Midnight 版 (精华区)

发信人: midmoon (且行且珍惜), 信区: Midnight
标  题: [合集] 对了亲爱的，关于瑜伽
发信站: 哈工大紫丁香 (Wed Feb 22 16:07:37 2006), 站内

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  summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 于  (Mon Feb 20 20:59:53 2006)  说道:


似乎还是有效果的，坐在床上，把两脚心合在一起，身体尽量向前压，吸气。压下去后
作两个深呼吸，还原。每天做5-10个，这个是瘦肚子和腿的，我每天都做




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  minicat (真心真意去面对)         于  (Mon Feb 20 21:00:52 2006)  说道:

这个难度真高

【 在 summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 的大作中提到: 】
: 似乎还是有效果的，坐在床上，把两脚心合在一起，身体尽量向前压，吸气。压下去后
: 作两个深呼吸，还原。每天做5-10个，这个是瘦肚子和腿的，我每天都做




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  Euro (石头·幸福就像沙漏)        于  (Mon Feb 20 21:01:11 2006)  说道:

你想玩死我？

【 在 summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 的大作中提到: 】
: 似乎还是有效果的，坐在床上，把两脚心合在一起，身体尽量向前压，吸气。压下去后
: 作两个深呼吸，还原。每天做5-10个，这个是瘦肚子和腿的，我每天都做




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  minicat (真心真意去面对)         于  (Mon Feb 20 21:02:02 2006)  说道:

？？？

【 在 Euro (石头·幸福就像沙漏) 的大作中提到: 】
: 你想玩死我？




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  cliff (狗皮膏药)                 于  (Mon Feb 20 21:03:09 2006)  说道:

这个貌似比较适合我。
不过两个脚心合在一起比较难吧。

【 在 summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 的大作中提到: 】
: 似乎还是有效果的，坐在床上，把两脚心合在一起，身体尽量向前压，吸气。压下去后
: 作两个深呼吸，还原。每天做5-10个，这个是瘦肚子和腿的，我每天都做




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  summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 于  (Mon Feb 20 21:05:32 2006)  说道:

练练就习惯了

【 在 cliff (狗皮膏药) 的大作中提到: 】
: 这个貌似比较适合我。
: 不过两个脚心合在一起比较难吧。




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  xjy (客官儿,您里面儿请~~~~~~)    于  (Mon Feb 20 21:05:38 2006)  说道:

- -b
俺们空手道也有这个动作，拉韧带用大
俺双膝可以碰到地上，搭档直接就站在俺腿上，把俺身体往前压
教练说俺认真上课8逃课的话，夏天就可以做一字开了
【 在 summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 的大作中提到: 】
: 似乎还是有效果的，坐在床上，把两脚心合在一起，身体尽量向前压，吸气。压下去后
: 作两个深呼吸，还原。每天做5-10个，这个是瘦肚子和腿的，我每天都做




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  summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 于  (Mon Feb 20 21:06:31 2006)  说道:

亲爱的，我在跟midmoon说话，不要害怕

【 在 Euro (石头·幸福就像沙漏) 的大作中提到: 】
: 你想玩死我？




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  xjy (客官儿,您里面儿请~~~~~~)    于  (Mon Feb 20 21:07:30 2006)  说道:

亲爱的……哈哈，麻死她！
【 在 summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 的大作中提到: 】
: 亲爱的，我在跟midmoon说话，不要害怕




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  minicat (真心真意去面对)         于  (Mon Feb 20 21:07:34 2006)  说道:

你 亲爱的 太多，看来后面要加个主体，呵呵

【 在 summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 的大作中提到: 】
: 亲爱的，我在跟midmoon说话，不要害怕




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  summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 于  (Mon Feb 20 21:08:07 2006)  说道:

我有个老婆说得好，愈加就是把自己的腿忘死里掰

【 在 xjy (客官儿,您里面儿请~~~~~~) 的大作中提到: 】
: - -b
: 俺们空手道也有这个动作，拉韧带用大
: 俺双膝可以碰到地上，搭档直接就站在俺腿上，把俺身体往前压
: ...................



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  summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 于  (Mon Feb 20 21:08:28 2006)  说道:

她是我老婆

【 在 xjy (客官儿,您里面儿请~~~~~~) 的大作中提到: 】
: 亲爱的……哈哈，麻死她！




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  pippen (誓言无声.曼纳海姆)       于  (Mon Feb 20 21:08:34 2006)  说道:

不如滑旱冰
【 在 summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 的大作中提到: 】
: 似乎还是有效果的，坐在床上，把两脚心合在一起，身体尽量向前压，吸气。压下去后
: 作两个深呼吸，还原。每天做5-10个，这个是瘦肚子和腿的，我每天都做




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  minicat (真心真意去面对)         于  (Mon Feb 20 21:09:01 2006)  说道:

你不是说要过杆的那种吧

【 在 pippen (誓言无声.曼纳海姆) 的大作中提到: 】
: 不如滑旱冰




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  xjy (客官儿,您里面儿请~~~~~~)    于  (Mon Feb 20 21:09:49 2006)  说道:

俺一直在考虑，一个动作保持那么久，腿会8会麻掉- -b
【 在 summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 的大作中提到: 】
: 我有个老婆说得好，愈加就是把自己的腿忘死里掰




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  midmoon (且行且珍惜)             于  (Mon Feb 20 21:10:14 2006)  说道:

排张示范图来 
【 在 summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 的大作中提到: 】
: 似乎还是有效果的，坐在床上，把两脚心合在一起，身体尽量向前压，吸气。压下去后
: 作两个深呼吸，还原。每天做5-10个，这个是瘦肚子和腿的，我每天都做




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  summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 于  (Mon Feb 20 21:10:29 2006)  说道:

那个摔了太疼

【 在 pippen (誓言无声.曼纳海姆) 的大作中提到: 】
: 不如滑旱冰




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  summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 于  (Mon Feb 20 21:11:02 2006)  说道:

不用了，这个动作肯定做不错的

【 在 midmoon (且行且珍惜) 的大作中提到: 】
: 排张示范图来 




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  midmoon (且行且珍惜)             于  (Mon Feb 20 21:11:13 2006)  说道:

试试看 
【 在 xjy (客官儿,您里面儿请~~~~~~) 的大作中提到: 】
: 俺一直在考虑，一个动作保持那么久，腿会8会麻掉- -b




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  pippen (誓言无声.曼纳海姆)       于  (Mon Feb 20 21:28:46 2006)  说道:

不用过杆
锻炼平衡和协调
绝对适合女性

【 在 minicat (真心真意去面对) 的大作中提到: 】
: 你不是说要过杆的那种吧




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  peterzmh (大灰狼——要开始干正事啦) 于  (Mon Feb 20 21:40:26 2006)  说道:

绝望主妇中的拉丁美女就每天做瑜珈
【 在 summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 的大作中提到: 】
: 似乎还是有效果的，坐在床上，把两脚心合在一起，身体尽量向前压，吸气。压下去后
: 作两个深呼吸，还原。每天做5-10个，这个是瘦肚子和腿的，我每天都做




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  summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 于  (Mon Feb 20 21:44:10 2006)  说道:

说实话她身材真不怎么着，还那么矮，怎么当的model，还不如susan呢

【 在 peterzmh (大灰狼——要开始干正事啦) 的大作中提到: 】
: 绝望主妇中的拉丁美女就每天做瑜珈




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  peterzmh (大灰狼——要开始干正事啦) 于  (Mon Feb 20 21:44:45 2006)  说道:

不过susan不穿短裙阿，不知道腿怎么样
【 在 summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 的大作中提到: 】
: 说实话她身材真不怎么着，还那么矮，怎么当的model，还不如susan呢




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  summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 于  (Mon Feb 20 21:45:14 2006)  说道:

你没看她一丝不挂被锁在门外那集吗？

【 在 peterzmh (大灰狼——要开始干正事啦) 的大作中提到: 】
: 不过susan不穿短裙阿，不知道腿怎么样




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  peterzmh (大灰狼——要开始干正事啦) 于  (Mon Feb 20 21:46:16 2006)  说道:

看了，忘记了什么样了

我还是喜欢bree，不过看手，好老：（
【 在 summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 的大作中提到: 】
: 你没看她一丝不挂被锁在门外那集吗？




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  cliff (狗皮膏药)                 于  (Mon Feb 20 21:46:48 2006)  说道:

lynette够精明呀
把tom玩得溜溜的..

【 在 peterzmh (大灰狼——要开始干正事啦) 的大作中提到: 】
: 看了，忘记了什么样了
: 我还是喜欢bree，不过看手，好老：（




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  summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 于  (Mon Feb 20 21:46:48 2006)  说道:

干活干的

【 在 peterzmh (大灰狼——要开始干正事啦) 的大作中提到: 】
: 看了，忘记了什么样了
: 我还是喜欢bree，不过看手，好老：（




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  peterzmh (大灰狼——要开始干正事啦) 于  (Mon Feb 20 21:47:28 2006)  说道:

在公司里也是，总是能受到好的效果
【 在 cliff (狗皮膏药) 的大作中提到: 】
: lynette够精明呀
: 把tom玩得溜溜的..




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  midmoon (且行且珍惜)             于  (Mon Feb 20 21:50:26 2006)  说道:

friends我还没看多少呢
大家又开始看绝望祝福了
-_-
【 在 cliff (狗皮膏药) 的大作中提到: 】
: lynette够精明呀
: 把tom玩得溜溜的..




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  peterzmh (大灰狼——要开始干正事啦) 于  (Mon Feb 20 21:51:57 2006)  说道:

看绝望主妇吧，更贴近生活，kakak
【 在 midmoon (且行且珍惜) 的大作中提到: 】
: friends我还没看多少呢
: 大家又开始看绝望祝福了
: -_-
: ...................



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  cliff (狗皮膏药)                 于  (Mon Feb 20 21:53:13 2006)  说道:

直接看dh吧
不过最好等一集出全了再看，一天就能看完，还比较过瘾
别一集集的跟，太累

【 在 midmoon (且行且珍惜) 的大作中提到: 】
: friends我还没看多少呢
: 大家又开始看绝望祝福了
: -_-
: ...................



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  peterzmh (大灰狼——要开始干正事啦) 于  (Mon Feb 20 21:54:33 2006)  说道:

恩，可以开始看第一集了，第二季还要等
【 在 cliff (狗皮膏药) 的大作中提到: 】
: 直接看dh吧
: 不过最好等一集出全了再看，一天就能看完，还比较过瘾
: 别一集集的跟，太累
: ...................



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  summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 于  (Mon Feb 20 22:00:31 2006)  说道:

friends我看了两遍了，还是这个最经典，比sex and the city好看

【 在 midmoon (且行且珍惜) 的大作中提到: 】
: friends我还没看多少呢
: 大家又开始看绝望祝福了
: -_-
: ...................



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  peterzmh (大灰狼——要开始干正事啦) 于  (Mon Feb 20 22:01:40 2006)  说道:

comedy还是friends厉害
【 在 summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 的大作中提到: 】
: friends我看了两遍了，还是这个最经典，比sex and the city好看




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  peterzmh (大灰狼——要开始干正事啦) 于  (Mon Feb 20 22:02:20 2006)  说道:

听两个斯坦福的学生说，他们比较流行看O.C.
【 在 summermoon (水瓶魔女-正上方的月亮　那颜色中国黄) 的大作中提到: 】
: friends我看了两遍了，还是这个最经典，比sex and the city好看