

sigh 以后不熬夜了
【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: （三）凌晨1—3点，胆的排毒，应熟睡。
: （四）凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动..
: （五）凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
: （六）早晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点�..
: （七）半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

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  shenglia (★逍遥胜★)            于  (Mon Dec 12 13:04:12 2005)  说道:

aa
【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: （三）凌晨1—3点，胆的排毒，应熟睡。
: （四）凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动..
: （五）凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
: （六）早晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点�..
: （七）半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

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  njusttarzan (Terence Song)       于  (Mon Dec 12 13:08:33 2005)  说道:

【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: （三）凌晨1—3点，胆的排毒，应熟睡。
: （四）凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动..
: （五）凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
: （六）早晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点�..
: （七）半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

晚上开始行动：早睡觉！！！

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  musi (无家可归的猫)              于  (Mon Dec 12 13:10:40 2005)  说道:

看起来有点恐怖啊！
【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: （三）凌晨1—3点，胆的排毒，应熟睡。
: （四）凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动..
: （五）凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
: （六）早晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点�..
: （七）半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

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  wusan (去去)                     于  (Mon Dec 12 15:24:20 2005)  说道:

【在 scorates (苏格拉底？叫我？认错人啦！) 的大作中提到: 】
: 我说叮我的那个蚊子咋没飞出两米就坠机了呢，原来如些……^_^

这个强，hehe

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  guqianmeng (水藻)                于  (Mon Dec 12 15:49:48 2005)  说道:

我说现在怎么总腰疼呢，敢情是因为熬夜
但是这个就是要求我们早睡早起呗，是在做不到呀。是不是时间久了，我的器官也能随我
调整得晚几个小时呢？
【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: （三）凌晨1—3点，胆的排毒，应熟睡。
: （四）凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动..
: （五）凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
: （六）早晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点�..
: （七）半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

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  wtj (恐龙安琪儿)                 于  (Mon Dec 12 16:01:39 2005)  说道:

以后早晨上厕所~~
嘎嘎~
【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: （三）凌晨1—3点，胆的排毒，应熟睡。
: （四）凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动..
: （五）凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
: （六）早晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点�..
: （七）半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

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  nihaobbs (爱情多美好)            于  (Mon Dec 12 16:05:53 2005)  说道:

【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: （三）凌晨1—3点，胆的排毒，应熟睡。
: （四）凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动..
: （五）凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
: （六）早晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点�..
: （七）半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

Thank you

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  lowway (008)                     于  (Mon Dec 12 16:55:31 2005)  说道:

啊哈哈哈哈

帅呀！！
早按这个来，我就成仙了哦

【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: （三）凌晨1—3点，胆的排毒，应熟睡。
: （四）凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动..
: （五）凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
: （六）早晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点�..
: （七）半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

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  adonis (stay hungry,stay foolish) 于  (Mon Dec 12 19:44:33 2005)  说道:

【在 ilovekobe (NBA开始了) 的大作中提到: 】
: 似乎我每天都晚于1点睡耶，完了要死了

要死早死了

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  midmoon (在路上)                 于  (Mon Dec 12 19:45:49 2005)  说道:

都当机器人算了
【在 pippen (还是冬眠吧) 的大作中提到: 】
: 这里介绍一下晚上各时间段人体器官的工作时间表:
: （一）晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
: （二）晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
: ...................

Midnight 版 (精华区)